jak gif

A jak bys mial do wyboru zeby potracil Cie szybko jadacy rowerzysta, a wolno jadacy pociag to co bys wybral ?

Nie no, każdy chyba wie, że masa ma duże znaczenie co do siły ciosu. Dlatego są kategorie wagowe, a nikt nie sprawdza ile ci brakuje do szpagatu ani jak duży zamach jesteś w stanie wziąć

A jak bys mial do wyboru zeby potracil Cie szybko jadacy rowerzysta, a wolno jadacy pociag to co bys wybral ? Mamy wzór: E=mv^2/2 rowerzysta: mr = 100 kg vr = 10 m/s Er = 5 000 kg*m^2/s^2 pociąg: mp = 100 000 kg vp = 1 m/s Ep = 50 000 kg*m^2/s^2 Fizyka nadal obowiązuje.

"tańcz dziwko", gwarantuję potężny skok adrenaliny i czas w granicach 10s. sokół nie musisz mówić jak cie koledzy męczą

[...] z bialkiem bardzo - u niektorych dochodzi nawet do przyjmowania 3-4gr na kg m.c. - oczywiscie przy "wspomaganiu". ilosc bialka nigdy nie powinna wynosic mniej jak 1,5 gr na kg mc - szczegolnie przy odchudzaniu. Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user [...]

Sanckim: Zrozum, ze jak Ty trenujesz cos nieskutecznego to nieznaczy, ze wszystko inne rowniez musi byc bezuzyteczne na ulicy. UWAGA: Jeżeli stwierdzisz, że udzielona Ci odpowiedź jest wartościowa, to nie zapomnij kliknąć na link znajdujący się w prawym-dolnym rogu pod daną wypowiedzią! Pozwala nam to na ocenę użytkowników i tematów. -

Raczej normalne na początku to i tak całkiem niezły wynik jak na poczatek Pzdro

Flex , jak "zejde" to bede Cie odwiedzal w snach Thx , sog . Pozdro .

ja zawsze przed max wyciskiem w poniedzialek robilem ladowanie w sobote 4-5 browarow i ciasto jadlem roznego typu niwe wiem jak to sie ma do czegokolwiek ale zawsze pomagalo

Wyskok to siła dynamiczna a nie wytrzymałka jak przy skakance. Czytałem kiedyś o treningu siłowym Chicago Bulls. Jeśli chodzi o wyskok, ćwiczyli naskok na ławeczkę ze sztangą 40kg na barkach i to nie tylko przodem, ale bokiem i tyłem czyli nie tylko siła dynamiczna, ale i koordynacja przestrzenna. Coś takiego można wypróbować, tyle że może nie na [...]

zalezy jak szeroko zlapiesz gryf ja osobiscie lapie na szerokosc barkow i podciągam do klatki

[...] i za kazdy post serdecznie dziekuje. heh... fachowcem to ja nie jestem, ale wypowiedziec sie moge :) 1. jedz wiecej owocow i warzyw, tam masz pelno witamin :) poza tym moze jakis zbior witaminek z apeteki :) 2. pij mleko :) to nie zart. poza tym ja zazywam sobie Ca zdrovitu. A jak chcesz miec jakis specyfik z supli to wez np. GLUCOSAMINE albo [...]

ooo poszukam ciekawe jak z chemią... aspartam? Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-01-19 15:30:08

Dzięki, wolę wodę :P A jak mi się znudzi to soczek. Za aspartam i Exxx dziękuję

Wystarczylo etykiete przeczytac Dobry to za duzo powiedziane. Ujdzie jak ktos lubi. Zmieniony przez - domer w dniu 2007-01-27 18:12:51

mozesz tak, lub tak jak ci napisali efekt bedzie ten sam

nie pisze o twojej diecie tylko co ma antek do diety jak by byl real to bys mugl nic nie jesc i tak podczas cyklu bys ostro spuchl i napewn o bys wiedzial ze to nie lipa a libido na tesciu Zmieniony przez - karamba99 w dniu 2008-08-03 11:16:56

dla mnie to jest niedorzeczne ... chłopak z takimi wymiarami i osiągami pyta się jak brać no booster i spalacz ... wymiary wpisałeś z dupska , bo juz sie w****iles pewnie , ze Ci odpisac nikt nie chce... dla mnie ---->

ja tez nie czaje z ta deca przeciez praktycznie nawet nie zacznie dzialac jak juz brac dece za bardzo nie wiem po co przy takiej ilosci (ale slyszalem ze sezonowcy lubia urozmaicenia ) to robisz 100 200 200 200 200 100 wtedy moze bys cos odczul . CELICA rzadzi http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90450 japan-cars.clan

skoro masz dietę to oki jak są braki do uzupełnij białkiem/gainerem do tego dokup sobie zwykłe mono, witaminki, zma może być i jedziesz!!! pzdr.