jak gif

a nie pisze na opakowaniu??? omkę wie jak brać a z witaminami ma problem???

no to wtedy masz koles przesrane... z bani normalnie... nie no jak raz to zrobisz to nic sie przeciez taiego nie stanie.. zjedz w nastepnym posilku troche wiecej i po klopocie

nikt ci nieułozy diety Zacznij czytać podwieszone postu a Trening To jak nazwa mówi to w dziale trening ale musisz się rzeźbić rób wszyskie ćwiczenia po 15 powtórzen

..to jest logiczne jak cwiczysz i chcesz byc DUZY to z czegos musissz sie budowac a nie podczas odchudzania trenowac na silce i liczyc na niewiadomo jakie efekty,ale podstawa to dobrze dobrana dieta i wszystko mozna ze sobą pogodzic pzdr

Jesli spozywasz tak jak pisze na pudelku to mozesz spokojnie spac

jak masz 15 lat to lepiej zacznij od domatora, treningu oczywiscie a nie o winie

ale z ciebie gość "trenowałem klate i biceps" lol chłopie proponuje zacząć czytac podwieszone posty!! bo ćwicząc tylko klate i bceps będziesz za rok,dwa wyglądał jak......(ty wiesz co)

Jak skończysz trening klatki to tego cycka co masz mniejszego to tą ręką zrób jeszcze ze 3 serie po 10 wyciskań hantlem a drugą ręką nie rób nic - wydaje mi się, że powinno pomóc. Jeżeli tak nie można robić to niech ktoś mnie poprawi .

Moze sobie synthol(czy jak to sie tam nazywa)zapodac w ten mniejszy???. Dzieki za rady, do czesci mysle, ze sie zastosuje.Yo!

jesli potrzebujesz dobrych witamin to jak najbardziej

jak dla ciebie wygodniej kapsułka się szybko rozpuszcza i też sie szybko wchłonie Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2009-07-30 10:31:06

To jak możesz pytać czy warto brać białko ?

jak byś nie zauważył to pytanie jest o bcaa a nie o kreatyne.....

btw. Ty chyba nie masz SOG`ów ale***** w to wracając do naimad`a6 jak na rok to słaba ta twoja waga na towim miejscu wziąłbym się za trening suple i diete ułożoną do własnych potrzeb pozdrawiam i rośnij!

jak parowka

Nie świruj... Co w tym zestawie MEGA?? Wkleił byś dietę lapiej, ale nie tu tylko w dziale testowym. Jak zaczniesz jechac z testem i bedziesz potrafił nim zainteresowac forumowiczów, to nie będziesz nażekac na motywacje w jego trakcie.. I przeczytaj regulamin

Przy takich wymiarach i braku diety w ogóle nie powinieneś się za to łapać. Jak już jesz to pociągnij jeszcze z 2 - 4 i odstaw, resztę sprzedaj. No chyba że nieaktualny, bo ostatnia modyfikacja dość dawno Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2009-02-13 13:57:22

Ej yorkshire terrier to ten mały kundel co ma taką kręconą sierść? Jak tak to 500zł bym za to nie dał,pomimo tego czy ma rodowód czy go nie ma,rodowód jest dla ludzi z asrystokracji

zatem bierz tak, jak napisałem

zryjj i opowiadaj co sie dzieje jak zrobisz fotki przed i po to dam soga