jak gif

heh jak chcesz szybko to chyba pomyliles dzialy !-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !

jak masz sprawdzian z prokreacji to walisz suspensa w formie ściągi przed egzaminem

ja lubie jak boli wale w udo Zmieniony przez - ptahh w dniu 2005-11-06 09:19:11

Zidane zawsze jak jest w ankiecie to na niego głosuje

ja nie przypominam sobie Zamorano z Realu, za to pamietam go jak grał w Interze, zawodnik znakomicie czujący się w walce w powietrzu

tak jak najbardziej przy zamówieniu poproś o drugą belkę to będzie mega stabilny Pozdrawiam Duda

Ok liczę też na twoją recenzję,opinie w dziale "Wasze Recenzję" jak się trenuje itp czy jesteś zadowolony z zakupu Pozdrawiam Duda

Ja specjalistą niejestem ani niemam zamiaru odpowiadać na powyssze pytania...ale jako napewno dobra rada napisze ci że napewno niemożesz przytrzymywać oddechu ... Ps. pytałeś lekarza czy możesz ćwiczyć na siłowni....bo siłownia to raczej niezbyt nie jest zbyt dobra dla chorego serca Mi naprzykład serducho nierówno bije jak troche się bardziej [...]

[...] oraz jest to dziedziczne. http://www.medycynasportowa.pl/index.php?artykul=serce lekarz powiedział ze moge na siłke ale pewnie nie domyślał sie że jestem wariat:) przetrzymywanie odechu czyli taki moment jak naprzykład przy robieniu kupy a dokładniej z jej trudnościami? jeśli tak to raczej średnie ciężary i płynne ruchy bez zrywów co nie:>

jak robiłes juz diete na redukcje, to teraz spróbuj może diety kwaśniewskiego

Generalnie zapotrzebowanie kaloryczne ustawiasz nie tylk pod wagę, ale także poziom aktywności w ciągu dnia itd. Ale prawda jest taka że z nami jest jak z samochodami. Im większy silnik tym więcej pali. Idac tym tokiem rozumowania- im więcej ważysz, tym więcej musisz spożywac kalorii, aby utrzymac/ zwiększyć wagę. Generalnie 5 kg to nie jest [...]

na złomie takich sie raczej nie znajdzie zresztą mysle że jakby pokombinowac to nie będą takie bezużyteczne, jakby je spiąc jak na tym filmiku to chyba można z tym ćwiczyc? http://www.youtube.com/watch?v=8Xf1EgSjakQ a jeśli nie do wyciskania to na drążek mogą być? Zmieniony przez - Maggot515 w dniu 2009-07-01 19:23:21

Jak na drążek? Możesz sobie wokół pasa przywiązać i robić podciąganie z łańcuchem

Niby tak ale to nie będzie tak płynny ruch jak jednolity, ciężki łańcuch na całej długości. Chyba, żeby sobie hantelki 2kg co ogniwko doczepiać

kurcze też mam ten dylemat, zastanawiam się nad zakupem http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-stojaki-wielopoziomowe-s004.html vs http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/16/287 jak myślicie które by były lepsze Zmieniony przez - -Animal- w dniu 2011-02-04 20:14:21

Wyjaśniam po raz ostatni: czytam praktycznie tylko "Trening" i "Sztuki walki". No, prawie... Swoje wiadomości odnośnie zamieszczania zdjęcia zaczerpnąłem z FAQ'a, który zacytowałem. No, to chyba rozsądne postępowanie? Skąd miałem wiedzieć..? A zresztą, to wszystko. Naprawdę nie zrobi mi przykrości, jeżeli moderator po prostu [...]

[...] wywal Pan go, krępował bym się o to prosić, ale tak... 3) FAQ'i trzeba aktualizować, a nie tylko zdmuchiwać z nich kurz. 4) Paranoja - gdybym nadał temat: "Patrzcie jaki jestem ładny", to by się k... nikt nie przyczepił (tzn., w kwestii formalnej ). Przecież to jest do cholery dział "Foto", a nie np. "Sztuki walki - [...]

tal jak slepy84 radzi - zacznij od act (jest w podwieszonych) co do przysiadu - faktycznie bez duzych obciazen, cle stosuj go bo z tego co mi wiadomo wspomaga wydzielanie hormonu wzrostu "238 razy w seriach po 20 i z odpoczynkami 30sek" - a co to ma ci niby dac moim zdaniem bezsens, dzieki takim "wyczynom" mozesz sie jedynie [...]

[...] przeciwnikiem dla każdego. Nad Silvą miał przewagę warunków fizycznych. Był to wymagający przeciwnik, a Silva rozklepał go w kilkadziesiąt sekund, nie pozwalając Jardine'owi walczyć tak jak tamten chciał. I o to chodziło, więc kudos dla Silvy. Edit: Brakowało Silvie tych stompów, brakowało. Zmieniony przez - mlkv w dniu 2008-05-25 09:59:49

Powinienes sie cieszyc i modlic abys miał zero zarostu w przyszłosci...(jak mnie wkooorviaa golenie...)stary nic z tym nie rób..a no chyba że chcesz zapuscić tę brudkę na plecach... Zmieniony przez - sermatys w dniu 2010-02-15 18:07:51