SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • SMACZNY GAINER

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak chcxesz dobrych wegli, to skup sie na jedzeniu, a nie proszku

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2010-07-19 14:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta n/t spozycia wody

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o qrde lukas pijasz prawie jak rasowy kanarek... nie obrażając kanarka

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6590 Data: 2004-11-29 22:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta n/t spozycia wody

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak trenowałem miałem problem z wypiciem 3l widocznie wkestia organizmu

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6590 Data: 2004-11-30 22:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta n/t spozycia wody

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zadne..Pijemy bo lubimy wode tak samo jak frytki.Poszukaj sobie w wyszukiwarce a nie zasmiecasz temat

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6590 Data: 2006-12-20 13:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta n/t spozycia wody

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    badboy16 - kawketeż bym se walnąl ale słyszalem ze metabolizm podnosi prawda - jak tak to chyba dobrze nie ?? Zmieniony przez - puramuk w dniu 2006-12-20 15:45:52

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6590 Data: 2006-12-20 15:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta n/t spozycia wody

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie mam jak zagłosować w ankiecie, bo ja wypijam ok. 3 litrów

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6590 Data: 2006-12-23 21:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DREAM 5 - rozpiska

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] dobra Dream rośnie w siłę, każdy pojedynek wydaje się interesujący. Walka Mirka z Lebannerem to moze być prawdziwa wojna, pozatym Diaz vs Sakurai zapowiada się świetnie. NA karcie walk tacy zawodnicy jak Norifumi "KID" Yamamoto, Akiyama, Kang. Po za tym dochodzą jescze pojedynki light gp - Reasumujac cała gala zapowiada się świetnie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2008-06-12 09:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakup HANTLI - pomocy :(

    Post
    Targowisko

    Kaczuchaa Jak przyjrzysz sie dokładnie to zauwazysz ze otwory w tej aukcji promaxa nie sa wcale wieksze tylko maja taka sama srednice...poprostu na najmniejszy talerz zrobione jest zblizenie i wydaje sie ze otwor jest wiekszy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2009-11-21 23:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie ochraniacie przed przepukliną?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ale jest jakaś górka nad pachwiną, i boli jak dotykasz pachwinę? Przed przepukliną uchroni zdrowy rozsądek - czyli nie przeciążać się

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2010-02-19 21:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 124 LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dobre walki cie ominely jak dla mnie swietna gala...

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7831 Data: 2010-12-12 05:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 124 LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Shieldsa narzekałem? Z tego co pamiętam byłem jednym z nielicznych co wiedzieli że faktycznie z Kampmannem wygrał, i go broniłem. A co do Fitcha - jeśli on dla Ciebie walczy jak GSP no to nie mamy o czym rozmawiać Może przeczytaj całą wypowiedź, i wtedy sie czepiaj, a nie doczepiłeś się jednego zdania, które bez reszty nie ma kontekstu tego [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7831 Data: 2010-12-12 14:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 124 LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    jak ktos ma walke gsp vs dan hardy to dam soga za linka

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7831 Data: 2010-12-12 17:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 Śniadanie -mleko 350ml -100g płatków owsianych -2 jaja całe na twardo Ok ale możesz dodać też jakiś owoc. 2 Posiłek -chleb razowy (8 kromek) -Wędlina drobiowa - jogurt/owoce Koniecznie dodaj żródło zdrowych tłuszczy ( orzechy/avocado ) 3 Obiad -100g Kaszy gryczanej -Oliwa z oliwek -70g pierś z kurczaka -surówka Ok , cały czas jednak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2010-12-25 17:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy może być taki trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiesz, sprinterzy ćwiczą na siłowni podobnie jak kulturyści - tylko popatrz na co po niektórych. Budujesz masę mięśnia, później dopracowujesz siłę... i dynamikę, szybkość, wytrzymałość. Zacznij od standardu - ACT lub program dla początkujących Joe Weidera, potem masa. Z czasem przyjdzie czas na siłę i wytrzymałość. W ten sposób na siłowni wyrobisz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2003-07-13 12:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrzek a test enan

    Post
    Doping

    Nio właśnie o to mi chodzi-tym bardziej chwała za to że nie szarżowałeś jak głupol

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3176 Data: 2004-12-27 21:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masz tu post darkthorna i tam masz dzienik jak i w poscie o ckd

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2005-02-06 12:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon + HMB + ? Sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    KafarXXL gdybys bral nitro(jak napisalaes w jednym z postów) to bys wiedzial ze tam juz jest Tauryna

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2006-04-08 09:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o kody konkursowe

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    biniu jeśli mam kody to wysyłam je do was i tyle chyba nie muszę pisać na kartce jakie to są produkty ?? możesz napisać jak trzeba zrobić Nie musisz pisać, jakie są to produkty. Osoby obsługujące konkurs z pewnością sobie poradzą.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6251 Data: 2007-10-04 20:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolega z zagranicy

    Post
    Galeria Zdjęć

    to czyje to wkoncu fotki twoje czy kolegi? jak to wyglada wymiarowo i wagowo?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7361 Data: 2008-07-09 14:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA - sens przyjmowania

    Post
    Odżywki i suplementy

    End ja zamulony wstawalem rano przez pierwszy tydzien no moze dwoch przyjmowania pozniej wstawajac rano czulem sie jak nowonarodzony

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5296 Data: 2009-06-22 20:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)