jak gif

ku...jak mozna metka i hepatil na odblok???to już lepiej maślankę albo anapolon (hehe biernas),ja pier... brac koks nic o nim nie wiedząc

kolesie zapomnieli jak sami pytali,a wyszukiwarka jest była i bedzie,a forum jest po to zeby pytac kozakiehh co za mózgi

To jak bylo to moze jakis mod to wykasowac. Ale ja jakos tego nie widzialem

[...] po drugie używaj wyszukiwarki ! po 3 myślisz ze tu nikt nie ma innych problemów niz ukladanie Ci diety oraz treningu po 4 poczytaj w obu działach posty podwieszone i sam sobie układaj diete a nastepnie daj ja do oceny i jak beda bledy to zostana one skorygowane przez osoby doświadczone po 5 życze powodzenia i nie idz nigdy na łatwizne

Co do propa to mam jeszcze zabezpieczenie w postaci prop veterynarz z Brovel(mexico)wiec jak skoncze BD to veterynarza przybije. W pierwszych dniach prop powinien pobudzic apetyt i libido (podobno) ja jakiegos specjalnego apetytu nie odczuwam a libido niby troche na ++ . I tu pytanie czy zaje..b.isty bul glowy przewarznie podczas cwiczen moze byc [...]

ahhha dobre no ale na przyszlosc bedziesz wiedzial poczekaj z 2tyg wtedy sie wypowiesz czy dziala nie zawsze czuc odrazu zalezy od osoby ja np czuje odrazu po 4/5dniach no jak masz veterynaryjny to nic lepszego nie znajdziesz bol glowy to moze byc cisnienie TRZEBA je zawsze miezyc na cyklach ZAWSZE to bardzo wazne pozdro

Jak koledzy, zaraz po treningu koniecznie weglowodany+bialko i jakas godzine-dwie po tym posilku znowu weglowodany + bialko. Jesli zaczalbys o 22, ten drugi posilek wypadlby okolo pierwszej rano, a to troche pozno Moglbys miec tez klopot z usnieciem, organizm po treningu bylby pobudzony.

to sie jeszcze okaze jak na razie jest na dobrej drodze i zycze mu sukcesow

[...] strongman osiągnął już w naszym kraju taką popularność że debiutanci mocno namieszają w tym sezonie. Jest całe mnóstwo chłopaków którzy moga coś pokazać a nie startowali w eliminacjach w ubiegłym sezonie bo jednym się niechciało inni olali jeszcze inni nie wiedzieli nawet o czymś takim jak eliminacje. Ale nastepny rok będzie pełen niespodzianek

pomysl logicznie , czlowieku jak sprawdzisz czy wiarygodne zrodlo Nikt mu nie da 650zl ;o No ale gl

sprawdziłem waga taka samam jak poprzednio pisałem czyli 71gram

same ćwiczenia nic nie dadzą, musi mieć dobrą diete dadza i to bardzo duzo, jak ktos ma zayebisty gen, to moze nie miec pojecia o odzywianiu, a i tak bedzie wygladal zayebiscie. a gosc jest sezonowcem, bo nie robi martwego i siadow. (no chyba, ze ma problemy z kolanami ) Zmieniony przez - scigacz_89 w dniu 2008-07-17 10:42:50

arus, jak robisz siady i Cie kolano nie boli to mc tez mozesz robic. ja mialem skrecone kolano, jakos nie narzekam, tylko miesnie sie wzmacniaja. Zmieniony przez - scigacz_89 w dniu 2008-07-17 16:25:34

prawda to że saw palmetto można dostać w aptece Bul? Jak tak to za jaką cenę i jakie dawki proponujesz? Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Przecież siłabolin to jest injekcyjna forma nandrolonu...przerobiona na formę doustną...a potem znowu na injekcyjną (mówie powaznie - w uproszczeniu) ......ruski mają talent - więc po co sie chwytac za ten wynalazek jak masz starą dobrą deczkę czy superkę.....a z "wyższej półki" EQ.

Retford podstawowe pytanie: wiek? czy miales wczesniej cykle? jaki staz na silowni? masz diete?? badz czy chcesz miec?? ile masz funduszy?? uzupelnij jak chchesz,zebysmy Ci lepiej mieli pomoc

moja opinia jest taka skoro zadaje pytanie to nalezy mu odpowiedziec w sposób własciwy a to ze ma bardzo ubogi profi to wwszyscy postrzegaja go jako głaba bez wiedzy a czasmi jest na odwrót... czasami user ma bardzo ,,rozwiniety profil'' a wie niewiele mi jak cos nie pasuje to sie wogóle nie wypowidam...

Jedynie o czym można myślec to, jak mnie napiepszają muły, kiedy konieć, liczyć powtórzenia w myślach. Temat dziwny rzeczywiście

ja mysle nad : oddechem, torem ruchu(w zaleznosci co cwicze), licze powtorzenia, jak robie jakis hardcore, to mysle tylko "do more- no matter what"

mi sie wydaje ze calkiem krótka jest bez sensu, tak jak to pytanie wszystko zalezy od fasonu, mi sie generalnie podobaja kurtki u faceta dlugości normalnej czyli mniej wiecej do polowy tyłka, ani krótka ani dluga