SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Cykl na Lato

    Post
    Doping

    Oj Oj jak wszytsko podliczylem to Chyba skusze sie na sam vin i propa :( a co myslisz o zamianie strzalow na stanabol?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3376 Data: 2004-04-26 00:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Lato

    Post
    Doping

    Tyle ile bedzie trzeba A tak na serio mam duzo watpliwosci wiec zadaje duzo pytan ... jeszcze mam jedno pytanie i juz dam se spokoj :) Z ta dietka i manipulowaniem insulina gdzie moglbym znalezc info na ten temat i jak to sie fachowo nazywa ...

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3376 Data: 2004-04-26 22:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Lato

    Post
    Doping

    Jesooo jak ja mam sie w tym polapac straszny kosmos .... ciezko znalezc stronke z typowo sportowym przedstawieniem tych procesow wszytskich :(

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3376 Data: 2004-04-26 22:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy stosowac FBW naprzemienie ze splitem?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wierz mi, że jadąc 3x na tydzień porządnym FBW Twoje mięśnie będą naprawdę mocno dostawać w dupę. jak nie spróbujesz, to się nie przekonasz

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2007-11-19 20:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczyszczanie skóry-pytanie...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tygodniu widać poprawe. Oczywiście z fotki autora można wywnioskować, że po 1 zabiegu napewno nie znikną przebarwienia i blizny, a raczej zostaną troche zredukowane. Do lepszej poprawy bedzie trzeba wykonać kilka zabiegów. Walka z trądzikiem, bliznami i przebarwieniami potrządzikowymi jak wszytscy wiem wymaga czasu i wytrwałości. Pozdrawiam..

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4841 Data: 2008-04-21 14:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5x5

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A Uginanie na biceps 3 serie sztanga stojac Francus na treceps 3 serie sztanga lezac B mlotki 3s hantle siedzac z za glowy 3s barki jak Pakee..

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3846 Data: 2008-11-06 14:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tutaj a jajka możesz ugotować na twardo nawet wieczorem nie przesadzaj z tym twarogiem zjedz w jednym posiłku w środku dnia i przed snem nie masz czasu na posiłek? to zrób go wcześniej małą porcję gainera możesz walnąć bezpośrednio po treningu (w szatni) 20-45 minut później normalny posiłek nie ma zmiłuj jak łapałeś fat to za dużo kcal i ww

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2009-02-15 22:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczyku...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak dla mnie super życzę powodzenia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2011-04-20 10:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningówka ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] II jeśli chodzi o stacki. Najlepiej coś pod CM3 doradźcie. Kolega mój ktory juz troche lat spedził na siłowni doradził mi Napalm, co sądzicie o tym ? Remik dzięki za link ! ale wolał bym jakieś konkretnej odpowiedzi bo np. z Nitro średnio byłem zadowolony a tak naprawde większość produktów nie jest mi znanych to tak jak bym w ciemno kupował

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4651 Data: 2011-09-14 15:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningówka ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tio cos jak ekstrakt z efedryny ktory nie dziala ,bralem get fn ampd i poryl mi niezle banie a po nox pumpie nic nie mialem , wiec wnioski mi nasuwają się same . Może się mylę , nie twierdze że mam racje .

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4651 Data: 2011-09-14 22:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysły na posiłki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myślałem żeby je sparzyć wrządkiem (na salmonelle i inne takie) i wymieszasć z mlekiem, ale rodzice mówią że surowe jajka mają coś w sobie co na przyszłość może mi przeszkodzić w sprawieniu sobie bachora Czy to prawda? Bo sam zbyt w to nie wierze... a jeśli nie to jak ich porzekonać że tak nie jest?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3337 Data: 2005-10-26 18:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening sprinterski

    Post
    Inne dyscypliny

    No jak w zywklych butach wykreciles taki czas na 400 to zglos sie do jakiegos klubu,beda z Ciebie ludzie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3627 Data: 2006-05-15 23:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swietna sprawa, daj wiecej info. Jak napisales ze jest w formie to cie pokochalem, zamierzam postawic troche kasy .

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7437 Data: 2006-10-04 15:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cretino coś w tym musi być bo jak moim koleżankom pokazuje na czym polega mma to wszystkie nie mogą na to patrzeć

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7437 Data: 2006-10-06 16:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypowiedz oparlem na tym jak mirko zachowal sie w czasie wywiadu po ost. walce ale moze zeczywiscie jesli chodzi o caloksztalt to masz racje. zwracam chonor

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7437 Data: 2006-10-07 23:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <><><>

    Post
    Doping

    [...] Nie mozna sie po nim spodziewac cudow, ale stackowac mozna prawie ze wszystkim i w rozsadnych dawakach (40ed) daje swiete rezultaty pozostajac jednoczesnie lagodny dla organizmu, co rowniez sie liczy. Jednak jak juz pisalem placac za niego tyle ile wolaja jest to koszt niewspolmierny do efektow, w takim przypadku najelpiej z niego zrezygnowac

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4207 Data: 2008-11-29 12:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <><><>

    Post
    Doping

    Infa wklej foto jak Cie roz***alo

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4207 Data: 2008-11-29 20:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <><><>

    Post
    Doping

    Greg napewno nie tak jak Ciebie, mam mniej w pasie . Temat mozecie usunac bo chooy z tego wyszedl.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4207 Data: 2008-11-30 18:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nunchaku - pomocy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] metalowym 60cm rurki aluminiowej śr. ok 3cm, przetnij na pół, a potem wrzuć w google "tying nunchaku" i zrób zgodnie z instrukcjami. Długość linki powinna być taka jak szerokość twojej dłoni nad kciukiem. Polecam takie rozwiązanie, bo po pierwsze jest tanie, po drugie samodzielne przygotowanie daje sporą satysfakcję, po trzecie jest na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3642 Data: 2009-02-09 15:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak znam zycie pewnie zamiast tego anavaru dostaniesz jakies cukierki albo 100 metki

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6037 Data: 2006-09-01 13:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)