Witam, tak jak w temacie szukam golarki, którą można golić całe ciało. Fajnie jakby była wodoodporna. Było kilka tematów, ale proszę o wklejanie/pisanie własnych proposycji.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Tak jak w temacie potrzebuje przybrać mase głownie na klatke piersiową, gdyż bardzo widać mi żebra i to nie wygląda fajnie np. na basenie. Mam 170cm wzrostu i około 49 kg. Możecię podać mi jakąs diete i ćwiczenia na klatkę piersiową?
chce sobie jakoś fajnie ułorzyc włosy w 10 minut a nie wiem jak?ghdhhhhhhhhhhhhhhhhhhh hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
Witam Czy kto zna ta strone? Bo nie pamietam jak to bylo, w histori ani tempie tez nie mam bo format byl :( cos ala bionix.org czy cos takiego. Byl plan treningowy fitness itp. Fajnie byl ulozony
Witam chcialbym sie dowiedziec ile seri i ile powtorzen na skosnej laweczce trzeba robic brzuszkow zeby bylo widac miesnie Nie mam fetu mam plaski brzuch jak napne sie to widac mi fajnie miesnie ale chce tak bez napinki:P
chodzi o to ze potrzebuje jakies namiary osob, firmy ktore robia dresy kompletne spodnie bluza z wlasnymi napisami, zalozylismy szkolke mma i teraz fajnie jak kazdy mialby taki dres , prosze o ifno jesli ktos wie,
Własnie ide dzis na dyskoteke i jestem na cyklu biore 5 dzien metke polską i moge zjesc jednego dropsa bez alko, bo takto co ja tam będe robil na tej dyskotece jak nie zjem a chce sobie fajnie potanczyc.
Witam! moglibyscie podac jakies fajne tytuly piosenek przy ktorych fajnie sie cwiczy preferuje prawie wszystkie rodzaje muzyki (pop,rock,techno,dance,metal)... jak juz bylo to sorry
Czy jak się chce cały czas spoko wyglądać a nie tylko na redukcji a na masówce być grubasem , to można cały czas jeść normalnie białko itp, i po prostu być w formie i fajnie wyglądać? Czy te 2 style ćwiczeń są niezbędne?
Yo mam prosbe o podaniejakis czasipism jak znacie chetni bym takie sobi zkupywał aj znacie jakies fajnie sprzedawane normalnie w skepach toprosiłbym podanie tytułów zgury thx
jestem otyłą osoą i chce sie zapytać jak szybko schudnąć a póżniej fajnie sie zbudować jakie suplemety zastosować na początku ??????????????????????? prosze o pomoc!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! jhgwefouyhbaosuidfygoawuiegyf oseiufoawieuy
mam dosc taki brzuch chce go zwalczyc i miec kostke co mam na poczatek i ile robic powtorzen prosze szybka i szczegolowa i proste cwiczenia chce jak najszybciej spalic tluszcz i miec ladna rzezbe i co mozna brac jakie odzywki zeby byc fajnie zbudowany
Hej, jak w temacie, jeśli znacie ceny i gdzie można fajnie poćwiczyć byłbym wdzięczny za namiary, nie chce jeździć po mieście i zaglądać do każdego "klubu". Ćwiczy ktoś z Was w tym przy Pabianickiej - "Abor" ?
Mój drugi cykl zaczałem brać propa testosteron i co dorzucić do tego żeby fajnie wyglądało waże około 100 przy 188 wzrostu ale jestem delikatnie podlany i chce zrobić bardziej jakościowe mieśnie i jak potem zrobić odblok
Pisz na co chcesz chcesz wymienić,może być z twoją dopłatą ( ja nie dopłacam ) Więcej info na gg (pisz nawet jak mnie nie ma ) Fajnie by było żeby twoj telefon do zamiany też miał aparat 2mpx
Witam , potrzebuje radio do służbowego wozu bo niestety nie zamontowali mi. Odrazu napisze ze szukam starocia lub chinszczyzny na kostke ISO. Fajnie by bylo jakby mialo usb , jak nie to chociaz mp3 :) Piszcie co kto ma bo sprawa pilna :)
DT Xplode 1 miarka 40 min przed tren. Mono przed samym treningiem TCM po treningu DNT Mono rano Ew. TCM w porze treningu Do tego dorzuce moze aakg jak xplode nie bedzie fajnie pompowal Co o tym myslicie, z gory dzieki za odp.
Siema Potrzebuję jakiegoś pierwszego BCAA w miarę taniego ponieważ trochę wydałem na spalacze, omega 3... Mam 17 lat. Fajnie by było jak byście dopisali jeszcze dawkowanie. Z góry dzięki!
Szybkie pytanie, mogę w stopce wrzucić link pracodawcy? Chodzi o http://www.meble.net/ , trochę dla nich pisze, zawsze fajnie jak ktoś wejdzie na stronkę. Pozdrawiam. Zmieniony przez - marslawus w dniu 2011-11-25 00:37:59
