jak gif

Polecam ci jak koledzy vitalmax mono

Swój swego zawsze poprze a tak naprawdę to sensowniej byłoby poczekać na jego walkę finałową i wtedy dopiero zastanowić się komu się ta nagroda należy. Jak rozdają nagrody MVP to jeszcze powinni za najlepszy takedown, submission, KO itd.

[...] podaz kalorii itd (ale podejrzewam ze wraz ze wzrostem wagi ciala spadnie u Ciebie skocznosc i inne cechy motoryczne wazne w siatkowce - o ile ja trenujesz). Sila juz jakby lepiej. Sugeruje zmniejszyc ilosc cwiczen a juz zupelnie unikac suwnic i cwiczen izolacyjnych (jak rozpietki) jesli Twoj staz treningowy jest krotki. Skup sie na [...]

Jak pewniak to nie ma co się zastanawiać tylko ładować

1 fota jak bys miał televizory pod pacha niewidac najszerszych.

strzal 50 mg co drugi dzien z tym ze na ruskiego propa to ty uwazaj - zebys nie byl zdziwiony jak nie bedzie dzialal

'Jak zazywac? jaki plan treningowy?? prosze o odpowiedz....' powodzenie stary

[...] nie wykażesz sie elementarnym zainteresowaniem i nie poznasz podstawowych artów spisanych na tym forum to nie licz, że ktos Ci wszystko rozpisze... najpierw nalezy wykazac jakieś chęci i inicjatywe a potem pytać ćwiczysz tez z takim zapłem jak ukladasz plan treningu i supelentacji? prawdziwy wysyp sezonowców widze Zmieniony przez - VLAD.IV w [...]

OloKK ma racje trening na packach jest dobry na szybkość. Jednak najlepiej jakby to nie były pojedyncze kopy a cale serie np. kolega trzyma packi a Ty robisz serie 10 kopniec na jedna noge 10 na druga tą samą techniką jak najszybciej.Możesz sobie np. przeprowadzić "testy szybkościowe"-liczysz ile razy zdołasz kopnąć np. w czasie 20s. [...]

A jak myślisz?

Z tego co mówili komentatorzy podczas pierwszego treningu, to w październiku mają byc nowe wybory, jak nie wybiorą Mosleya, to nie będzie rozłamu

Brakiem zmian, stagnacją. Mosley, chcąc wprowadzić ograniczenie budżetowe miał w planach również rozluźnienie regulaminu technicznego. Stawiałoby to na czele przede wszystkim kreatywność inżynierów, którzy w obliczu ograniczonych budżetów mysliby 'kombinować'. Tak w największym możliwym telegraficznym skrócie ujmując. Namiastkę takiego działania [...]

Raf cysta jest z tyłu , ty tam masz? ja pod kolanem , pod rzepką dopiero jak wroce do pl to zrobie badania a to za 3miechy

jak tfb na ciebie działał to tse "wyłupie" cię do kości dawkuj 2 x 2, przynajmniej tak zacznij, a po jakims czasie dawkę mozna zwiekszać- choc w przypadku jaki opisujesz to wątpie czy bedzie to konieczne... dobrze jest dodac lecytynę, możesz także wrzucic leucynę dla lepszej regeneracji.

...jesli dobrze pamietam to jest on gainerem z dość malą ilością białka, jak masz turbo metabolizm, a ponadto dobrze "wepniesz" go w dietę to bedzie dobrym wyborem

[...] libido bardzo na plus- z pewnoscia wazna zaleta przyjmowania testa,blokady nie czuje jeszcze bo dzis przybilem 75mg co do wynikow silowych moge powiedziec ze na klate jak przed cyklem bylo 120x8 makslymalnie to teraz poszlo 140x8-wiec calkiem rozsadny postep.przysiadow raczej nie robie wiec nie pisze o nich,w martwym tez z 130x8 do 180x8 [...]

Za***iste suple, bierz smialo, po nowym roku bedziesz " prawie" jak Pudzian

No wiem, ale tutaj szybcie odpiszecie... Slyszalem, ze kredka w kapsach lepiej zadziala, bo dalej zawedruje i dojdzie jakos do jelit.. nie wiem to nie moja teoria.. ale cos mi sie o uszy obilo. A ta tauryne jak brac, do mojego cyklu??? <: G l a d i a t o r :>

mnie osobiscie deca i propek niepasuja bo deca dlugi cykl propek do krotkich skonczymy propka a deca dopiero zacznie sie rozkrecac. Moim zdaniem powinno byc wino zeby ostatnie tyg dece z winem jechac, tym bardziej jak o rzezbe mu chodzi

Pamietaj, ze miesnie nie rosna jak je cwiczysz... zreszta zapraszam Cie do dzialu trening po jakis plan cwiczen a nastepnie do dzialu odzywianie po dietke i powinno byc dobrze Pozdrawiam banann