SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Wesołych Swiąt Dzieciaczki!

    Post
    Sztuki Walki

    Wesołych świąt. Obyście zawsze na cztery łapy spadali - w przenośni oczywiście, nie ma to jak przeciwnika w gardę złapać i balaszkę wyciągnąć. Zmieniony przez - wwwaldek w dniu 2006-12-23 22:34:19

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2006-12-23 22:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy warto robić FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    podlaczam sie do pytania , sam jestem cho9lernie ciekaw i od lutego jade FBW zeby samemu sprawdzic jak to dziala. a tutaj niech pisza swoje efekty ci, ktorzy jechali i splitem i FBW

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2007-12-30 11:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrazkowy atlas ćwiczeń

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    taaaaaa ciekawe jak on ma tego gifa wydrukować ?? Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2010-05-18 16:49:46

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5009 Data: 2010-05-18 16:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powiecie na to ?

    Post
    Galeria Zdjęć

    Marcel 7 a ja widzę Kto rano wstaje ten leje jak z cebra :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3364 Data: 2003-04-28 14:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1fast400- wielkość paczki i czas!@

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bul ooo właśnie w czerwcu bende miec wiecej gotowki , wiec jak cos meila masz

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 2004-05-22 20:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ech, kiedys ktos pisal, a nie mam akurat zadnego pudelka... z tego co pamietam to zwiazki w ZMA olimpa to chelaty, a te z apteki nie... w zwiazku z czym ZMA Olimpa lepiej sie wchlania... jak sie pomylilem to skasujcie to wypowiedz

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2004-12-29 15:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no to moze, jak mowilem nie mam zadnych pudelek, ani po ZMA ani po filomgu itd... to mozecie mnie wykasowac

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2004-12-29 15:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ja probowalem takze z czystej ciekawosci domowego ZMA i szczerze mowiac nie poczulem nic- ani lepszego zasypiania i regeneracji natomiast po wlasciwym , oryginalnym ZMA spie jak zabity i czuje sie wypoczety- na poczatku zdarzalo mi sie ze budzilem sie po prostu po 6-7 godzinach snu i nie moglem zasnac bo po prostu czulem sie wypoczety i pelen [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2004-12-29 17:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO CYKLU OMKI I METY

    Post
    Doping

    "Na mordzie strasznie spuchłem ale już zeszło" To dobrze bo tyle cie u nas nie bylo ze koledzy zapomnieli jak to dobrze pałe robisz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2004-10-20 16:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • młodzi siłacze

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    dobrze że jak ja byłem w jego wieku to internet nie był tak powszechny

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2011-01-30 10:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • młodzi siłacze

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak ja byłem w jego wieku internet na świecie dopiero powstawał

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2011-01-30 11:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesienna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sylwetka fajna Jak na tą wage duzo wyciskasz tak trzymaj!! Niech masa będzie z Tobą...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5145 Data: 2005-09-27 21:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesienna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    no, jak na 3 lata treningow zawsze mogloby byc lepiej, ale barki na ostatnim foto calkiem konkretne

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5145 Data: 2005-09-27 23:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesienna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobry efekt - waska talia i niezle rozbudowane barki/plecy (efekt pryska jak jestes ubrany hehe), lapka 45 to za duzo przy tym wzroscie imo, zwlaszcza ze masz na razie estetyczna sylwetke przy tych proporcjach 42 bedzie wygladalo juz masakrycznie , pracuj dalej

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5145 Data: 2005-09-28 14:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw suplementów na masę - do oceny!

    Post
    Odżywki i suplementy

    czołem widze ze banan tamty zamyka wiec wez i zacznij czytac podiweszone i uzywac wyszukiwarki bo jak wpadnie to i twoj poleci...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4995 Data: 2007-01-17 18:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw suplementów na masę - do oceny!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po co ci odrazu suple? Najpierw pomysl o dobrej diecie, oblicz zapotrzebowanie, itp. i rozpisz ja w dziale "Odżywianie" pozniej jak bedzie trzeba kup jakies suple pozdro..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4995 Data: 2007-01-18 15:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Garnier! pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a nie slyszalam o tym poczekamy zobaczymy, napisz jak juz Twoj kolega odwiedzi dermatologa

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2007-04-17 20:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple -rady

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z mięśniami- poza tym wynika mi z tego, że pomiimo trudności w zdobywaniu masy mięsni masa tł. wchodzi calkiem, całkiem jeżeli tak jest to nie jest to pocieszające, w kazdym razie gdyby tak było to unikaj odzywek takich jak carbo, gainer, czy ogólnie wiekszej ilości weglowodanów z pozywienia/szczególnie prostych/, za to zapewne kosztem bialka.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2008-03-29 22:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol brzucha

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wlasnie nie mam takich objawow... tylko nic mi sie nie chce nie mam apetytu i w brzuchu pod pepkiem dziwne uczucie jakby ktos sie bawil moimi organami... Nie umiem dokladnie sprecyzowac miejsca bolu dlatego mowie podbrzusze, boli jak cos zjem albo jestem aktywniy fizycznie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2008-09-01 15:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol brzucha

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak nie masz apetytu to może........ może tasiemiec Zmieniony przez - THE1ROCK w dniu 2008-09-02 12:52:21

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2008-09-02 12:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)