jak gif

heh a jak myslisz 5*10 ?

weź mono zaleje cie jak sam s****y***

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" GRUPA IV TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ALBO CZYTAJ TO: JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 [...]

ale pierwsze moje slowa to : "Jesli podchodzisz do sprawy powaznie" wiec w czym widzicie problem, znam zawodników ktorzy na diecie przed zawodami wstaja w nocy i podjadają czekolade - przysiegam! Ale efekt na scenie taki jak i podejscie do tematu. Róbta co chceta

to nie ja spamowałem tylko mój kolega jak to widze to mi sie smiac chce ...zawsze to nie ja tylko kumpel/siosta/mama/tata ... a moze to babcia pisała?

jak wezmiesz aptecznego propa nie powinienes miec problemow z dupa

również się już tego spodziewałem dzięki i również życzę wszystkiego najlepszego w tym 20110,oby było tylko lepiej jak w poprzednim roku

Najważniejsza sprawa to koordynacja z ćwiczeń to zalecam ściągniecie sobie z jakiegoś torrenta Ginastica Natural ewentualnie ćwiczenia z jogi. Jak jesteś początkujący to powinieneś unikać używania siły na sparingach zamiast tego często zmieniaj pozycje i próbuj różnych technik wyjdzie ci to na dobre w przyszłości. Bjj to sport dla słabych i [...]

Sa kontrole wprowadzone od tego roku na kazde MŚ i ME, ponadto niektore kraje robia wewnetrzena badania i jesli sie ich nie przejdzie to nie ma powolania do kadry.. w Japonii za kilka dni moge meic taka kontrole... wynik oczywiscie bedzie jasny-CZYSTY JAK LZA pozdro

no a np cwiczenie na wyciagu z obciazeniem i ruch wykonywany taki jak przy siłowaniu sie na ręke czy ot nie ten sam efekt

kurak - cycki ryz - brązowy jak kolega wyżej lepiej kup gainera

kurak\wolowina\ew.ryba + ryz, nie ma to jak monotonia

to już wiesz dlaczego za darmo A tak na poważnie może wydawać się to śmieszne ale zawsze trzeba sprawdzać datę ważności produktu bo jak za długo będzie to będzie się kończyło właśnie na takich efektach

Tak jak Busek napisał. NIe ma sensu ładować 10g w dzień bez treningu...

Po co Ci ten "kop" i jak to mamy zrozumiec? // Moze kofeina?

laserem można zlikwidować na stałe. co jakiś czas trzeba tylko iść na zabieg gdyby ewentualnie jakieś cebulki się odrodziły. co do tego ustrojstwa to nie wiem. jak ktoś by stosował i efekty byłyby zadowalające może bym się przekonała do kosmetyczki zawsze możesz iść z reklamacją

troche mało jak na cykl no ale 6-8 tygodni i tyle samo przerwy potem znów możesz przerwa itd.

[...] 5 razy w tyg. Mam zamiar wznowic niedlugo A6W z rana naczczo bo przerwalem z powodu nauki, bo mi sie uczyc nie chcialo po nim . A tak wogole to chyba nie ten dzial? Co do obciazania stawow to moze mi ktos powiedziec jak smigam na biezni 40min i jest to bardziej zblizone do szybkiegu marszu niz biegu to powinienem cos brac na ich wzmocnienie?

Silver wez dece Tak na powaznie to j/w, jak nic nie odczuwasz to nie bierz, zadbaj by w diecie byl m.in magnez i wapn

Dobry kostium miał ale chyba za mało pracy włożył w jego opanowanie. Startował ze mną w wadze i jak zobaczyłem, że na pierwsze dał 210 to myślałem, że będę miał z nim niezła przeprawę bo wtedy bez formy w siadach byłem. Liczyłem, że koleś z 225-230 skończy siady