jak nie

płaska 5 pow potem skos gora 5 i rozpietki 5 ? potem płaska 10 skos 10 i rozpietki 10 ?? czy jak bo tego nie kumam :/

jak on niewie czy jest ekto czy nie to nieda sie mu narazie pomóc

Oreamnos, po co gadasz jakieś głupoty, "on nie wie czy jest ekto" weź się pier**lnij w łeb jak czujesz się zbyt ważny. Zmieniony przez - RadarSWM w dniu 2008-12-27 17:35:06

nic Ci nie będzie jak będziesz dbał o technike

działa, ale raczej nie w kierunku spalania. autorze, u góry masz temat od takich pytań, jak i ankietę która daje ogólny pogląd na Ciebie. jednak i bez niej napiszę, że nowy Venom to pomyłka. pzdr/

zbyt czeste treningi bylyby bez sensu. max 3-4 razy w tygodniu. ale ja bym nie radzil laczyc dwóch tak duzych grup miesniowych jak plecy i nogi w jednym dniu.

Jak dla mnie dieta na mase przy nie robieniu treningu na silowni baaardzo mija sie z celem.

bywaja braki w diecie, mono bralem 3 razy, za 3 juz nie bylo takiej rewelacji, tzn w masie, w sile szlo ok. Horse Power jak sie teraz prezentuje ? , generalnie lubie no boostery . Co myślicie o przykladowo cm3 i shocku?

poczekaj jeszcze z takimi zabawkami,dopiero jak inne nie beda dzialaly to zasmakujesz;)

dodaje jeszcze jakies witaminy. Narazie masy nie widac zobacze jak z sila jest :D

MOzesz mieć podniesiony ALAT ASPAT. Wiec nie wiem jak podchadza do tych wynikow u Ciebie.Zalezy od lekarza.

cykl ciagniesz tak długo jak beda efekty wiec nie da sie z góry okreslic czy pójdzie pucha, dwie czy trzy

Zależy na jakim jesteś poziomie. Opis sylwetki, który dałaś to lata treningów a i tak większość kobiet tego nie osiągnie. Wklej zdjęcie i wypełnioną ankietę. Również dietę jak wyglądała do tej pory. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html

Ta często tak jest mój kolega to i tamto, od razu się mówi że problem dotyczy mas a nie kolegi, rozpisz w dziale odżywianie jak kolega się odżywia, inaczej mu nie pomożemy

Jak sam nie może masy złapać, to niech może swoje odżywianie rozpisze, a nie kolegi ;-) Chyba, że ma rozdwojenie jaźni %-)

zy moglbym polaczyc ta masowke z monohydrantem kreatyny OLIMPU, czy nie bardzo? JAk najbardziej

Jak najbardziej nie ma co przepłacać. Pozdrawiam

Rużne są sposoby, jednie redukują na węglach inni na tłuszczach, jak obetniesz z węgli te 200 kalorii to ok. Ale z czasem trwanai redukcji już nie ma co z samych węgli ciąć

jak dla mnie, nie ma sensu robic taki cykl

i mama wyrzuciła wszystko razem z nolva i clomidem a co do tematu,jak pała staje to znaczy że nic Ci nie jest