jak nie

Nie będe otwirał nowego tematu, więc napisz testowałeś to? Jak tak to napisz ile poszło w sile i masie.

żeby łapać masę i rosnąc nie stać w miejscu musisz miec nadwyżkę kalorii co z tego, że dasz sobie np najbardziej popularne przeliczniki typu 2g bialka, 4g ww, 1g t jak to ci da tylko np 2000 kalorii a ty wazysz 85 kg, to znacznie za malo

flex ankiete pisalem juz ze 20 razy pozatym wiekszosc jest w profilu i niepytam sie jak brac ale co zeby problemo pozniej nie bylo jendrek74 a co z masteronem jest sens wbijac?

Ja proponuje pod okiem specjalisty, bo jak zaczniesz kombinować z dietami cud, 200 brzuszkami dziennie i 80 powtórzeniami na odwodziciele to nic z tego nie wyjdzie

[...] pod wpływem promieniowania słonecznego, ale jednak u osób po 60 roku życia proces ten jest mało wydajny. Przyczyną kurczy łydek i innych mięśni może być stosowanie niektórych leków albo problemy z krążeniem. Należy skonsultować ten problem z lekarzem- jak zasugerował anubis84, bo na forum sportowym nie zajmujemy się takimi sprawami. pozdrawiam

słaby ale jak raz zjesz nic sie nie stanie.

a takie jak np SAW ,nie tylko te co wypisalem moze są lepsze Co do postu wole dac 120zl na SP niz 100 na Ass i bede mial 10dawek wiecej a ponoc tez dziala>Co jeszcze porponujecie tak max do 120zł?

mozesz sprobowac czegos z gera. ja obecnie podjadam chaos z nemesis (nie zbyt znana firma) ale robote robi jak trzeba i cena przystepna :-)

Podaj konkretnie wraz z gramaturą jak te obiadki wyglądają-pomyslimy co trzeba odrzucić Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

hmm ruskiej na dodatek nieprodukują już !! hmm bułgarska moz ejednak nie takie samo g**** jak ruska .. hmm polska najczystsza .. temat zamknięty !

Jak miałem 13 lat, na czwórboju LA we Wrocławiu pobiegłem 1000m 3,03 :). Dziś lat mam 19 i poprawiłem ten wynik o 2 sekundy. Do dziś pluję sobie w brodę, że wtedy nie zacząłem trenować biegania.

AHHAHAHQAHAh plakaty PIASKA JUST5 i rozowe drzwi ogolnie niawe niezle jak na poczatek zmien pokoj odstwa suple wez sie za diete i trening najpierw a nie juz kretke mucisz!pozdr sog na zachete

dawkowac tak jak kazdą 5g na czczo i 5g po treningu.w dni bez treningu tylko 5g na czczo imo miarka nie ma 5g ma mniej

ok zapisze gg jak coś będę chciał to podbije nie chodzi mi o allegro np jest strona abercrombie & fitch to mogę pokazać Ci dany model ? a elektronika? ipody / podzespoły pc?

Andrzey poważnie?? nie wiedziałem a co może banany mają mało węgli ? Jak będzie wpierniczał więcej niż jego zapotrzebowanie to te 2-3kg w 2tyg to będzie pestka... z tym, że jakość tej masy --->

w kwestii reklamy o swej rzekomej cudowności nie działa wcale tak jak powinna, BODYLINE - można powiedzieć przecie, że działa nawet testosterol z megabola, bo na coś tam działa pozdrawiam

polduś123 Bic 1x w tyg 8s i tyle!! Jak bym tak cwiczył 4 dni w tygodniu to by urosła mi łapa, To bys marnowal czas, duzo nie znaczy lepiej. wyrzeźbiła z pewnością od kiedy poprzez ćwiczenia moozna zejśc na nizszy poziom bf? i to przez biceps

ja mam pomysł,ćwicz bica codziennie,grunt to przecież wyglądac jak patyczak którego w ręce komary użądliły,co nie?

odzywa kto ci powiedzial ze nie ma sensu konczyc cyklu androgenami ? jak najbardziej ma sens ...a najlepiej ciagnac 1-2 tyg dluzej niz testa

po co ci ta meta tam ??jak juz ja dac to na 5-6 tyg w dobrej dawce razem z propem zeby dalej progres byl i wtedy skonczyc meta lub propem, a czy ja napisalem ze nie wolno cyklu konczyc meta???