jak gif

wsumie wcinam jajka i tłuste ryby ale nie codziennie to jak wystarczy to 30gram czy nie ?

hmmm węgle też są nawet jak nie dostarczysz z pożywienia to białka czy tłuszcze na glukoze mogą się przemienić:)) oliwy nie ma sensu do potrneingowego dodawać po w tym okresie tłuszcze są najmniej potrzebne

z tego co pamietam to chyba tylko w NHE tłuszcze sa podawane w potreningowym (poprawic jak sie myle), takze we wszystkim jest ziarno prawdy

Jest kilka lepszych opcji : - White Flood z CL - NOZ IV z Nutrabolics - Power Pump 7 z VPX - Nitrous z Syntraxa - V-12 HP 844 z SANa jest w czym wybierac wiec nie musisz sie ograniczac do czystej argininy czy mixu z jabłczanem cytruliny, jak masz cale kompleksy azotowe lub czysty jablczan cytruliny w nitousie

Nie rozpisuj pod żaden staż ani dawke, dawki sam ustale, nie wiem tylko jak rozpisać go. Podałem cykl wcześniejszy żebyście mieli na czym się opierać. Na odblok proponowałem cloma, ale po co mam kogoś wprowadzać w błąd

wydaje mi sie ze jak bedziesz schodzil z dawka tego antka to nie odnotujesz progresu zadnego.testa bym dal od samego poczatku i nie widzi mi sie jakos 70mg mety ed

po 5 latach będzie Cię czesało jak początkującego

hehehe;) koszty wysyłki pokryje jak cena przekroczy 100 zł. Osobiśce można obejrzeć, odebrać, pogadać w Katowicach. Pozdro up Zmieniony przez - ciężki w dniu 2009-07-17 10:33:48

"Bo gajner to nic innego jak jedzenie w proszku" Nie bardzo rozumiem Twoją wypowiedz

"ale ładuje w siebie dużo białko płatki itd a białko to jest serwatka" po pierwsze duża ilosc białka szkodzi po drugie wytłumacz mi płatki to serwatka czy jak bo nie rozumiem

spadków mięsni - niewykluczone ale niewielki, lecz gdy zachowana bedzie dieta(bilans zero lub minimalnie wiekszy - bo w okresie beztreningowym jak podtrzymasz kalorycznosc i masz sklonnosc do zatluszczania to niestety nastapi ten proces poniewaz nadmiar kalorii ktory byl spalany podczas cwiczen odlozy sie w postaci tk.tluszczowej) nie wolno w tym [...]

Jak najbardziej!

za***iste autko ale na koncie mam tylko 7 tysiaków to jak?

Ty ja bym wzial Jak bys mi na raty rozlozyl

"Są kluby które mają mocniejsza siłe rażenia niż Barcelona" ... jak dla kogo

ehhh bo grał jednak nie w sezonie 96-97 kiedy to parę atakujących tworzyli nie kto inny jak Stoiczkow & Ronaldo

j.w jak był w życiowej formie to żadan napastnik nie mógł mu sie równać i teraz też zapewne by nie mógł

Ronaldo ... Najlepszy ... ale nie miał jakichs swietnych pzrtnerow jak np. Eto'o ... Oddalem glos na Eto'o I Ronaldinho ... ale najbardziej cenie samego Ronaldo ... Fajnie byłoby gdyby jeszcze wrocił do Barcy

[...] artów by się nie pojawiło to i tak cały czas z tym wzrostem :/ Fajny jest też powód nie robienia martwego, bo nie mam się doświadczenia no ludzi to doświadczenie się z dupy weźmie czy jak? Albo, że za cięzkie ćwiczenie, kto wam każe sie szarpać na jakies ogromne ciężary od razu, od pustego gryfu ci kręgosłup nie strzeli, co byś nie wydziwiał.

no jak nie ma miarki fabrycznie, to musisz na oko sypać , albo na łyżkę. wage sobie kup.