jak nie

jak dobrze no to i dobrze :) jutro wszystko ma przyjść więc pojutrze najprawdopodobniej zaczynam cykl. Po cyklu wkleje foty i obwody przed i po. Ciekawe jaki to będzie efekt mojego pierwszego cyklu. Sam sie nie moge już doczekać :)

...i dlatego nie mogą dokończyć produkcji po padają jak kawki.

BTW. wyszlo DMN-MT jakis czas temu Dimethylnandrolon + methyltrienolon. Polaczenie IMO kosmiczne samo w sobie , ALE czy naprawde niebezpieczne jak sie czyta na US board'ach? ... Kiedys EQ/Oxymeth/peptydy byly uwazane za srodki b. niebezpieczne. Prawda jest taka , im wiecej wiemy tym mniej sie boimy , ludzie boja sie rzeczy ktorych nierozumieja ... [...]

hmmm...miałem kiedys "koleżanki".Popiły iedyś i zaczęły się lać.Jedna drugiej odgryzła ucho,jak przyjechały psy to nie mogli jej w 3 wsadzić do poloneza.A ja naiwny myślałem ze wszyscy na sucho jadą.

sadła nie spalisz miejscowo.Trening brzucha jak sama nazwa wskazuje trenuje mięśnie brzucha.Na sadło najlepsza dieta redukcyjna trening siłowy areoby pzdr.

chodzi o to,że masz kreatyny dokupić jeszcze, bo masz mało. branie gluty w takich ilosciach i tak jak napisałem nie ma sensu Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-04-13 10:23:52

nie rozumiem jak mam sobie to policzyc TDEE = BMR + TEA + TEF + NEAT oco w tym chodzi ?

TSE-mnie nie przekonuje. Bylbym juz predzej za clenem z treca. Tak kurde robie redukcję z dodatnim bilansem Jak najbardziej mozliwe.

A mnie ciągle zastanawia dlaczego jak dzienne zapotrzbowanie na potas jest 3 gramy w suplemecie może być max 100 mg, racjonalnie nie umiem na to pytanie znaleść odpowiedzi.

Brzuszki to możesz sobie od tak z nudów co najwyżej poćwiczyć, albo dla zdrowia, jak nazwa sama wskazuje podczas wykonywania tego ćwiczenia pracują głównie mięśnie brzucha. Żeby cokolwiek wyrzeźbić to wpierw trzeba mieć mięśnie, których u Ciebie z racji początku przygody z ćwiczeniami jest niewiele. Zapisz się na siłownię ułóż dietę toi efekty [...]

podawalem tak jak standardowo podaje sie winstrol w tabsach i clenbuterol tylko ze przy clenie nie bawilem sie w 2 tyg on 2 tyg off ,lecialem non stop

nie taki gino straszny jak go maluja

jak Rutkow, najpierw wklej zdjęcie czy ją masz, czy sobie wmówiłeś, że ją masz. Ale zdjęcie tak z 2metrów, nie przed lustrem %-)

Jedna i tylko jedna rada - ogarniety ortopeda, udaj się do takiego, oglądnie cię i wyśle na rehabilitajce jak będziesz miał faktycznie wade postawy, sam nie umiesz się zdiagnozować konkretnie.

jak koledzy wyzej bez lekarza się nie obejdzie, lepiej wczesniej reagować niż ma to się rozwinąć .

Pieczywo pszenne jest gorszej jakości. Jednak ważna jest całość diety a nie pojedynczy produkt. Mimo wszystko staraj się, aby jeść jak najlepiej jakościowo.

jedz jak by jutra mialo nie byc :p

nie mam wynikow z przed cyklu a cykl ma wygladac tak jak wyglada do 13 pazdziernika deka i poniej 2 tygodnie tescia jescze i koniec

cisnienia się nie mierzy zaraz po treningu wiadomo że puls jak i ciśnienie będą powiększone.

troszke nie na temat piszesz pytam jak madrze pojechac dalej a ty piszesz o odbloku