jak gif

jak najbardziej zdrówka, sog jeśli sie w temacie pojawisz

hehe chcialem pierwszy założyc posta i szukam w powiadomieniach czy ziper założył i jak zwykle

najlepszego! a jak tam efekty po iranie??

wygląda na Tobie jak worek

Gainer jako uzupełnienie diety oraz jak nie masz czasu zrobić posiłku co się czasami zdarza. Kreta po cyklu

Flex1976 wiem, że gainer służy do uzupełnienia niedoborów w diecie ale chcę wiedzieć w którym momencie go dokładnie braćteraz chcę się dowiedzieć jak połączyć te dwie rzeczy, żebym nie miał póżniej problemów...

Skora twoje jedzenie jakos tam wyglada staz 2 lata to mozesz sobie kupic gajnera ktorym bedziesz uzupelnial niedobor kaloryczny,carbo tez sie przyda,bedziesz bral odrazu po treningu(za 40 min pelnowartosciowy posilek bogaty w bialo i weglowodany-bez gajnera). Cykl creatynowy sobie zrobisz do 8 tyg. DT; 5g na rano 5 po treningu DNT;5g na rano [...]

Chasland a sam nie potrafisz rozjasnic ?? Trzeba bylo przykozaczyc i pokazac jak to sie robi hrhr.

rocco80 - szanowny kolego, to co wydaje Ci się relatywizmem w moich wypowiedziach, wynika raczej z mojej cierpliwości wobec Ciebie jako rozmówcy, i próby dopasowania "komunikatu do odbiornika adresata". Tak więc nie sil się na pointy takie jak wyżej, bo pointujesz nie mnie a siebie.

Ja tak jak Nivix uzywam skarpetowatej Espady i w sumie polecam. Z zalozenia maja one chronic przed zlamaniamigoleni. Przed bolem chronia tylko w pewnym stopniu, ale za to od zlaman powinny Cie w zupelnosci chronic. Co do zsuwania, to ja z tym nie mam problemu-podwijam wysoko i tylko czasem sie obkreca, albo podwina, ale to przy mocniejszych [...]

w ostatnim posiłku wywal tą makrele jak masz twaróg

[...] truskawkowy z musli CAŁY POSIŁEK ZMIEN ! Brak bialka , tłuszczy , słabe źródło WW 4.3 posiłek w szkole 13:40 Jak posiłek nr.2 JW. 5. obiad 16:20 tutaj różnie najczęściej jakaś zupa lub ziemniaki i mięso Na zupie nikt jeszcze nic nie zbudował !! (ale widze ze jestes uzależniony od maminych obiadów ) 6. posiłek przed treningowy 19:00 -ryz biały [...]

ale przecież jak wrzucimy aero to już nie będzie nadwyżki? nie czaje

ok, dzieki mam nadzieje ze zadziala wreszcie deczka jest z organon-u, a co do deca dick to jestep sceptykiem, jak sie nie przekonam na wlasnej skorze to nie uwierze, nie chce mi sie wierzyc ze nie wstanie, prawdzie moja dziewczyna by odpoczela, ale nie jest tak latwo ze mna, narazie sie martwie, aby masa poszla.

[...] bardziej masywny)i uczciwie mu powiedziałem że do jego warunków bardziej pasuje coś chwytanego. Chopak jednak stwierdził że chce trenować tkd. Później sam się ździwiłem jakie postępy robił z trningu na trening i jak dobrze poczynał sobie w sparingach nawet z wyższymi od siebie. Więc lepiej zastanów się co Cię bardziej kręci i zacznij to [...]

za to jak jechal po wszytskich to mysle ze powinien byc zbanowany na stałe

nie wiesz jak sie wytłumaczyć - wiec tak piszesz Zmieniony przez - 1pytanie w dniu 2007-01-21 23:15:11

przeciez nie mowie ci zebys poszedl do lekarza i spytal czy nic ci nie bedzie jak wezmiesz koks bo masz jakies uczulenie 3ba umiec rozmawiac a tak a propo to za kase wszystko wypiszą

ładny prawy prosty. Oby jak najdalej doszedł. dał bym soga za info ale nie wchodzą

jak Rumuni wciskają idiotom na drogach i stacjach benzynowych mam gdzieś w domu parę sygnetów muszę poszukać sygnetów cyganie dziadkowi wcisneli Zmieniony przez - maniak89 w dniu 2009-07-11 19:24:21