jak nie

Pisali Ci już wyżej. Dzień treningowy: Przed treningiem Pure Power , po treningu mono (ew. jabłczan) Dzień nie treningowy: Rano mono (ew. jabłczan) Tauryna zbędna. A żeby jak najlepiej to wykorzystać to po prostu przyłóz sie do diety. Zmieniony przez - muzzy17 w dniu 2011-11-25 11:49:13

Polecam makrele mintaja i jak wyżej zostało już wymienione tuńczyk z biedronki TYLKO w sosie własnym nie w żadnym innym(wziąłem raz jakiś inny i co jadłem to jakieś ala warzywa).

hyperleana brałem, z czystym sumieniem mogę polecić, jak na tak mocny skład to nie robi aż takiego "zamętu" w głowie, jedyny minus - okropnie śmierdzący pot

ambroziak, słyszałem o tym, ale wydawało mi się, że chleb jest jednak bardziej wartościowy ... Nie wiesz jak jest z ich zakupem? Czasem trudze się by znaleźć właśnie ten chleb a to mnie wkurza, bo czasem matka kupi mi inny ... -,-

istnieja ale trzeba je madrze wykorzystywac a tu nie wiemy nawet jak jego plan wyglada

Proponuję Ci spróbować robienia barków 2 razy w tygodniu i zobacz jakie będą efekty po 2-3 miesiącach. Będzie postęp to zacznij tak trenować. Nie będzie to rób raz na tydzień. W kulturystyce jak w każdym sporcie trzeba testować na sobie.

powlekane to moga byc z z gipsem lub inna zaprawa w srodku dlatego takie tanie , sa nie trwałe jednak ,żeliwne jak najbardziej bym wybrał

Ale od czego powstaje liomastia jak też niektórzy ludzie przybierają na wadze i jaką nic nie mają

Wiadomo ale czemu jak sa ludzie pobierający na wadze to nie mają lipomasti

Tylko po co, wsyp do buzi i popij wodą, na kreatyne starczy 100 ml wody jak cchesz ją juz w wodzie rozpuscić. Poza tym mono się nie rozpuszcza aż tak dobrze.

Badania zrób przed cyklem , później co miesiąc - dwa żeby kontrolować cały czas co się dzieje w organiźmie i ewentualnie reagować, noi przed końcem bomby aby dobrać odpowiedni odblok (o ile nie zostaniesz już ON do końca życia , jak np ja)

JAK TO!?TO W SRODKU NIE MA MIARKI?

No dzieki facet w sklepie powiedzial mi jak to spozywac: 5 lyzek stolowych zmieszac z mlekiem x2 czyli przed treniongiem i po... ! To jezeli lyzka stolowa to czubata czy nie??? Moze to glupie pytanie ale...

no o ok ale jak ktos podrabia to nie wyciaga soku i wklada inny tlko wali od poczaku. zycze zeby ta deczaka byla pewna.

no wiem gregor ale wlasnie to co ja mam ma tez gosc z ktorym gadalem i ma ja taka sama i z takiego samego miejsca i skoro mu po niej szlo tak jak powinno to znaczy ze to nie podrobka. pozdro

Witam :) Glowka przystosowana do sterow 1,1/8 - chodzi o to ze stery ktore sa w glowce ramy pracuja z rura sterowa amortyzatora o srednicy 1 i 1/8 cala. Starsze ramy maja pod 1" co jest kiepskim rozwiazaniem do budowania roweru bo juz od dawna nie robia widelcow o tej srednicy. Hak tylniej przerzutki to poprostu hak do ktorej przykrecamy [...]

z tego co wiem nie jest to nowość produkt stricte przedtrenignowy, wypijasz porcjęprzed treningiem/lub ew. jak jesteś "ospały". zapodaj skład jeszcze. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-09-08 16:13:31

Tylko że ja ćwiczę na siłowni ;] I wydaje mi sie że od tego momentu już nie rosnę too prawda że jak się cwiczy na silowni to ze sie staje w miejscu ? Gdy kosci zamiast sie wydluzac rosnac w szerokosc ?

Ja bym specjalnie nie kombinował i ćwiczył tak, jak przed wypadkiem. Prawa strona po pewnym czasie powinna dojść do poziomu lewej. Zmieniony przez - Ashardon w dniu 2014-02-13 19:05:57

Nie, jak dotąd tylko bcaa i witaminy.