jak gif

Wyniki będą ogłoszone 15 lipca 2011 roku. Na forum oraz na stronie na www.trec.com.pl będzie link pod informacją o konkursie Także, życzę powodzenia i cierpliwości w takich chwilach jak oczekiwanie na wyniki Pozdro.

NA FORUM, jak będą to i pewnie będą w tym temacie

Super! udało mi się- zgarnęłam białeczko. Jak tylko je dostanę napiszę jakie w smaku jest

[...] 5-10 gram(5-10 kaps) HMB: - 3 razy dziennie po 1 gr czystego HMB(rano,południe,wieczór) Amino 2300 sobie zostaw bo i tak masz juz dużo białka i aminkowasów z glutaminy - jak na cykl już i tak masz wystarczająco rzeczy --------Dni nietreningowe-------- Top Mass: - rano na drugie śniadanie 40 gr z mlekiem - po obiedzie z 1h 50-70 gr z mlekiem [...]

opinie są takie, że v1 to pobudzacz, v2 spalacz. Jak się w skład popatrzy, to by się zgadzało. Ale żadnego nie próbowałem jeszcze. Zmieniony przez - Kreatynek w dniu 2010-01-02 22:15:10

Jak qazar

[...] umieśnione ciało dla początkującego bez siłki bez ławeczki tylko hantelki i drążek. Hah no widze że zapał masz, ale sprzętu brak. Ale się nie zniechęcaj, zawsze trzeba jakoś zacząć. Zacznij od tego co moi poprzednicy napisali:, trening domatora, ogólnorozwojówka. No i trzeba jeść więcej bo z czegoś sie te mięsnie muszą zrobić. Jak Ci sie [...]

zależy ile masz tam tłuszczu ale jak mało i weszło w mięsień to git malina

Nie jestem jakimś specem w tej dziedzinie , ale jak na poważniejsze ćwiczenia , to myślę , że powinieneś przytyć gdzieś do 65kg. Teraz moim zdaniem powinieneś robić ćwiczenia z tematu trening dla początkujących. W połączeniu z dobrze dobraną dietą masa powinna szybko przybyć. Ale zaczekaj jeszcze na opinie prawdziwego specjalisty.

tylko mozliwosc wymienienia na dresy,bluzy,koszulki itd... z roznych firm ciuszki nowe z metkami a jak bez metki to jeszcze taniej:p mam rowniez pare rzeczy z siebie ale stan bd... np dresy Nike Barcelona i kurtka Barcy bez zadnych wad pare razy noszone takze zapraszam zainteresowanych na gg

Moze laskawie podal bys swoje wymiary wage itp. Napisz jaka stosujesz diete ile razy silka i co ktorego dnia robisz i jak stosujesz metke to moze ktos ci pomoze;P Ja pisze to tylko dla ulatwienia ci sprawy:P Sam mety nie biore ani innych srodkow dopingujacych wiec ja ci nic wiecej nie pomoge:) "po prostu lubie czytac ten dzial z ciekawosci [...]

ja jak pije(mało1-2piwa) to przed cyklem tak zeby mi sie nie zachciało

Kreatyna spox A co do paczki pelna dyskrecja poza imieniem nazwiskiem cena i skad wysłana ********** Wiec jak ty masz zamiar odebrac paczke to sie nie martw

that's it podaj lepiej jak torozpisałeś

Jak stódent - Najlepszym antykatabolikiem (IME) jest białko

Xpand + nitrobolon II dobry cykl mozesz smialo taki robic jak odczekasz odpowiednia przerwe

pisał zeby nie było niedoborów, czyli >/=rdna, jak filomag idzie to o magnez nie ma się co martwic

jak ja bym dostał to od razu lece do koscioła dziękować

wes kawałek rurki objetościowo tak samej jak hantel wywierc dziurkę zrob gwint i masz zaciski

tak istnieje wielkie prawdopodobieństwo, że od tego! a jak są za wielkie - to masz metę