jak gif

Witam interesuja mnie te stojaki ale mam pytanie czy istnieje mozliwosc zrobienia z nimi czegos takiego jak w tych http://www.allegro.pl/item786828219_marbo_semi_pro_stojaki_z_asekuracja_4_rozstawy.html zeby stojaki mialy regulacje szerokosci??

No fakt , nazwiska jak z książki telefonicznej

odswierzam i dalej czekam na wypowiedzi innych jak narazie wypowiedzialy sie tylko 2 osoby... pozdrawiam gdy zawiodl kolega to... GO ***AĆ!!!

Jak sie ma pieniadze to ja bym jeszcze dorzucil GLA z wiesiolka i ogorecznika lekarskiego oraz olej z pestek dyni. Dla uzupelnienia dodam, ze mieso smazone a zwlaszcza grilowane ma wieksza ilosc CLA

ach kurde nie mogę soga posłać... no ale duchowo zawsze to jeszcze jakbyś mógł mi powiedzieć jak to jest z tymi omegami 3 6 9 bo się też gdzieś doczytałem (nie wiem czy nie w Twoim poście nawet) że omega 6 powoduje raka czy jakoś tak

o odrobienie to sie nie martwie tylko poprostu nie chce aby mi zostala ta dysproporcja bo mialem po 40cm, w jednym i wdrugim moze +/- 0,5cm a teraz 2cm a to juz widac twierdzicie ze przy normalnym treningu lewa jak i prawa zrownaja sie ?

Właśnie ja mam takie pytanie jak mam ściąganie drążka do karku i mam 15/12/10/8 to mam stosować tą progresje czyli dokładać obciązenia bo mi nie raczyli napisać pozdrawiam

BL bo ja wiem.. mam kumpla ojciec jak dab 195cm wzrostu waga na oko lekko ponad 100kg a chlopak chudy i niski moj wujek 190cm ponad 100kg wagi masywny /pomimo ze od dawien dawna nie cwiczy/ ojciec 185cm wzrostu tez masywny a ja ? jeszcze 1,5r temu chudzina %-0 a gorale ? zgodze sie.. mam rodzinke na wsi tam kurczak jest calkiem inny niz ten, [...]

lipa jak sie wpadnie z jakas puszczalska dupa i urodzi sie chlopiec z genem po mamusi

chlopiec to jeszcze nic ,ale jak sie coreczka urodzi po takiej mamusi

coś jak pudzianowski w szpilkach???

Wcześniej? Cóż, nie miałem. Jak się teraz nad tym zastanawiam, to chyba rzeczywiście lepiej iść powoli pod górkę, a nie pakować się windą na sam szczyt. Organizm też ma jakieś granice. Jakieś konkretne porady, czy sam sobie opracować zwiększanie proporcji? I wobec tego jest sens opisywać pełną dietę, skoro proporcja węglowodanów będzie ulegać [...]

[...] 0,02W = 89,72 kcal - ogórki (200g) – 1,5B, 0,2T, 4,8W = 26,6 kcal 262,87 kcal 3044,69 kcal Tak to aktualnie wygląda, przytyłem póki co 6 kg, więc dieta działa. Macie po SOGu. No ale jak dalej sprawa wygląda, cóż, nie mam pojęcia czym uzupełnić dietę, bo poziom zapotrzebowania wzrósł mi do niemal 3500 kcal. Może jakieś propozycje?

czyli tak ;] ok jak by coś to pytaj pzdr.

w poprzednim treningu robilem francuza i zurawia i chcialem te cwiczenia zamienic Ale na dwuglowe potrzebujesz 2 cwiczen, na czworoglowe 2-3, na lydki 2-3 (jak ktos jest esteta moze dodac wspiecia odwrotne - rozwiniete miesnie piszczelowe sprawia, ze lydka z przodu bedzie wygladac poteznie ) Zurawia bym nie zmienial, jesli juz jedynym zamiennikiem [...]

wybierz albo izolat albo bcaa, razem jak dla mnie nie ma sensu

jak masz flote i karte kredytową to zamów sobie z 1fast400 100g syntetycznej kofeiny + 100 g GREEN TEA (nowość! -55% katechin a cena 7$!!!) + syntetyczną efkę Vaso-Pro - łącznie bedzie cie to kosztować ok.40$ z wliczoną przesyłką a starczy ci na dwa odchudzania Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni [...]

Czarny , jak oglądam Twój profil to zastanawiam się co Ty chesz spalać? Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Czarny ma co spalac..pisał już o tym. A co do działania antykatabolicznego tauryny to ostroznie Czarny jak zamawialeś?? Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

grasiczku z moją możliwością do łapania tłuszczu nie jest zbyt ciekawie - cały czas kombinuje z dietą jakby tu zrobić zeby nie tyć w tłoooszcz - coraz lepiej mi wychodzi ale i tak musze schudnać jak dojade do 95kg przy 174cm wzrostu w wieku17 lat.. Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni [...]