jak gif

tak jak giecik,albo walnij poporstu 2xcp

przeciez jak ktos wazy juz 100 kilo to zeby normalnym jedzeniem dostarczyc odpowiedznie ilosci bialka wegli i tluszczy to musialby caly czas jesc i rozpieprzylby sobie zoladek... a tak jeden koktajlik i jest spoko

ALPAq- dokładnie tak jak mówisz ja dopiero po 20 tabletkach czułem ze jest w miare okej

[...] jesli mocno Ci zalezy to sprobuje sie dowiedziec, ale....... watpie zeby sekcja stala na wysokim poziomie, osatnio gdy sie dowiadywalem cwiczylo jedynie 8 osob, wiec mozliwe ze juz cala impreza padla, ale dowiem sie co i jak. Pozdro. " Tu nie chodzi o to zeby byc wielkim, tu jeszcze trzeba cos umiec...... synku" BJJ Lublin!!!!!!!!!!

Hmm.. HMB działa ale nie we wszystkich przypadkach.. a co do ZMA to zrobiłem sobie przerwe i jak zawsze wstawałem rześki o 9 rano tak teraz śpie do 11 i wciąż mi mało.. zdecydowanie suplement nr. 1 obok kreatyny

Bahamut, a czego ty sie spodziewales po BCAA i glutaminie? MAsy? Poza tym nie zauwazylem zeby ludzie na forum polecali tak czesto jak to wynika z twoijej wypowiedzi, BCAA i glutamine... Po badaniach, ktore chyab wrzucila Grasik na forum, glutamine malo kto poleca... Co do BCAA, poczytaj ten dzial dokladniej... moze zauwazysz ze wiekszos pisze [...]

Przyłączam się do kolegi i jak z odblokiem po ew. cyklu 6 tygodniowym 20 szczałów propa co drugi dzionek 50.

hehee...no no taki skutek......ale wiecie poważnie pytam czy na propie można leciec bo...chcem do tego mete dolożyć....98 tabsów....i nie wiem czy warto....czy poprostu dokupić propa i ciągnać go np. 8 tygodni...(a jak starczy sam prop..to 50 czy 100mg co drugi dzien???)... POZDRO

Pisz pisz ja po tobie zrobie ten cykl jak fajny

12 tyg propionatu wedlug mnie to fajny cykl, testosteron to testosteron kazdy aromatyzuje roznica polega chyba na tym jak dlugo jest pod wplywem enzymu aromatazy. Nolvadex to nie luxus tylko norma, zreszta lepiej dmuchac na zimne niz np prosic liftera przez email o andractim . Poza tym nolvadex ma wiele innych pozytywnych wlasciwosci ktore [...]

To w koncu co lepiej dodac do cyklu?Nolve czy cynk?Lifter jak mozesz to odpowiedz

a jak spadki mięcha??? bo chyba przy takim czyms ladnie poleciales

jesli wazysz 81 kg przy 185 wzrostu ....To nie ma mowy ze jestes endo .... Trening rozdziel sobie na 3-4 treningi tygodniowo , A BTW stosuj pod swoje oczekiwania i sklonności organizmu ...A nie tak jak ci ktos doradzi ( Dieta to bardzo osobista sprawa ). A najlepiej to zacznij sobie od FBW .... Samo dobrze nadaje sie na rozpoczecie kariery ..

1 mr jak dorian, solidny i bez przesady mocny

do diety moze sie przydac(100g to 20g bialka ,80g ww) ale jak jestes hardgainerem polecam vitalmax1 (17g b,reszta ww ) tanszy

Sombaty wiesz doskonale, że idzie w tłuszczyk jak po niczym innym, jesteś zbyt doświadczony aby o tym nie wiedzieć, więc nie zadawaj takich pytań bo rozmieniasz swoją reputację na drobne...

Mozesz traktowac jak chcesz, ja tak traktuje

Może się przejdę jak nie będzie za drogo

jestem wrescz pewnien ze na tak duze miasto jak warszawa jest choiciaz jeden klub bokserski

ijak mozna pytac o cos takiego ---> przeciez to zalezy od kazdego z nas ... jak Ci ppowiem ze masz trenoiwac na "siłe" a Tobei bedzie zalezec na masie to dziesz tranował na "siłe" ??? no zastanów sie ... ale skoro juz tu jestem to ja bym robił redukcje ... szczególnie gdy widze te "boczki" ... zrób redukcje potem [...]