jak nie

Nie mam już kasy na jabczan. Od jutra jednak będę robił trening. Wczoraj zrobiłem i strasznie jestem obolały, zmotywuje się i zrobie niezaleznie od tego jak sie bede czół.. pzdr.

jak obejrzec tvp nie majac tv?

niezla motoryka jak na takie rozmiary, swoja droga z ta sprawnoscia moglby znalezdz ciekawa i dobrze platna prace nie tylko w show-biznesie

Rób chociaż to 1 powtórzenie a jak już nie możesz to pomagaj sobie lekko nogami.

Dzieki ze mi napisales ze mam zaduzo cal, ale nie jak to moge skorektowac... Dietke chce zaczac od poniedzialku, taka moze byc ?

a ty w diecie uwzgledniasz grubo ponad 3tys cal.pytanie jak ci to wyszło ? nic oprócz zalania cię nie czeka

fajnie jak byś napisał jaki to teść i steżenie środków bo moga być 100/200/250/300 mg na ml ogólnie to dokup teścia i poleć na nim minimum 2 tyg dłużej od deki lub ogólnie dobierz jeden flakon 10 ml i zacznij bić 250 mg enan lub cypio nie wiem co bijesz co 5 dni,tak aby coś z tego cyklu mieć.Na pct załatw minimum 10.000 hcg i min 24-30 tabsów [...]

[...] ciężary ćwiczeniami izolowanymi, oraz zwiększyć ilość ćwiczeń na maszynach i wyciągach. - Wykonujemy powyżej trzech ćwiczeń na każdą grupę mięśniową, zachowując przy tym jak najmniejsze odstępy. - Ilość powtózeń w serii powinna mieścić się w przedziale od 10-30(30 dla bardzo zaawansowanych) (w zależności od stopniu zaawansowania). - Czas [...]

to nie są stereotypy tylko wiedza ładnie rozpisana jak chce palić tłuszcz bo wiem, że można też inaczej. Zmieniony przez - bartek229 w dniu 2014-11-30 20:56:18

Ej to jak wreszcie bo nie ogarniam was ?

Dlatego ze: 1.Omnadren to jest szambo i puchnie po tym leb 2.Metanabol zalewa woda i zarastasz jak malpa. 3.Testosteron Prolangatum akurat jest OK i do niego nic nie mam. dlatego szukam czegos lepszego.

a jak chce diete redukcyjna to 6 posilkow nie bedzie za duzo??

boze jak mnie irytuja tacy ludzie, czlowiek nie ma najmniejszego pojecia o cwiczeniach a juz ma silownie, ja zanim sobie sprawilem silke to przeczytalem 2000 tematow i przez pare miesiecy czytalem o wszystkim a ten koles robi 5 seri wyciskania na plaskiej i to jego trening a co do lawki spartan II to ja mu ją polecilem mozna to zobaczyc w [...]

Widzisz czasem zapisuje rozne rzeczy, jak sie cos zapomni to nie bede musiał szukać

Trenujemy całe ciało. Jak zależy Ci tylko na bicepsie i klacie to możesz sobie odpuścić. Jeśkli nie to uzupełnij ankietę.

pompa przeszkadza. a jak Ci jeszcze przeciwnik zdrowo wpie......li to będzie trudnie zatamować krwawienie. zatem nie tylko przeszkadza ale jest zdziebko niebezpieczna. weź kreatyne:)

mimo, że jestem laikiem to wyciągam proste wnioski takie jak: 1.Cena śmierdzi co do ilości 2.Ma to tylko 30%. 3.Nikt nie pisze na tym forum o takich specyfikach. 4.Pewnie jakiś syf

produkt marzenie, odpady produkcyjne z mleczarni 5zl za kilo, bierz stary! a tak całkiem serio jest to nic nie warta laktoza jak napisano Ci to kilkanaście razy we wcześniejszych postach

I jak tutaj was nie lubić :)

trenujemy ZAWSZE całe ciało ,przy twojej wadze i jak mniemam stażu nie ma mowy o rzeźbie