jak gif

Mecz jak mecz......pozdro

ECA -np "Termal pro". wez testowo 1kaps jesli ok to wez 2 i sprawdź jak na ciebie dziala. jeslli przy 2 ok to wex 2 przed wyscigiem i ... podium

zenada. pare miechow na silce i mysli ze jak wezmie kox to bedzie fajny i duzy. pfff czlowieku przez te pare miechow to ty sie dobrze zelastwem machac nie nauczyles, a kox da ci tyle co dobra supla w tw. przypadku wiec mija sie z celem branie. Badz chodz na tyle rozumny, by to zakumac i oszczedzic sobie zdrowia. zdr. LB

to tak przy okazji nie powinno być różnicy między deką a prolo w konsystencji czyli także po strzale ? podejrzewam że albo poszło ciutkę powietrza albo byłem tak zdenerwowany przy tym pierwszym że cały na krześle latałem jak dziki i nie rozluźniłem kulasa odbijany

jeszce moje małe sprostowanie aby kolega nie zrobił podstawowego błedu przy tym łaczeniu.Otuż kreatyny nie można mieszać/rozpuszczać w mleku.Wskazana jest przygotowana woda lub jakiś sok/winogronowy jak juz

No to jestem ciekaw jak to po rusku Dynamic Dev. legalnie funkcjonuje funkcjonuje na Mauritiusie a to nie jest republika postradziecka.

wysunąć musisz nabrać masy mięśniowej. Czyli dieta (z niczego coś się nie zrobi) Jak góra klatki, to trening z priorytetem na górę: -wyciskanie w skosie /+supinacja sztangą/sztangielkami -rozpiętki w skosie daj więcej o sobie

myslę,że w tym wieku powinieneś o venomie zapomnieć na dośc długo jeszcze. mam nadzieję, ze podstawy juz "urządzileś" w sposob jak tylko daje sie najlepszy, a te podstawy to przede wszystkim własciwa dla redukcji dieta, po częsci także trening.

jak bylo cieplo

to chyba jednak nie jest błąd "EPOC - Kalorie spalone po wysiłku 4-7% Całkowitego zapotrzebowania kalorycznego " dlaczego tak jest? nie wiem, dziwne może sęk w tym, że trening siłowy podkręca metabolizm na wiele godzin po treningu? tak czy siak, błędu nie ma, licz jak tam jest

Jak poleca EC to dila masz konkret

To coś co sprawia że wilgoć sie nie łapie prochu. Do butów też to masz wkładane jak kupisz

no udalo mi siem a co do tych... blonnika to mam wybrac link do "carbohydrates counter"? a jak po angielszczyznie sa "platki owsiane" nypy? Th℮ םΝly tHinG I u₪d℮яStaהd iѕ wH٨t أ ₣e℮Γ

Świetny pomysl, ale jak sam zrobisz ze skladników wiadomego pochodzenia, pierwszej świeżości i w odpowiednich proporcjach adekwatnych do posiadanego celu

Jak czujesz ze sa dobre efekty dalej to dajesz

pro1111111 a jak smakuje "koks"

o to przyklad jak się konkurencje wykancza

no wsumie niepotzrebna mi jest na dzis !! ale skoro wszyscy mają to czemu ja mam neimiec !! :D ale od 2 stycznia zaczynam nowy HST i chcialem odrazu z suplami zacząc ! olimp jak mozesz napisz cos w tej strawie czy poszla czy mzoe neipodalem czegos w mojim adresie np ulicy :D

dieta i dobrze ulozony plan na poczatek pozniej gainer/bialko jak uzupelnienie diety

jeszcze jak weglami popijesz ta krete to ladnie wysyci