jak gif

oj ale slaby jestes jak juz masz dola nawet nie zaczynajac Zmieniony przez - Sap3r w dniu 2005-11-13 16:05:29

a ja mu odpsiałem co ma robić a on dalej nic wiec z mojej strony eot papa i powodzenia ps martwy ciąg , ciężkie przysaidy , i duże ciężary mogą sie odić na kręgosłupei w młodym wieku ale jak cwiczysz z głową i planem któy poelciłem moze byćsiiiiii ale ***ać

e jak masz kase na xp to wal xp

a ja mam teraz 3 kg tej o smaku leśnych owoców i lipton... i bekam po tym, jak dzika świnia i pierdzę też trochę

jak Krzykacz...albo winko lajtowo...ale lepiej słuchaj się Krzykacza

[...] 2 seszetki Bcaa mega capsules 8 capsow przed i po treningu (po treningu razem z gainerem mozna) Monohydrate creatin 250 mesh, DT rano 5g, po treningu 5g j/w, DNT rano 5g i jak chcesz mozesz dac w poludnie jeszcze 5g, ale niekoniecznie a-akg3000-daj 4 kapsy na 30min przed treningiem na poczatek carbo nox olimpa-robisz z tego izotonik? dorzucibym [...]

[...] WAŻNE (1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ (2).Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? _______________________ (3). Stosujesz okresy regeneracyjne ? zmieniasz treningi ? jesli tak to co ile? _______________________ [...]

Tutaj masz jak trenować na siłce podczas treningów sztuk walki etc: http://sus.univ.szczecin.pl/~maciejs//index.html Mam nadzieje, że jakoś pomogłem POZDRO

Jeśli cie stać i chcesz sobie poćwiczyć parter jako uzupełnienie do stójki to to jak najbardziej fajny pomysł ,tyle tylko że i tak radziłbym ci raz na tydzień chociaż skoczyć do jakiegoś normalnego klubu BJJ i posparować

Siema! Porządek w kartach musi być. Aby każdy miał taki ład to by nie było akcji "sprzątanie świata"JOKE. A tak poważnie to sprzęt jak widać funkiel nówki nie śmigane. Bardzo ładnie-pokaż teraz co osiągnąłeś na tym sprzęcie. Pozdro

ogolnie w internecie zauwazylam ze kosmetyki z tej serii<bo jest ich wiecej> sa chwalone przez Panie ktore maja podobny problem ,mianowicie z rozstepami. sama nie uzywalam. a co do rozstepow to tak jak Ona napisala .. 1... 2... 3 wyszukiwarka

o wiele lepszym poysłem byłoby cwiczenie go co 5 dni .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

decadeuko codziennie strzal ?? Nie wytrzymam tego :( Wlasnie wino wybralem w tabsach bo wczesniej jak strzaly z niego wlailem co 2 dni amialem ich 20 to asz takie gulki ponarastalu i ostro bolaly wiec teraz tabsy wole wszamac

DD to tka jest goood ?? 1-7 prop 100 mg EOD 1-7 wino 35 mg ED A i jak mzoesz to wytlumacz zikiemu dlaczego 100 mg a nie 50 mg ... Bardzo bym prosil

Chce sie dowiedziec jak bedzie najlepiej i zaczac wkoncu cykl

[...] z SLD, bydłu z PO i Koniowi Który mowi-Giertychowi. Nie wyobrazam sobie zeby ktos z ław Poselskich nawiązał z nim walke. Wy***ałby by kły wszystkim po kolei. Wydaje mi sie ze walką wszechczasów byłby jego pojedynek z Wałęsą, wyobrazcie sobie jak Lechu dzielnie broni demokracji, a i lepper nie odpusci swojej blokady, i solówka, o zgrozo ...

ja tam bralem maxivit albo vitrum do tego wit C z cynkiem z Vitalamaxu (800mg wit c i 15mg cynku) i ZMA Olimpu lub apteczne i problmow nie mialem chociaz rzeczywiscie cynku wtedy mialem sporo jak sie boisz ze za duzo go bedziesz mial to wez go przed snem w mniejszej ilosci 15-20mg a magnezem i wit B6 bym sie nie przejmowal

z tymi dawkami to jest różnie. Niektóre firmy piszą, że dziennie zapotrzebowanie na wit.C to 60mg. Ja stosuję 1,5g i żyję jeżeli chodzi o ZMA, to generalnie nie da się przedawkować.Zwłaszcza jeśli chodzi o magnez.Co do reszty, jak to działa, to nie wiem. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2006-10-22 16:18:44

a co ma mazi do tych organizacyjnych rzeczy jak nawet moda nigdzie nie ma ?? :D

Rzeczywiście, pomieszało mi się Domer, a jak bym dał te 2 g zwierzęcego to mogłoby to jakoś na zdrowie wpłynąć ujemnie ?