jak gif

a gdzie ów trening wraz z obowiązująca ankietą??? aha... i rozpisz to czytelnie, a nie tak wszstko na kupe jak powyzej Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-02-10 22:26:11

Jejku zostawcie go, ja nic do niego nie mam puki dobrze doradza ;) podziwiam jego wytrwalosc i spokoj (jak ignoruje obelgi) :) -> to wazne cechy w sporcie .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

Eeee, a ja to zamieściłem ze względu na opisy, jak to się wyjaśnia z punktu widzenia zwyklej mechaniki, i że w tym nic szczególnego nie ma

gorące kupki i zupki chińskie, mielonki itp. to syf!!!! Jak byłem na wakacjach to zjadłem całłą puchę mielonki i rozłożyło mnie na pare godzin, tak mi przsewracało w brzuchu.

Pro_Mass dysponujesz jakimiś obrazkami jak wykonywać te ćwiczenia bo nie bardzo jaze z opisow

[...] 2 -------------------------------------------------------------------------------- L. przecz. artykułów -------------------------------------------------------------------------------- 20 -------------------------------------------------------------------------------- looooooo****a ban - jak nic bedzie wiedzial, dlaczego...

Jeśli tak ładnie nabierasz masy na naturalnym pożywieniu,wystarczy jak zjesz 120-150g tylko w dni treningowe,do 30 min. po treningu.Nie zależy Ci chyba na przyroście tkanki tłuszczowej

Lepiej dokup do tych bułek białko.Gain Fast,tak jak pisałem.

Stary wojskowy sposób,gdy nie było jeszcze takich wynalazków na rynku jak krzesiwa-pudełko zapałek,lub zapalniczkę(najlepiej benzynową) przenosimy w zawiązanej prezerwatywie.Zapałki i zapalniczka na pewno nie nasiąkną.No chyba,że ktoś w sklepie gumy igłami dziurawił

no to zależy ile nadwyżki i jakiej jakości są produkty w diecie. masz wiele opcji - ogólnie mówiąc, takie jak wymieniłem. Na podstawie danych które podajesz można jedynie bawić się we wróżkę innymi słowy masz szansę przytyć i masz szanse coś tam zbudować, ale jakiej jakości to będzie i ile tego będzie zależy od: - wyjściowego stanu wytrenowania [...]

a nie możesz odwiedzic jakiegoś marketu i kupić coś innego?? bedziesz bazował tylko na tym co masz w domu?? a jak sie skończy to co koniec diety?? poczytac troche o odzywianiu, ułoż sobie jadłospis i gnaj do sklepu

Jak sie pocisz robiąc te brzuszki to straci tyle ile wypocileś

ja zakładam tak jak emenems heh tak czy inaczej - bardzo dobry produkt - polecam

Dzieki za odpowiedzi. Za jakis miesiac moze wczesniej zaczne to napisze co i jak Aha no i jeszcze jedno pytanie odnosnie miarki, maja to byc 2 plaskie miarki czy czubate?

na stronie jest cennik 2x/tydz.- 50 zl moze byc to jeden tr. VT, jeden BJJ?? i ma to sens?? jak VT wyglada, na czym sie skupiacie?? jest i stojka i parter??

Po 1 wyłącz caps lock. Po 2 pisze się ważę i są też takie znaki jak '.' ',' Po 3 jeśli Ci to wystarcza to wg mnie jest ok.

[...] pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

Działa podobnie jak clen ale jest bardziej bezpieczny. Wg badań daje nawet powera, poza tym zwiększa synteze białka oraz poziom T3 (to niby skutek uboczny) a przy tym działa silnie antykatabolicznie. Okres półtrwania ~4h, dawka dzienna 16mg więc najlepiej brać 4mg co 4h ale oczywiście z wejściem żeby wytworzyć tolerancje. Cykl 3tyg i 1tydz [...]

[...] poniewaz 12 to rogrzewka a robiac do 9 masz szanse bawic sie wiekszym ciezarem- wieksza szansa ze przeladujesz miesien, aczkolwiek to sprawa indywiadualna , spobuj tak, a jak to rto inaczen, aczkolwiek nie poprawisz definicji miesnia od tak na 1 planie , ponadto zalezy to rowniezod cwiczen , co z tego ze porgresja bedzie dobra a plan zly ot [...]

Dziekuje za odpowiedzi. Jestem bardzo zadowolony z nich.. a chcialem sie jescze dowiedziec jak brac Monster Massa bo duzo czytalem o roznych porach i porcjach..Pozdrawiam :)