jak gif

wyglada jak rozowa pantera

Ragnarok dobrze trzepie przed tren? Ile sypiesz go i jak smak?

Chodziło mi już po jakimś czasie stosowania, jak przywykłeś do stymulantów, czy dalej tak samo jest?

Masz rację Solaros, troche zaniedbałem temat. Od 5 dni jestem chory, nawet na siłownie nie mam siły, ale dziś postaram się ćwiczyć. Ogólnie cykl jak narazie jest udany, omijając tą grypę teraz... Np. na WL płasko w serii robie o 7,5kg więcej z taką samą ilością powtórzeń, ale rekordu nie mogę pobić i to mnie trochę dziwi. Zdam relacje z [...]

tak, co do kreatyny daj tyle by wychodzilo 5g, bo ja o gramach pisalem z 15 kapsow jak dasz bedzie ok. od biedy te 10 tez moze byc.

Borsuk ...ty masz 19 ??!?! Bogo - Witamy Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

hehe tak na 24 a kobieta na 3 miesiac ciazy Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Najbardziej odpowiada mi polaczenie propka z winstr ale boli mnie ta ilosc zastrzykow. D**e bede mial jak jez = 25 igiel na pierwszy raz -masakra. Czy to nie przesada ?? Czy mozna ladowac propka co 3 dzien. Oczywioscie jesli to niezbedene moge ladowac nawet codziennie.////:)

[...] sobie odpusc 2suplementy - omega3, czosnek, aspargin, kompleks witamin, q10, to podstawa,bez tego ani rusz. Warto rowniez miec na wszelki wypadek srodki zbijajace cisnienie jak prestarium. 3Z glowa rozpisany, przygotowany pod cel cyklu trening 4Wlasciwa regeneracja, bez niej nawet na soku mozesz miec problemy z postepami Zmieniony przez - t0nix [...]

Czyli kupować jak wcześniej radziliście? Sorka, tylko wole się upewnić. Rozpiszcie mi jeszcze dawkowanie. Bardzo dziekuję za odpowiedź

Chciałem dzisiaj zmierzyć tym elektronicznym ale nie dosyć że skończyły się baterie to jakoś w te elektroniczne nie za bardzo wierzę. Kiedyś miałem problemy z migrenami ale odkąd zacząłem biegać (biegam bardzo długie dystanse - maratony i półmaratony, które z racji zimy ograniczyłem do krótkich treningów aerobowych) ciśnienie i bóle głowy ustały. [...]

W sumie nie ma co sie smiac japonczycy traktuja to calkiem powaznie tak jak anglicy i nie chodzi tu chyba o modlenie sie do herbaty hrhr "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

ale mi chodzi o powiązanie czegos fajnego z porzytecznym, na dodatek ja sam bede sie starał cos takiego zbudowac, i to juz bedzie dla mnie frajdą a jeszcze jak mi to fajnie wyjdzie i bedzie sie dobrze sprawowac to bede zadowolony, mi nie chodzi o kozactwo, tylko mi sie takie cos podoba i fajnie sie bedzie na tym jeździc, a co do choperów zacznie [...]

No, ale jak np robie sobie jajecznice z 4ch jaj, to tak samo jakbym zjadł 4 jajka na twardo tyle ze wiecej tłuczu jest po prostu ? A jakbym na oliwie z oliwek robił, działało by ?

Jak dasz minimalna ilosc tego malsa to nie ma co wliczac

marek.c spoko ja to wszystko wiem, ale takie trzymanie sie sztywno zasad jest dla mnie bzdura wielka... no ale kazdy robi jak uwaza

Rozwijaj się bez diety narazie.. Jeszcze masz młody organizm,cały czas sie rozwijasz... Niewłąściwie ulozona dieta, a takzę właściwa ale nie stosowana tak jak być powinna może ci zaszkodzić w tym wieku. Młodzituki jesteś, więc śmiem twierdzić, że dietki nie dałbyś rady trzymać... Odżywke możesz szamać swobodnie. Obserwuj tylko i patrz, żębyś sie [...]

Jak wyzej. Ponadto polecam przeczytac: http://www.sfd.pl/temat173140 http://www.sfd.pl/temat62866 http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_%2D_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebuj%C4%85cych%21-t240536.html

[...] się przyznac, że ja też tego nie wiem...A chętnie bym się dowiedział. Kiedyś myślałem nawet, że wiem-ale ile osób, tyle wersji można usłyszeć A swoją droga takie ćwiczenia jak np. drążek w szerokim uchwycie są dość ogólnorozwojowe na plecy z tego co wiem, więc raczej nie ma sensu takich robić na DÓŁ najszerszego... Na dół najszerszego to chyba [...]

Chodzi o zejscie 9 kg w 24 h. Jak mozna tuf 1 nie obejrzec?