SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • tzw pompa

    Post
    Trening dla początkujących

    jeżeli w czasie treningu jak i po treningu nie czujesz pompy.. to najlepiej wróć na siłke i zrób to pożądnie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2011-04-13 21:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride 24 pogłoski

    Post
    Scena MMA i K-1

    Obstawiam Sakurabe - bynajmniej nie tylko z przywyczajenia .. ale takze z tego co widzialem z jego ostatniej walki - rozkrecil sie na maxa- moze nie do konca - ale jak sie wezmie to moze przeskoczyc swoj poprzedni poziom nawet. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3404 Data: 2002-11-27 22:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A takie tam

    Post
    Galeria Zdjęć

    Masz chyba takie same boksy jak ja hmmmmmm...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6884 Data: 2006-05-16 21:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie moją pomysły....nowej generacji :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co to jest?? Jak tym trica zrobic???

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6430 Data: 2006-12-13 14:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie moją pomysły....nowej generacji :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ale się uśmiałem jak zobaczyłem te wszystkie ćwiczenia jakie tym można robić

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6430 Data: 2006-12-13 17:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie moją pomysły....nowej generacji :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    fishez , MAJSTER16 thx wielkie za soga... odbijam! Macie racje cena jest piekna...jak za taki twór ludzkiej wyobrazni Zmieniony przez - JazzJohn w dniu 2006-12-15 14:20:15 Zmieniony przez - JazzJohn w dniu 2006-12-15 15:04:44

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6430 Data: 2006-12-15 14:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie moją pomysły....nowej generacji :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    looolllll loo ****a jak mozna takie cos sprzedawac

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6430 Data: 2006-12-19 21:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie moją pomysły....nowej generacji :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zamiast przedzierać się przez śnieżyce i zamiecie jak ów czołowy polski twardziel, Ty trenujesz o dowolnej porze w swoim mieszkaniu, w warunkach jakie ci odpowiadają[/i)

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6430 Data: 2006-12-22 00:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie moją pomysły....nowej generacji :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dno to mało powiedziane. Jak to zobaczylem na allegro to nie moglem zasnac bo tak mi przykro bylo

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6430 Data: 2006-12-29 10:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed Treningiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do czasu spożycia gainera przed treningiem to proponuję około 30 minut (osobiście piłem większą jego porcję an 45-1 godziny przed) musisz wyczuć jak reaguje na niego Twoj organizm aby nie czuć dyskomfortu podczas ćwiczeń proponuje na wodzie pamiętaj jednak dieta na pierwszym miejscu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2008-02-02 21:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w czym biegać wieczorami

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] że nie możesz się ubierać zbyt ciepło. Lepiej trochę zmarznąć przy początku. Spodenki na +20 stopni coś w ten deseń http://www.decathlon.com.pl/PL/spodenki-deefuz-1000-64834646/ Koszulka termoaktywna jak mówisz. Co do pory biegania to polecam Ci np godzine 20:00 bo nie powinno się biegać przed samym pojsciem spac, chyba ze chodzisz o pólnocy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2011-04-17 17:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega mass/gainer ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Te białko na mnie bardzo dobrze działa i uważam je za jedne z lepszych na równi z whey pro tez Hi Teca więc jeśli je kupisz to napewno nie pożałujesz bo jest to naprawde dobry produkt,i ma dobry skład ,dla mnie cudo (oczywiśćie jako białko.Jak chcesz kupic białko to tylko to! Gozmo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2002-06-30 22:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idą wakacje... Co teraz ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak autor zmieni podejście to możemy pomyśleć o wakacjach '09

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2008-06-09 09:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po trminie tren

    Post
    Doping

    proste chudzinka najlepiej o tym nie myslec bo na sumienie siadzie i spac nie da..tak na marginesie mie nigdy nic nie bylo ale znam typa co go zadzumilo konkretnie cala klata i plegary jak by sie kwasem oblal-przez 3 miechy cyklu nic a ze 2 miechy po tak sie zalatwil do tej pory ma ropne akcje..

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6555 Data: 2008-10-09 11:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po trminie tren

    Post
    Doping

    testosterony sa apteczne co do underow - nawet najlepiej zrobiony under nie ma wplywu na jakosc proszku. i tu pies pogrzebany, ze firma farmaceutyczna powie dostawcy (po tescie) "sorki, nie bierzemy tego gowna, za niska jakosc", a ktos, kto kupil i nielegalnie sprowadzil bardzo deficytowy towar, jakim jest hormon w proszku, nie dosc ze [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6555 Data: 2008-10-11 00:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po trminie tren

    Post
    Doping

    nie dawaj mu tego bolda bo moze zaczac ryczec jak krowa pozniej

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6555 Data: 2008-10-11 00:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po trminie tren

    Post
    Doping

    a ja już zjadłem z 5 kartonów isobarów przeterminowanych i chooj ziemny czy zimny jak myślisz przeżyje?????

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6555 Data: 2008-10-11 07:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej kokosowy

    Post
    Trening w domu

    dzieki za namiary na producenta jak sie uda wieksza partie skolowac bede szukal chetnych bo nie wiem czy male ilosci sie uda Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5455 Data: 2003-11-06 10:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego warto trenować cyklicznie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja zostane przy tym michaila bo u ciebie troc e bledow widze .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2003-11-12 06:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYSOKIE LOTY NA SFD

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak na juniora młodszego to ok . Sam mam kolege który 210 skacze ^^

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6041 Data: 2004-07-21 23:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)