jak gif

Jak na ostatni szlif to dla mnie imo. za słaby

tzn. bo generalnie takiego HYDRAZIDE to bym sobie pozarł ale nie w tym zestawie co MT wypuscil tylko jako singla, a tak chyba nawet w stanach nie dostane ... I jestem ciekaw czy ten watertight chociaz obok tego lezał ...?? Zarzuć linkiem jak mozesz bo nie moge wyhaczyc tematu btw : KingOdin zrob cos zeby Twoj kolega z siłowni od zdjec z ankiety, [...]

Hamulce VBrake możesz kupić Tektro, też dobrze chodzą jak na V i są niedorgie

ale jakiego tłuszczu? - to raz. a dwa - zjedziesz teraz z tłuszczu a przy treningu i diecie masowej zapewne fat Ci wróci... a jak teraz zjedziesz z tego "tłuszczu" to bd wyglądać komicznie.. ale prawie ma metr 80 i 73 kg.. to z kolei wcale nie wygląda na nadwage Zmieniony przez - Orson_lol w dniu 2009-06-16 11:24:15

ja pije codziennie 2l mleka i to tak ze 1l rano i drugi w ciagu dnia i jakos nigdy mi nic nie bylo, tyle tylko ze teraz mleko smakuje mi jak oranzada z lider price

jak dopiero zaczynasz cwiczyc to proponuje zacząc od DIETY a na odzywki jeszcze przyjdzie czas a pozatym muszisz dopiero oswoic sie z ciezarami i poznac swoje mozliwości zeby pozniej moc ocenic postepy o co do samych cwiczen to jesli to taki atlas o jakim mysle to smiało mozesz przeprowadzic na nim trening całego ciała ale z czasem bedzie [...]

w sumie jakie chcesz, moge ci doradzić, że najtaniej wychodzi kupując np 1200g vitala/1300g olimpu za ok 100zeta, masz wtedy na 3/4 cykle ale mozna kupować oczywiście za każdym razem po ok 300g/30zeta. oblicz sobie jak ci najlepiej pasuje.

gratulowaćw sumie często jest tak że sprawdzają się również mniejsze od zalecanych dawki kredy, więc zupełnym bezsensem jest branie >10g dziennie, jak czasem wynika z rospisek, bo po prostu zbyt duże dawki zwyczajnie się marnują.

Mnie Carbo Ci sie przyda żeby uzupełnić poziom glikogenu. Stosowane podczas treningu da Ci energie. BCAA mają zabezpieczyć tkanke mięśniową przed katabolizmem (rozpadem) który nastepuje po wysiłku mięsni, dlatego po treningu a nie przed. Jak masz BCAA i białko to jakieś Amino4500 Ci nie potrzebne. Za dużo byłoby tych aminokwasów.

Kiedys koleś sprzedał mi takie cudo jak Sustaretard 250. Miał to byc niby indyjski sustanon. Ampułki pakowane po 5 w blistrach, marna naklejka. Sam tego nie waliłem, ale kumpel po strzale na dupie nie mógł siedzieć przez kilka dni. Drugi przez 3 tygodnie nie mogł przysiadów robic, bo jeszcze go dupa bolała. Nie wiem co to było, ale niezle bolało, [...]

csxvsz czy jak tam to sie pisze -- te cwiczenia to na co to niby najlepsze?

cxvsz - samymi tymi ćwiczeniami nie zbuduje porządnego mięcha http://www.kulturystyka.pl/atlas/ potrzebne sa jak to Faku powiedział i ćwiczenia podstawowe i izolowane każdy organizm jest inny przepatrz ćwiczenia w atlasie

ceny jak w hurtowni

hehehhehe jak tak dalej pójdzie, to trzeba będzie się przerzucać na kubek kawy + kubek zielonej herbaty

Niech zgadnę "mama i tata mówią że to szkodzi zdrowiu i że jak chce to brać to mogę sobie już grób kopać" - wygrałem główną nagrodę ???

tak jak Odin pisze i... z tym bialkiem no to dales czadu nie czytasz testow na sfd?

Tak jak wyzej "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"

Dzięki! dla formalności -chodzi o mostek Znalazłem fotki i treningi pana Piotra, ale nie wiem które ćwicznia mogą mi pomóc, jeśli umiecie udzielić mi jeszcze jakichś wskazówek to z przyjemnością poczytam. Pozdrawiam! ...::<Uważaj Jak Tańczysz Bo Życiowy Parkiet Bywa Ślizgi...>::...

Wyciskania w waskim uchwycie, hantelkami, rozpietki na bramce, ale jak masz genetycznie z***ana klate to nic nie pomoze Enzo

"drzemy" Jak wysokie jest te pomieszczenie? Zmierz je dokładnie