jak gif

Tak jak Charon nie koncentruj się na pojedynczych produktach/odżywkach, całodzienny bilans kaloryczny i bilans makro-/mikroskładników odpowiednio dopasowany do Twojej aktywności fizycznej może przynieść sukces

nie rozumiem za co niby miałbym dostać bana Jak już pisałem-zarobiłbyś bana za pochwałę utwardzania-bo z poprzedniego postu za cholerę nie wynikało że idzie Ci o makiwarę a nie o słupki parkingowe. A skoro Knife neguje atak na głowę Gdzie pisałem, że neguje? Mówiłem, że przyznaje, iż nie jest to dobre dla zdrowia. Utwardzanie piszczeli niszczy [...]

[...] oraz 2 hantle, ale mam zamiar kupić łamany gryf, ze względu na to że nie za bardzo lubię ćwiczyć z hantlami. A od 1 września będę miał pełny dostęp do siłowni, także więc jakiekolwiek ćwiczenia na 'maszynach' nie będą problemem. Jeśli to nawet sprawa genetyczna, to prosiłbym o jakiekolwiek podpowiedzi w ramach mojego działania. Efekt nie musi [...]

[...] prostych łokciach 15-12-10 2.Jedno ćwiczenie na grzbiet, superseria, wykonać 3 razy Wiosłowanie sztangą w opadzie 15-12-10 Wiosłowanie sztangielką w opadzie 15-12-10 (chwyt jak do sztangi) 3.Sztangielki klasyczne stojac 15-12-10 4.Sztangielki suspinacja na laweczce 15-12-10 5.Sztangielki młotkowe 15-12-10 6.Szrugsy superseria Przod 15-12-10 Tył [...]

[...] 15-12-10 - czy to cwiczenia mozna robic z ciezarem i czy nalezy je robic z obciazeniem w tym przypadku? 7.Kickback na triceps 15-15-15 - moglbys wytlumaczyc o co chodzi? 11.Wspiecia na piety 25-20-15 - tutaj rowniez nie bardzo wiem o jakie cwiczenie chodzi. Dzisiaj planuje pierwsze podejscie do tego treningu, zdam potem relacje jak bylo

Cypel jak dobrze sciemnisz to sprzedadza, najlepiej idz kup kilka rzeczy a Clostilbegyt wymien na koncu, usmiechnij sie i przytnij glupa ze dla mamy ja w ten sposob kupuje PS szkoda ze tak Deci nie da sie wyciagnac

[...] się na forum po raz pierwszy ,ale może mnie oświecicie.Wiem,że nie jest to nic dobrego ale np.przez cały miesiąc nie jem słodyczy ,ciastek tp .po prostu nie mam ochoty ,ale jak czasami najdzie mnie chętka to zjadam za jednym zamachem tabliczkę czekolady ,i jakiegoś batonika ,potem z miesiąc przerwy i muszę się "docukrzyć'W ogóle nie używam [...]

tyka - bynajmniej.... ja tylko ciekaw bylem jak sobie pakowac radzi... no jakas tam czastka mojego zycia jest... wiec co mam sie nie interesowac... netfan - nie nie, to zestaw na odchudzanie... taki substytut efki z kofka

...o q, jak to dobrze, że dopiero od JUTRA! (powtarzać codziennie rano )

Kotlety schabowe jak sama nazwa wskazuje robi się ze schabu

[...] w sklepie wygladaja malo ciekawie opakowanie przypomina pudelko po starej pascie SAMA 2 sprawa to bardzo niechlujnie naklejone etykeity. Ogolnie produtky wygladaja jak po garazowej produkcji i sa malo oryginalne tudziez pewne. Ceny wygorowane, jak dla mnie nie warto poki co robic za krolika doswiadczalnego, pozyjemy zobaczymy czy sie [...]

jako, że gdzieś w tym proszku krąży zapach prohormonów przenoszę do odpowiedniego działu... bo my w suplach brzydzimy się dopingiem w tak ostrym wydaniu jak Animal pisane przez duże A

Laska, zapomnij o redukcji Dbaj o sylwetkę, odżywiaj się zdrowo i to wszystko. Jak zaczniesz myśleć o kształtowaniu sylwetki i poprawieniu proporcji to zapisz się na siłownię. Treningi które aktualnie wykonujesz spokojnie utrzymają Twoją sylwetkę w odpowiednim stanie, jeśli będziesz chciała lepszych efektów, to myśl o treningu siłowym.

witam trenuje ktoś w tym klubie?jak tam jest,czy przez lato też trenują pozdrawiam

Pomyśl, raczej nie robi (ale wpadne jak się mylę ) BRUTUS

napsz ten plan normalnie jak czlowiek a nie bawisz sie w głupoty, plan jest napisany nieprzejzyście i tyle. Dziekuje

Kup mzb na noc zobaczysz jak sie fajnie regeneruje, sojovita tez darowalbym sobie. Co do wiatrow naucz sie z tym zyc, lub probuj z mniejszymi porcjami, u mnie domownicy wiedza kiedy jestem na cyklu pozdro Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2009-03-13 10:01:12

jak to mowil znany mi major " masa jest masa nawet wąsy sie liczą"

a bialko i wegle po co jak jest od tego miska?

uterus m-drola nie ma juz w pitbullu jest tylko megavol. I z tego co wyczytalem na roznych forach klepie jak nalezy. Bede mogl sam stwierdzic czekam tylko na paczke i .... PCT z mojego obecnego mini cyklu