jak fajnie

No fajnie wszystko spoko,ale do walki mimo wszystko nie dojdzie A jak dojdzie to będzie git Co do wypowiedzi że Saleta jest słabym bokserem i promuje sie nazwiskiem,fakt bokserem jest nie najlepszym ale w kickboxingu ma takie osiągnięcia jakie chcieli by mieć znani bokserzy. To Saleta sparował z Kliczką na zasadach kb i to Saleta nim prał Co do [...]

ja juz mowilem w innym temacie, bilem 150mg propa + 100mg trena A e2d. prop jak najbardziej na plus. przy wymieszaniu bezbolsenie wchodzil ;-) działa fajnie zamieszczam moje foto, z poczatku cyklu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8bf2ac8af11e468abdf627276827560a.jpg

[...] idiotycznych pytań ale już się sam pogubiłem. Dziś zrobiłem po raz pierwszy trening z rampą i przyznam że bardzo fajnie się ćwiczyło. Coś nowego i nie tak monotonnego jak do tej pory.np. Wiosło zaczełem od 30kg i co serię dokładałem 5kg. Przy 60kg dałem rade zrobić te 10 powtórzeń ale już przy 65kg nie podołałem. Dobrze to wykonałem?.Więc [...]

[...] chodzi mi o tribala ale taka postac "smierci" tez fajnie wyglada chociaz ja zbyt pogodny na taka "smierc" jestem dlatego na 99 % bedzie to tribal ajak bierzesztatuaz ze studia z katalogu to tez nie masz pewnosci ze nikt go przd Toba nei dziargał a tatuazysta powie Ci wszystko co bedziesz chciał usłyszec... ja jak sie [...]

teraz wygladasz lepiej niz jak miales 22 lata, fajnie sie to prezentuje

NO wreszcie pokazałeś klate, ale jak zawsze mam jakieś "ale", tzn mogłeś dać z mniejszej odległości te foty. Ogólnie to fajnie.

oo fajnie, takze zycze powodzenia widzialem qra jak pomykales fura, chyba na sluzbie byles

w sumie to na diecie mało mi zalezy ale fajnie jak ktoś by mi podał godzinny plan treningowy (w warunkach domowy) aerobów. jak dla mnie bieganie odpada to niestety nie na moje stawy narazie..

Jak 8.05? W przyszłym roku? Może chodziło o 5 sierpień ale to sie inaczej zapisuje Nigdy nie widziałem jak ten gość walczy, fajnie jakby walke pokazali,McBrida nie lubie mam nadzieje że go rozłoży w pierwszych rundach. A na walke Brewstera czekam jak narazie, przegrana to wypadek przy pracy

fajnie mamy encyklopedie cwiczen;-) ale tak na powaznie to plan strasznie przeladowany ciezkie cwiczenia robisz w duzej ilosci powtorzen a tak sie nie robi przy takim celu jak nie jestes za bardzo zorientowany to lap jakiegos gotowego splita np. tego wyzej

[...] bodziec przy np 3x12 będzie słabszy, czy równa się to jedynie z mniejszym przyrostem siły, a większym wytrzymałości? Oczywiście dodam, że bym progresował normalnie podobnie jak na niskich powtórzeniach jednak mniej i najprawdopodobniej wolniej. Dodam, że celuje w mase, więc fajnie żeby ten bodziec był wystarczający do wzrostu. Będe trenował 3/4 [...]

[...] sie pojawil Fajnie bo mam kawal na twoj temat :PPP Siedza dwie blondynki przy stoliku i jedna mowi drugiej ze wczoraj byla na randce z ....Biggosiem WIec pada pytanie no i jak bylo ? Na to pada odpowiedz -AAA kiepsko bo on mial mnie za co zlapac, a ja jego nie JESZCZE TU WROCE UWAGA bo dam wam zaraz jak Kasparow mata Ich abreiBe Kopf dir [...]

[...] 12 lat, miałem podobny problem, wąskie plecy talia, głowa duża, nazywali mnie w szkole i na treningu big head ;( Ale teraz majac 16 lat głowa jest też duża ale plecy sa jak na moj wiek bardzo szerokie do tego w biodra 90cm szerokosci(za dużo). Cwicze tylko pompki grzebity przysiady brzuski. Zatem widać ze wszystko ma swoje podłoze w genetyce [...]

M-DROL jest ostro toksyczny i trzeba sie po nim odblokować clomidem, jeśli masz możliwość to kup lepiej testosteron jakiś, Ja wbijałem kiedyś na początku przygody omke to fajnie puchłem hehe Miałem po nowym roku brać też tego m-drola ale w samą pore sie rozmyśliłem i będe bił teścia z czymś tam jeszcze. A zastrzyki niech ci kolega robi taki co mu [...]

acha jeszcze jedno jak wyglada sztanga francuska i wioslowanie sztanga w opadzie tulowia ps tak jak mowilem fajnie by bylo jakby znalazla sie stronka gdzie jest pokazana i opisana duza ilosc roznych cwiczen bo pewnie zadam jeszcze 12345 pytan typu "a co to jest?" ;]

[...] z klati 12-10-8-6-6 3.Unoszenie hantli w opadzie 4x10-8(stały ciężar) o belx napisał ci dobry program ale pzryjżyjcie się temu powinien być dobry dla ciebje jak go jechałem bardzo sobje chwaliłem oczywiście było to troszke wcześniej Dzień pierwszy Klatka piersiowa 1. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej, leżąc 12-10-8-6 2. [...]

nie no binladen serio mowie! fajnie jak by tu powstalo takie forum bo inne se beznadziejne. A TY CWICZYSZ?

deka wygląda fajnie mam nadzieje że będzie działać po ostatnich kilku zonkach atoma i firma tak jak kiedyś będzie jednym z pewniejszych underów na polskim rynku zobaczymy jakie będą opinie.

juz sie pogubilem jak to mialoby w tygodniach wygladac? po propie strasznie skacze mi cisnienie.... z supli,ktore bralem bardzo fajnie na mnie dzialaly-omo, antek i oxa tylko, ze chcialem cos teraz dorzucic, zastanawialem sie wlasnie nad trenem dlatego pytam no....chyba, ze macie jakies inne propozycje?

[...] nie zawalczy z Dos Santosem, bo nie moga sie dogadac ich promotorzy, kasa nie pasuje, telewizja nie daje terminu itd. itp. Sledze wydarzenia w boksie i szlag mnie trafia jak tam to wyglada. Mayweather vs Manny, albo Kliczko vs Haye, jakies pierdzielenie farmazonow i wymigiwanie sie od walki. W UFC nie ma gadania, albo walcza, albo out i [...]