jak fajnie

[...] że robię je 2 x w tyg., bo jest to raczej skierowane do osób młodszych, z lepszą regeneracją. Z drugiej strony intensywność powyżej 90% 1RM, mnie drenuje równie mocno. Macie jakieś własne przemyślenia? takie plany kwadratowe to generalnie są stare jak sam świat to jeszcze Vince Gironda promował - świetne na poprawę wydolności, gęstości [...]

Fajnie widzieć Ajazy, jak sobie "z cicha pęk... pop***dalasz" :-) dużo zdrowia!

[...] Od stycznia b.r. zaczęła podnosić ciężary, biega 2-3 x w tygodniu max 5 km. Efekt? Wyższa waga, ale..mniej tkanki tłuszczowej, tyły całkiem przyjemne dla oka, i najważniejsze..z każdym podniesionym kilogramem wzrost akceptacji samej siebie. I fajnie to wygląda z boku, jak robi mc 5 x 80 i nagle potencjalni adoratorzy odchodzą do swoich ćwiczeń%-)

Brawa za filmik. Fajnie zobaczyć jak ćwiczą nasi znajomi z forum.

Super ze pomagasz ale fajnie by bylo jak bys umiał czytać. Nie jem ryb bo nie lubie raz 2 z oliwa nie mam szans robić obiadów ani kolacji. Chciałem o ocene bylo kilka posiłków i ostatni białkowy. Masła prawie wogóle nie używam a chleba typowo razowego nie lubię. A i zamierzam zmienić ClenBurexin na Thermo Stim dlatego tutaj dodałem. Mam też [...]

mojej pannie libido nie ruszalo, mi to wiadomo ze nie %-) takie p******y na mnie nie dzialaja opalenizna po tym jest brudna jak na moje oko , fajnie czasem jak jest sie mega bladym ale to nie jest ten kolor prawdziwy

[...] bedziesz przyklejał naklejki musisz zamaskowac ich krawedzie wiec oklej je(naklejki) tasma malarska pozostawiajac krawedzie na wierzchu jest to troche czasochłonne ale jak to ma fajnie wygladac trzeba sie pomeczyc 12- pomaluj kalierem właściwym(kolorem) pozostawione krawedzie tak aby nie było ich widac 13- odklej tasme malarska i [...]

[...] nie masz pewności czy uzyskasz upragniony efekt. Zakupiłam te pastę singal white now i testuję - rezultat widać od razu. Mam optycznie bielsze zęby. Efekt widze od razu, mysle ze przy stosowaniu regularnym stosowaniu moje zęby stana sie bielsze. Po za tym podoba mi sie jak ta pata fajnie pieni sie na niebiesko. Jak ubaw miałam przy myciu zębów ;)

Animalpak to fajnie Jak dojda to dam znac. Bull chcialbys...

Faktycznie jak już zauważył Dark_Soul88 czyta się tematy fajnie. Trochę szkoda że nie ma KK i K1 ponieważ, na tle innych serwisów mogłoby to się okazać atutem :) Póki co jak mówisz nie ma sensu pisać w ciemno i warto poczekać na kogoś ogarniętego :) Co do wyglądu strony jest poprawna ale z drugiej strony to "stara" i "oklepana" szkoła "dizajnu" :) [...]

ogolny wyglad sylwetki dobry, przemiana calkiem spora fajnie, ze pokazales nogi, jak malo kto

[...] nie chciałbym rozwalić łokci Poczekamy za wymykiem Rutkowa i napiszę kolejne ćwiczenie sprawdzające bazę siłową Co do strachu przed ewentualnymi kontuzjami łokci lub barków jak nie macie słabego uchwytu to proponuję MU próbować w bawełnianych śliskich rękawiczkach wtedy dłonie gładko przechodzą po drążku z dolnej do górnej fazy i niema [...]

Nagrodzeni-info w temacie : https://www.sfd.pl/Nagrodzeni_w_dziale_%2B35-t833432-s232.html#post-19409059 Niezdecydowanych na udział zapraszamy-zobaczycie jaka fajna jest zabawa,jak się jest w centrum akcji-z boku obserwując-nie jest tak fajnie :)

[...] napewno dłuższy , krótkie branie HGH nie ma sensu , i zależy co chcesz na tym cyklu zyskać 2iu dziennie fajnie pali fat i regeneruje :) 2jm to nawet nie poczuje Chyba Ty %-) jak dobry hgh to sie sprawdzi w wielu kwestiach...sam zobacz jaka jest dawka lecznicza a wnioskując z tego co piszesz to wynika ze taka dawka jest h** warta, a bierzmy też [...]

Ziar najwazniejsze to zebys robil sport dla przyjemnosci, dlatego ze to ci daje satysfakcje, a jak przy tym bedziesz wygrywal to fajnie, bo moim zdaniem w twoim wieku i z twoim stazem raczej bedzie ciezko o jakies wyniki dobre, czego ci zycze. BTW bedziesz sie bil w sobote na flocie?

Fakt. Idzie bardzo fajnie bo wreszcie zrozumiałem że dieta to podstawa :) Hahah, lepiej późno niż wcale ;D A co do pierwszych zdjęć, jak na taki staż to trochę słabo. Widać efekty, ale mimo wszystko powinno być lepiej. Najważniejsze jest to, żeby nie rezygnować ;p

[...] na tym sporcie i chyba lepiej żeby poprawiał wygląd sport to zdrowie dieta na pewno pomaga się lepiej rozwijać jeśli podjoł cel i jest nim sport niech to ciągnie dalej bo jak na 14 lat jest fajnie a lepiej zeby robił to niż ma się bawić tak jak bawią rówieśnicy i starsi w gimnazjum zaczyna sie cpanie chlanie rozboje itp on ma swoja siłownie [...]

[...] jesten ten sam stempel co w ruskiej miecie i sobie pozmieniali i nie ma co się dziwić ze się reklamuje razaka ja nawet nie są w stanie sobie zmienić rozmiaru tabletek. Tak jak kiedyś podrabiał i nadal podrabia alchemie ta sama osoba może podrabiać razaka. Trzeba po prostu zaglądać do ruskiej mety w baniaczek. A dla handlarza nie ma takiego [...]

wg. mnie jak na ten staż jest fajnie , słabiak Twoja wypowiedz "Jest bardzo kiepsko." - jeśli porównujesz go do siebie to ...

[...] /SFD/Images/2015/9/1/e9094f4c85184f849b995350f92592f0.jpg /SFD/Images/2015/9/1/f0556840e6514837863af7668dc0514f.jpg Komentarz: Po tym soku fajnie pompuje :-)) Dawno takiej pompy nie miałem... Ciekawe jak się sprawdzi w połączeniu z cytruliną %-) W treningu myślę, że podciąganie powinno być przed wiosłem, bo ciężko było zrobić choć te 6 powtórzeń