jak gif

czokus5 daj te cenniki, jak nie na forum to na maila [email protected] będe wdzięczny. Nie rozumiem co tutaj ukrywać...poprostu dowiemy się ile zdzierają na nas detaliści . A ban za takie info to chyba jakaś paranoja...

[...] widac że ma mała oponkę na brzuchu, cóż... genów sie nie wybiera W ogole najgorsze jest to, ze wielu ludzi zbijając wage do wymarzonego poziomu, nie może sie doczekać aż wskoczą z powrotem w "normalny" tryb zycia, jaki dotąd wiedli. A trzeba sobie uzmyslowaic, ze zdrowa dieta i chociaż troche aerobów powinno byc jak sikanie i spanie.

6kg w 45 dni to jak najbardziej prawidlowy wynik

Shock ma środki pobudzające wiec dzała jak booster

Tak shock spełnia.A jak nie shock to shotgun lub xplode

Andrew Ty świnio Napisałeś dokładnie to co miałem napisać. Jak mogłeś. Autorze szanowny, bjj uchodzi obecnie za najefektywniejszy styl parterowy.

Jak się będzie pilnować i nie jeść śmieci to nie będzie beczką Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-08 07:46:20

Robimy co mozemy zeby ceny były jak najlepsze dla was i bedziemy sie starac je utrzymać o ile dolar na to pozwoli. Controled i Bsn moje ulubione firmy

jak kazda pompka - pompuje

Ja wiem czy jest sens? Przecież zapewne będziesz używał zarówno chwytu szerokiego jak i na szerokość barków, wąskiego też. Ponadto będziesz ćwiczył także inne mięśnie niż klatę Co do sztangi-samoróbki, przyłóż szczególną uwagę na to żeby była solidna. Zbyt wielu ludzi odniosło urazy po takich zabawach przez własnie takie zaniedbania.

po co stawiac sobie takie cele? nie lepiej zabrac sie za diete i trening i zyc spokojnie ze swiadomoscia ze robie "wszystko co w mojej mocy" i spac spokojnie? swoja droga, mysle ze jak zrobisz 15kg to sie mocno zatluscisz wiec moze lepiej postaw sobie za cel 7,5kg? to brzmi bardziej realnie...

Może i masz racje ale wydaje mi sie ze przy jego wadze i tym jak wygląda....przybrać 15kg w pół roku jest całkiem możliwe przy niedużym otłuszczeniu..Dlatego że jest bardzo chudy...Ja w dwa miesiące..bo tyle stosuje diete przybrałem 6kg i też nie jestem zbytnio zatłuszczony

THX za wszystkie odpowiedzi. daje Wam SOGa ale niestety duchowego... Jak będzie abon to nie zapomne o was

daj relacje jak ci poszło Bo jestem ciekawy a sam sie nad tym zastanawiam <lol>

oglądałem walkę Kuziemskiego i nie rozumiem jak oni tam te punkty naliczają, dziwnie jakoś

najlepiej tlumaczyli to w tv ze jakis kolo trzyma wszystkich sedziow w ryzach/ich szef/. i pkt maja dawac nastepujaco/jego zalecenie patrz.rozkaz/: gdy ktorys zawodnik ma przewage to wtedy daja mu jak najwiecej pkt by wygrana byla bez zastrzezen.Zeby nikt sie do nich nie doczepial. A wynik bedzie oscylowal w granicach remisu to sedziowie dostaja [...]

A na coz Ci lepszy transport kreatyny jak juz spece z Supli ustalili, ze transport (szybciej czy wolniej) jest w praktyce bez znaczenia ... co sie ma wchlonac i tak sie wchlonie ... ... z kolei spece z Dopingu mowia, ze Triacana - choc w teorii wyglada fajnie - w praktyce jest mniej skuteczna od czystego T3 a z ubocznymi wypada tak samo.

temat tej aukcji pojawil sie juz kilka razy na tym forum nigdy nie kupuj takich rzeczy, ani zadnych "odzywek" jak chcesz to wszystkiego sie z sfd dowiesz a i zawsze ci ktos cos doradzi

a tu banan znalazlem twoje slowa " Wysłana - 16 maj 2005 22:10 jak dzięki Tobie stane sie za dłuuugi czas specem, to dostaniesz jeden spalacz w prezencie %- )) "

I czy te ćwiczenia będą na mase wchodziły? Bo mi głównie zależy na masie jak narazie. no ja takiej genetyki nie mam bo jestem endo ja teraz wykonuje na barki: 1. Wyciskanie sztangi na siedząco 4s 8 pow 2. unoszenie hantli bokiem 4s 8pow 3. unoszenie w opadzie 4s 8pow Coś zmienić? (w sumie to u mnie bedzie to inaczej wyglądało bo jestem nieco [...]