jak gif

niektorzy cwicza bez diety i tez rosna ale jak by nie było to bez diety ani rusz , takze nie nastawaij sie na duze efekty

i oczywiscie przez te 2 lata nie trenowal nog, ale juz zaczął i niedługo pokaze ps. klatka najsłabsza, plecki ok, łapa jako całość nawet nawet jak przymasuje i dorzuci kg bedzie ładnie

heheh widze ze znow sie zaczyna ma czy nie ma.... jak bede mial aparat to zrobie ci specjalnie z metrem i zobaczysz...pozdrawiam !

Możesz mi jeszcze wyjaśnić na czym polegają serie łączone? Polegają na wykonaniu jednego ćwiczenia po drugim w jak najkrótszym odstępie czasowym. www.kulturystyka.pl/atlas/ - tutaj masz wszystko opisane dokładnie Czytaj a potem pytaj

pozwólcie, że zapytam jak już jest temat biegów i bialka. W dni bez silki, czasami biegam późno wieczorem przed snem (30-40 min.), czasami są to interwaly (20min) wypić bialko przed snem czy lepiej zjeść twaróg z dodatkami? ( cel jest oczywiście redukcja ale z minimalna stratą dla mięśni ) z góry dzięki za odp.

[...] starcia wręcz, to jest efekt uboczny i nie kładzie się na to wielkiego nacisku. Systemy wojskowe to generalnie marketingowa ściema i nie wiem co tutaj dziwi? Nieważne czy chcesz sprzedać dla wojska czy cywilnie, to zawsze jest to samo gadanie o ekstremalnej skuteczności i zabijaniu gołymi rękami, tylko w większości niezweryfikowane, bo niby jak?

Jak już pisałem, WT tej linii ma sparringi zblizone do kickboxerskich - to raczej nie jest prawda . Cavior powinieneś najpierw sprawdzić takie info zanim je poraz kolejny nam zapodasz.

Zaraz mu za***ie nie było przewinienia A walka typowa przepychanka jak to w stylach wszelakich kyokopodobnych.

Matrix to bardzo dobre bialeczko smialo mozesz brac. Extensor nie wiem czy chodzi ci o WPC czy WPI? Ale pewnie o WPC. Porownujac te dwa biaka to jak dla mnie lepszy jest Matrix. --------------------------------------------------------------------------- Od jakiegoś czasu zauważyłem ze rozdajecie jakieś odżywki za darmo na forum . Nazwa tej [...]

no w sumeic wicze narazie tylko 1,5 roku a co do ceny to tak patrzac za 1kg WPC wyjdzie jakies 15zl taneij niz Matrix mysle ze kupie te WPC skusze sie na to zobaczymy jak bedzie dzieki za pomoc -=NPC CreW=- FoReVeR

JAK NIE ROBILES WIECEJ NIZ 2 CYKLE,BIERZ MONO I NIE MASZ CO SIE ROZDRABNIAC NARAZIE "Pozwol mi zwyciezyc,a jesli nie zdolam,pozwol mi byc dzielnym w mej walce."

Sajgon 4 dziennie stykna jak na 1-szy cykl. Pamietaj o odbloku Clomidem i mij Nolvadex pod reka w razie swedzenia sutkow. Do tego dieta wysoko bialkowa! Pozdrawiam

no jak by nie patrzył

miśkov byś mi pomugł a nie tu gadasz o SOGach sogi do 2go żędna żecz...Ja chce sie dowiedziec jak tu brać 50tabletek mety i prosze o rade..

Hmmmm... wygłada to jak by w tym libol-200 faktycznie był nandro

jak ma kupić duze Cp i mono do tego to wyniesie go tyle co by kupił sobie dwa małe CP a to da mu duzy piekny cykl

przy takiej wadze odżwyki to grzech jesz pewnie jak przedszkolak

1,5kg to b.dobry wynik jak na cwiczenie na czysto

jak kreatyna i dieta to na czysto

ja zamówiłem http://allegro.pl/show_item.php?item=62019698 jak narazie jestem z niej zadowolony , ta co ty masz nieduzo rozni sie cenowo wiec pewnie produkt tez godny pochwały.Bierz nie zastanawiaj sie