jak nie

No ale jak pisałem ;) Bic nie daje rady potem

nie polegaj na kalkulatorach.... Obniż kcal o 200kcal i obserwuj jak zachowa się organizm

Na początek - ogarnij się http://www.sfd.pl/%5BFAQ%5DPytania_i_odpowiedzi_dotycz%C4%85ce_suplement%C3%B3w_oraz_od%C5%BCywek._-t916866.html Nie wiesz jak dawkuje się krete. Bez znaczenia czy to jabłczan, ester, fosforan, alfaketoglutaran czy inna forma - dawkowanie jest to samo. A w Creatine Xplode masz mniej krety. W 500g jest okolo 360g krety. [...]

Wiec tak jak mówilem - kreta to kreta. Dawkowanie jest to samo. http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy_podczas_budowania_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej_%5Bart%5D-t816431.html Tu masz wykazaną różnice między fazą nasycenia a bez fazy nasycenia. I tyle. SAW ma na pewno nie więcej niż 1000g wiec śmiało w DT 3g możesz zapodać.

rezultat końcowy po monowodzianie jest taki że jesteśmy napompowani wodą co jak dla mnie nie wygląda za fajnie. Ponadto inne formy mają lepszą przyswajalność. Chyba nie czytałeś nawet artykułu, który Ci podrzuciłem.

Nikt nie wie jak twój organizm reaguje na dane ilości kalorii. sam musisz wiedzieć czy na takim bilansie masę robisz czy stoisz w miejscu.

poza tym nie wiem jak u mężczyzn ale u kobiet które biorą pigułki to norma podwyzszone Ob tak więc być może przy hormonach u mężczyzn jest podobnie.Musze zbadać z ciekawości u siebie.

watroba kosmos jak na taka dawke. ja wczoasie mety 20-30mg alt aspt nie przekroczy 80. zdrowka kolego!

Traktuje to dość poważnie i zauważyłem od jakiegoś czasu nie przybywa mi tyle siły jak wtedy co zaczynałem. Moja dieta składa się z dużej ilości węglowodanów.

dziwnie to wygląda.raczej zrobić to nic się nie da.staraj się uderzać jak najbardziej technicznie i może spróbuj owinąć te miejsce bardziej owijkami niż inne.

Czy ja wiem czy nie jest mózgotrzepem, przy 3 capsach na czczo obraz mi falował przed oczami i miałem wrażenie że oglądam życie jak film. Ale j/w , z tych dwóch Melt, Starego doriana nie dostaniesz, nowy stary dorian tez juz wycofany, a nowy nowy dorian to podobno kupcia żerująca na legendzie i podobno też już wycofywany.

Jeśli mówimy o treningu typowo siłowym to oczywiście nie, ale trening aero/bieżnia/rower jak najbardziej tak. Taki trening im dłuższy i intensywniejszy pozwala skrócić czas choroby.

Przy 30kg nadwagi przy diecie i treningu rezultaty będą szybki i efektowne. Suplementacja na ten moment nie jest konieczna. Redox sie sprawdzi później jak o te efekty będzie ciężko :-P Gdy jedzenia będzie mało zahamuje apetyt itd. HMB po prostu nie działa

I niestety nic z tego nie wyszło. Walka była mizerna, ale lewy prosty Michalczewskiego był jak zawsze rewelacyjny. Fighter Moderator: Sztuki Walki Kyokushin - Matsushima Group

Jak to nie jego zdjecie.

800x600 dobrze sie sprawdza. ale jak dasz 1024x768 nic sie nie stanie i bedzie mozna przyblizyc

ale czyli nie ma wiekszych przeciwskazan zeby jechac no + hp ?? chopdzi mi glownie o dobra pompe i troche mieska;) i jak by ktos mogl napisac jaki smak hp wybrac bo wiem ze z tym bywalo roznie :/ a co do no i mono to mono jakos nie za dobrze na mnie dziala takze wolal bym pokombinwac narazie z czyms lepszym ;) Zmieniony przez - ma_gic w dniu [...]

znajomy chwalil ze dobry a ja na próbe wziołem sobie ,ale czekam na opinie innych wiem jak dziala bold bo to nie pierwszy

http://www.marbo-sport.pl/gryf-prosty-ex-wzmocniony-184cm-mw-g184ex.html Nie powinna się tak giąć, jak te zwykłe sztangi co przy 180 kg, mogą się odkształcić, lub nawet pęknąć.

Nikt nie lubi upadać , lepiej rzucać niż być rzucanym ;) Na początku treningu , zobaczysz co i jak , a potem już odruchowo nauczysz się amortyzować uderzenie , ale czasem zaboli .