jak gif

A JAK

robert - bierz jak napisales...i rośnij

Tak jak rozpisales jest si

tylko sie nie pozabijajcie z mojego powodu więc jak to powinno wyglądac? moglibyście napisac np w poniedziałek to i to wtorek wolne w środe to i to... ja nie wiem jakie ćwiczenia powinny być wykonywne np. tego samego dnia ... i jaki czas powinien być odpoczynku miedzy seriami? czy taki sam czas odpoczynku jest przy przejsiu do nastepnego [...]

storm jak najbardziej ok. majkel sprobuj a zobaczysz

w rowerze jak i wbiegach chodzi o rowne tepo by utrzymac wysokie tetno przez okoreslony czas wtedy sa one skuteczne chodz osobiscie z aero wole biegi

thx Aliens za lapki Ps.ja juz mialem gino(nie od koksow bo jak juz mi to usunieto to nie uczeszczalem jeszcze do silowni)

sory guru !!!!!! jednak sie staraasz z tym oki . Pytanko w innych krajach to już jest jest to tam na recepte czy nie jak będzie z tym u nas,dzięki pozdrawiam )))))))))

Sorry AirMan chodziło mi o link Sebasketa, który (przynajmniej mi ) czły czas nie działa. A ten Ziani jest równo mojego wzrostu 178 i tak pakować! Dobry jest też ten Gilles jak przeskakuje tych gości. Jordan, Carter, Bryant mogą się przy nich schować!!! "Nie patrz na wygląd, lecz serce człowieka, bo serce zostaje, a wygląd ucieka..."

[...] 2. Treningi (według mnie Jumpsoles) 3. Ewentualnie sterydy Sebasket ściągnąłem sog już do ciebie leci cholernie fajne Najbardziej podobał mi się "Multidunk" jak przeskakują na zmianę raz nad jednym, raz nad drugim, a piłka cały czas jest w powietrzu! Kiedy na DSF lecą takie filmy?? "Nie patrz na wygląd, lecz serce człowieka, [...]

zalezy ktory twarog Ale jezeli chodzi o diety tluszczowe jak np ckd to twarog tlusty sie nadaje

Ogólnie estetyka ładna, ale jak na 3 lata to moglo być lepiej

bez rewelacji , bardzo przecietnie , ćwicz dalej ale nie jak dotychczas

popraw plecki i zrob szesciopak jak na plaze bedzie spoko

1.prze szkola -platki z mlekiem /PLATKI OWSIANE. NIE PRZESADZAJ Z ILOSCIA MLEKA -jakis woc /MOZE BYC ALE RACZEJ NIEPOTRZEBNY. NIE MASZ TUTAJ WOGOLE BIALKA I ZRODLA TLUSZCZU. DAJ np. 3 JAJKA. DORZUC WARZYWA 2.w szkole -3 kanapki z serem i szynka z indyka /CHLEB RAZOWY. JAKO ZRODLO BIALKA DAJ ZAMIAST SZYNKI CHUDE MIESO/CHUDA RYBE -do tego jakies [...]

osobiście jestem zwolennikiem 2xtydzień szczególnie ze twoj jak i mój stopień jest za niski zeby kazda partia potrzebowała tygodnia regeneracji

148 łądnie. ale czy to glownei tlszuczyk ? bo tak to spalic latwiej jak miesnie 19% to nie az tak duzo Zmieniony przez - f***master w dniu 2004-12-26 23:23:54

Jak nie ma nigdzie.. podaleslem CI linak gdzie jest

jak ci pislaem cena kolo 130zl masz silny redline Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-03-28 22:38:51

Dobrze, że dodałaś "jak narazie" , pojeździsz to się przekonasz, czym się różni