jak nie

Osobiście nie notuje żadnych bączków a wciągam ovo 1 kg w 7 dni aktualnie Polecam mix z H90 Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

[...] od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

jak widzisz lamamona precyzyjnie odpowiedziała na twoje pytania cala kolekcja linkow... jesli chcesz to po trening mozesz. ale imo zastanow czy nie lepiej kupic wiecej wpc.

po 8 tyg było tak samo ze mną jak po 2, dlatego nic nie robiłem

Tak jak wyżej , nie pożałujesz :)

[...] to nieco nieprzemyślane podejscie do gubienia zbędnego tłuszczu przede wszystkim zaczniesz tracic tkanke mięsniową wiec spoko waga szybko poleci w dół... Nie myl tego z ucieczką tłuszczu, do tego dojdzie zapewne przetrenowanie albo ból kolan np. Radzę zacząć od porządnej lektury jak zrobić to mądrze i z głową a potem dopiero sie za to brać pozdr

Z białkami różnie bywa, (nie wiem jak z carbo), mają zróżnicowaną masę. Serwatka jest dosyć lekka, lepiej zważyć w aptece( możesz wziąc kubek po jogurcie i na wadze nasypać 30g zaznaczysz i wtedy bęrdziesz wiedział !! ). Napewno 30g ovopolu, to dwie czubate łyżki. PozDro >> soldiier <<

Co do końcowej ceny to nie chcę nic mówić, bo ustalę ją dopiero wtedy jak sprowadzę partię. Mam jednak nadzieję że będzie konkurencyjna do Nutrenda. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

lipa nic tym nie zdziałasz, ale zawsze można rekreacyjnie pomachac + pompeczki, brzuszki, drążek jak masz. Zawsze lepiej coś robić

zle slyszales.. jak bedziesz trzymal diete i dalej trening to ci nic nie spadnie

Pewnie można na czczo,shotguna zresztą tez, ale to już jak kto woli, co nie zmienia faktu, że jest to booster przed treningowy... Posty się edytuje...

jeszcze FA miało ale juz nie ma byłko kilkansciue dni promocji ale FA moze to dawac jak im sie zachce a cyber? i nic pewnwego... FA raczej bardziej peny pozdrawiam

jest tam silownie jak bylem to widzilem ale gdzie to juz nie pamietam bylem rok temu..

a czy będę dalej mógł ćwiczyć na stojąco bo nie mam warunków na ławkę, i czy pas pomoże? powodem było nagłe szarpniecie sztanki ponad 50 kg na stojąco. Co do ćwiczeń to robie serie sztangą 30kg jak narazie

jesli juz zalezy Ci na ograniczeniu "zalania" to bierz delikatnie z meta jakis bloker aromatazy. Nie kumam tylko po co jak sa lepsze produkty do Twojego celu - wlasnie wino

Dobre polaczenie ,do tego odpowiednia zabawa z androgenem jakims, scisla dieta i masz zyly jak paluchy i dobry miesien.Po cyklu spadki milimetrowe ktore na offie po miesiacu odrabiasz i masz 100% wygrana,to nie bajka ani basn tylko wlasnie sam tak zrobilem i tak jest.

też tak myslałem . ale mono już biore teraaz i nie wiem czy jak bede brał 2 raz czy da to jakis efekt . dlatego pomyślałem ze stak to lepsze rozwiązanie ?

bo jak wsypiesz do buzi to juz w naczyniach wlosowatych pod jezykiem zaczyna ci sie stack wzynac i pompa bedzie taka, ze nie wyczymasz%-)

no mam vitaminki z olimpa tylko nie mmialem juz jak w opis wpisac :) Dzieki chlopaki za odpowiedzi.

nikt nie napisał Ci o siłowni, w domu możesz tak samo jak na siłowni trenować wszystkie partie, wystarczy odrobina myślenia i umiejętność korzystania z google.