SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nie

  • tanie odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    moj blad skasujce psta jezeli komus przeszkadza poprostu pytalem o takie storny bo mam zamiar cos sprowadzic a tu widze zamaist na pytnaie to sie rozmowa na temat vzy wolno czy nie wolono wstawiac linkow jak komus to zaszkodilo to sory heh polecam ten ---> www.sfd.pl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2005-10-08 08:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO WPC OSTROWIA 80% - PROBLEM

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wziął byś sie za czytanie forum jak chcesz sie coś dowiedzieć a nie zakładasz 10 tych samych tematów

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2006-01-09 20:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynina?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie no panowie... jak wy się moczycie...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2006-06-09 20:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po mono.....

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie namawiam do mono. na orotan sam się skuszę, zarowno opinie userów, jak i przesłanki teoretyczne świadczą na korzyść tego supla.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2007-10-04 00:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zjeść ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe zjedź kurczaka z ryżem, warzywami i olivą z olivek A jak Ci sie nudzi i nie masz o co pytać to sobie poczytaj forum LOL

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2007-10-06 14:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • link jest do aukcji ktora jak widzicie nie jest jeszcze aktywna tzn. rozpocznie sie dopiero jutro.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2008-11-07 23:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koles jak chcesz sprzedac to obinz cene a nie jeszcze piraty dorzucasz niby full zestaw

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2009-01-09 20:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakaś djeta??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prowokacja Jak można Cie traktować poważnie skoro już w temacie robisz błąd ort. "djeta" ;o? A tak wogóle to nie wiadomo o co prosisz, przecież wszystko już było :>?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2009-06-09 18:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz na klacie.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tam jadasz. Bo jeśli spaghetti / pizza etc. na noc, no to tłuszcz pójdzie na plus. Jeśli natomiast dostarczysz mniej węgli (ale ok. 2g/kg masy ciała białka) to będzie szło w dobrym kierunku. Najlepszym rozwiązaniem by było sklecenie jako takiej dietki, jak kolega wyżej mówił. Możesz korzystać z afterburningu po treningu (20 min rowerku). pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2010-01-04 15:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLANY TRENINGOWE

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan zmienia sie jak przestaje dawać efektów a nie po okreslonym czasie. Zmieniony przez - Brazzers w dniu 2010-04-10 17:44:31

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2010-04-10 17:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLANY TRENINGOWE

    Post
    Trening dla początkujących

    zeby zmaksymalizowac efekty, miesnie trzeba zaskakiwac, nawet gdy jest to tylko zmiana kolejnosci cwiczen wyjatkiem jest gdy masa wciaz idzie tak cudownie jak szla na poczatku ale dlatego napisalem "powinno sie" a nie trzeba moze jedynie troche przesadzilem z tymi 6 tygodniami Zmieniony przez - elemelas w dniu 2010-04-10 18:04:18

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2010-04-10 18:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masą ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    heh s.m.p.a. jak zwróciłem na to uwagę to teraz pamiętasz:P Do pytania: pamiętaj że do siatkówki za duża masa ciała też nie dobrze.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2010-06-12 19:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masą ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok. Jeszcze mam 1 pytanie: Ponieważ Trenuje w klubie Poniedziałek Środa Piątek.. A chcę wykonywać także trening w domowych warunkach jeżeli ma to pomóc w masie :) Ale nie wiem kiedy to wykonywać ponieważ muszę wykonywać co 2 dzień (czas na regenerację) a trening w klubie tak właśnie mam.. może przed treningiem ? Jak sądzicie..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2010-06-12 20:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana Hexy na Ace

    Post
    Doping

    nie wiem jak jakosc tego trenu ale daj 75mg co 2 dni najwyezej podbijesz na 100mg co dwa dni, wtedy ci wychodzi 300-350 tyg to w sam raz, skoro juz bijesz tren to staz masz pewnie to i taka dawka bedzie odpowiednia

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2013-04-08 20:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to nadmiar skóry ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dziwnie to wygląda jak jakieś rozstępy, zmarszczki, naprawdę trudno ocenić ale raczej wykluczył bym nadmiar skóry aczkolwiek... Może uderz do jakiegoś specjalisty ? Tylko nie bardzo wiem do kogo z takim czymś się udać ale może dermatolog ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2013-06-20 12:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra zwracm honro, sugerowałem się zalecanym dawkowaniem na puszce i na stronie sklepu sfd, skoro ty to stosujesz doradź jaki długi cykl powinien trwać, jestem właśnie po 2 cyklu na mono (pierwszy 6 ty, drugi 8 tyg) dlatego wybrałem ten stack bo jest bez mono, a chciałbym od tej formy trochę odpocząć, jak długo to stosowac ? Aż mi sie puszka nie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2013-11-29 00:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nwm pomyśle co i jak, mam jedną puszke i nie zamierzam kupowac drugiej i chyba będę stosował dawki 5g. Chyba że 8 g i wtedy cykl 6tyg ;D

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2013-11-29 00:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstępy od diety.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak jesteś ekto to nie ma problemu :D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2014-06-04 18:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatin

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ok czyli 1 porcje po silce 2 po Sw. A jak z tym dniem kiedy robie trening o 8 rano? Bac po przebudzeniu czy nie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2014-10-27 19:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpisz ten cykl na tyg i mg i nie rób na razie cykli tylko zacznij czytać jak się je bo twoja dieta i cel cyklu to dwie odmienne sprawy chyba z jedziesz na tłuszczach w co mocno wątpię Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-01-10 06:56:46

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2016-01-10 06:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)