jak gif

to chyba pierwsze wakacje jak sie ciesze że się kończą

kolejny ;D rozwalaja mnie oni no ale mozna sie troche posmiac cos jak kabarecik ale oni sa smiertelnie powazni ;DD nikt nien odpisal bo ten kto to przeczytal... pewnie tez zostal "dobity" wiec przeczytaj ten "spam" i zastosuj sie Zmieniony przez - gateway93 w dniu 2009-08-05 15:31:46

ew. zma jak jakość snu nie jest najlepsza minerały dokup może, koszt nie za duży a przydatne i tyle ja bym nic więcej już nie kupował

tu masz dobry trening siłowy: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3736 jak widzisz możesz wybrać sobie jedną z paru wersji ale trzon zawsze ten sam zostaje, zresztą masz tam wszystko opisane od A do Z. na SFD też masz plany siłowe, chociażby w dziale "Wyciskanie..." teraz nie planuj następnego cyklu wybierz trening zjedz to co [...]

Bralem tez 3g ale nie widzialem znacznego efektu. Dopiero 6g naprawde kopało. Wszystkie zalecenia prodeucentów jak przyjmowac odzywki to chyba porady jako "Dietetyczny Srodek Spozywczy" dla sportowcós bla bla, a nie prawdziwa odzywka dla KULTURYSTÓW(moze za mocno powiedziane kulturystów, ale juz takich jakby to powiedziec, NADamatorów). [...]

w sobote ma padac na tym ognisku bedziesz miec cale przedszkole ze musisz wszystkiego dopilnowac albo festyn samoobrony organizujesz?? wogole to ile brales jednorazowo efedryny ze chcesz wziasc 125mg na raz??jak pikawa ci niesiadzie to bedziesz mial nieprzyjemny wieczor!! Zmieniony przez - vlad88 w dniu 2005-08-23 14:24:15

wtf piszesz wyzej ? prop ma krótki okres półtrwania, wali sie go co 2 dzien, aby stezenie utrzymac, w przeciwienstwie do t. enanthate, on ma długi okres półtrwania, bijesz e4d/e5d jak sie boisz strzałów to kup mete

[...] obciazen a potem dokladaj ciezar co tydzien piszesz ze ciezko ci dojsc do 12 powtorzen, rob rozne zakresy, od 12 do 6, wazne zebys dochodzil do zalamania w ostatniej serii jakiegos cwiczenia w przedziale od 12 do 6 duzo bialka z miesa, jaj i twarogu, najwazniejsze zeby bylo go duzo w sniadaniu, posilku potreningowym i przed snem, nie wolno tez [...]

Oj jak słodko

Oj jak tłusto

Uj,jak to sie sie powiekszy to bardzo zamazane bedzie.. I'm gonna live for ever.Or die trying.No i najwyzszy autorytet w dziale Hispanidad.

O jeju bery myślałem że masz jakieś ciekawsze info a nie tylko tekst w stylu "Błąd" Przy większej ilości powtórzeń nie wydaje mi się żeby to ćwiczenie było groźne uzasadnij. No co tu uzasadniać? - większa liczba powtórzeń czyli praca z małymi/mniejszymi ciążarami - ryzyko kontuzji jest na pewno mniejsze niż w przypadku ciężarów [...]

NogaKoks moze jak cwiczysz klatke to wyciskasz barkami

jak słyszę tą teorie wygłaszaną przez "czołówkę naszej kulturystyki" to mi słabo. sprawdźcie najpierw czy kolagen jest białkiem rozciągliwym

nie rób nasycenia! bierz jak pisałeś i w nietreningowy jeszcze 5g możesz dokupić inną - na jaką będziesz miał ochotę

[...] e2d inj) dieta, aero, delikatnie ujemny bilans zeby mieso nie polecialo i bedzie dobrze Przy omie w moim przypadku nawet na sporym deficycie kcal fat nie chce sie topic tak jak bym chcial (przerabiam to aktualnie) musial bys ostro ucic miche zeby byl efekt a to wiaze sie ze spadkiem sily, utrata miesa ****owym samopoczuciem (przynajmniej ja tak [...]

Całkiem nieźle jak na 4 miesiące. Bedą z Ciebie ludzie http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109727 --- rozdaje SOG-i!!!

wiem ze wielki nie jestem i duzo mi brakuje.a staz trudno mi powiedziec... jak zaczynalem wazylem okolo 58kg i mialem najwyzej 27cm w lapce.wiec troche mysle juz zrobilem.ale w****ia mnie to bo za***iscie powoli mi efekty widac.

1-10 nie bardzo rozumiem, mozesz mi napisac o jaki testosteron chodzi, i ile mam tej maty zjesc, i czy w piramidce czy jak? i najlepiej jakiej mety jakbys mogł, wybacz ze sie tak dopytuje ale na razie sie gubie w tych rozpisach, kazdy chyba na poczatku jest laikiem

co sie odwlecze to nie uciecze Jak masz szamaćantybiotyk to odstaw i wykuruj sie do konca pamiętak zdrowie najważniejsze !!!