SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • Konkurs Kuliste Barki wg tatuncia

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] + buraki 4. Placek owsiany 5. Chleb + kurczak po tajsku Opis niżej https://www.youtube.com/watch?v=l0IVwv5TfgQ&feature=youtu.be Vitamin A-Z + Omega 3 Rano o 6 ciemniutko jak w nocy, ale wstałem z wielką chęcią poćwiczenia w moim garażu. Dziś nagrane: - unoszenie nogi w podporze i próba oderwania ręki, coś a'la superman - jest niestabilnie, [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 7067 Data: 2020-10-18 15:11:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Konkurs Kuliste Barki wg tatuncia

    Post
    Po 35 roku życia

    29-12-2020 Wtorek Trening od rana podrzuty wydaje mi się, że progress jest https://youtu.be/Q3AUpkOIvGE metaboliki https://youtu.be/7VqRSTDE24s trochę przedobrzyłem bo dorobiłem sobie rwania 20kg kulą. Prawa ręka fajnie weszła, ale jak zmieniłem na lewą to po 2 odczułem kłucie w lędźwiach, a teraz zdycham ;)

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 7067 Data: 2020-12-29 16:15:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja, aeroby po treningu siłowym?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    30-40 minut wystarczy jak trzeba jeszcze metabolizm podkrecic a problem z podejsciem na silke to wtedy tabata fajnie sie sprawdzi

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2013-09-19 22:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • psychotropy a kox

    Post
    Doping

    fajnie jak by tak 5mg relanium na mnie dzialalo... ponizej 120mg nie schodze

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 9789 Data: 2007-06-10 16:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale czegos tu nie rozumiem jak kolega wyzej napisal ze dziewczyny to glownie na stojke chodza. Po kiego grzyba?? Ja nie chcialbym miec laski ktora ma obita maske i piersi ;/ a w parterze sie nie bije i mozna sie razem poturlac :D fajnie integracyjnie :D

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4836 Data: 2007-02-12 21:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening wzrost miesni

    Post
    Trening dla początkujących

    dobrze że przynajmniej sila fajnie idzie ;)zobaczymy jak z masa bedzie za jakis czas sie odezwe znow ,moze jakis postep bedzie jeszcze jak na cykl chce wbic to o tyle tez mam wieksza nadzieje ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2012-02-12 15:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skyia-masz coś takiego jak enbu-walka reżyserowana,ale do tego potrzeba dwóch osób.Fajnie według mnie ta forma pokazu technik wyglada,ale trzeba dobrze się do tego przygotować i zgrać.Może to???

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4335 Data: 2008-05-21 22:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale jak przestanie rosnąć to przestanie myslec w sposob typu "wow ale fajnie szybko idzie" :) tyczy się to również dokładania obciążeń :) Zmieniony przez - marcinwdz w dniu 2008-11-11 01:29:23

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2008-11-11 01:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potliwość!/Praca-Kalorie/Masa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    samo pocenie nie spala kalorii, obserwuj wage jezeli po tygodniu bedzie stała w miejscu, to zwieksz kalorie o np. 200-300kcal i obserwuj dalej czy waga idzie do przodu.. Swoją droge fajnie ze szamiesz sobie tą metkę jak nie znasz nawet podstaw %-) pzdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2014-05-29 20:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + horse power

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fajnie że się zainteresowałeś. A tak de facto ile jest kretki w Hp? I jak i przez ile to brać. Czytałem że to bierze się 3tyg następnie 4 tyg off. Więc jak mam zrobić to na 6 tyg;> Z góry dzięki Aha i czy przy połączeniu hp z kretka mono nie zaleje mnie zbytnio oraz czy powinna pójść troszkę siła? Zmieniony przez - listen222 w dniu 2010-01-13 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2010-01-13 15:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoda zdrowia na te wynalazki Fajnie pobudzał, bez zgonów i dało się usnąć pre z dedicated Teraz wyszła druga wersja, ale nie wiem, czy dobra, jak poprzednia Chwalę sobie też mutant madness z pvl Z popularnych SAW z trec'a też działa i ludzie chwalą Ja sam zjadłem kilka puszek

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3108 Data: 2016-08-04 21:20:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Stack+spalacz ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] miarka, a pol na wieczor lub po treningu przed treningiem no xploud mozesz zaczac od 1 miarki i co tydzien +0.5 miarki fajnie kopie do uyzskania njelpsyego efektu :) a spalacz mam thermo spid i biore przez 4 tyg 60kapsułek kolejne 4 bez na dopompowanie.Dawkowanie ts, jedna do sniadania druga do obidu a ty rób jak chcesz. Fajne miecho wiechodzi

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2010-05-02 20:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A mogłbys pochwalic sie tym bicepsem(nie to,zebym był niedowiarkiem,tylko fajnie sie patrzy na takie graby ) Duzo to pojecie wzgledne jak dla mnie( te 750mg) np. to w ****u!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2009-11-09 21:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tego mixu srodkow jeszcze nie probowalem cykl fajnie rozpisales tlusty ale mysle ze dawki troche za duze jak dla mnie ale dzieki :) a Ty Luk122 to kim niby jestes zeby oceniac moje doswiadczenie?! a i pisalem ze nie musi byc npp i wins ale reszta chcialbym zeby sie znalazla bo i tak juz posiadam Zmieniony przez - Bydli w dniu 2009-01-01 17:01:01

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3642 Data: 2009-01-01 16:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lat a Boks ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ludzie jeszcze nie zdają sobie do końca sprawy z przyszłych konsekwencji uprawiania tego typu sportów - teraz jest wszystko fajnie ładnie pięknie, ale za 20-30 lat już nie będzie tak kolorowo, jak będziesz zapominać co sie do Ciebie mówiło 10 minut wcześniej, tudzież rozmawiać z samym sobą Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-08-06 15:07:03

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7508 Data: 2009-08-06 15:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja swiatynia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    co tu duzo gadac,podoba mi sie jakos tak fajnie sie ogladalo te zdjecia, cos podobnego mialem kiedys jak zaczynalem sog.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9432 Data: 2007-11-22 03:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Formowanie klaty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chce aby klata sie fajnie uformowała jak u Arniego. Ja też chcę a co za strony przeglądasz, że takie zdjęcia nam wstawiasz tutaj nieswoje

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4591 Data: 2010-03-26 15:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna sprawa

    Post
    Doping

    e tam zupa jak zupa ale najlepsza ta kiełbasa w zapiekanie pewnie fajnie po niej z ryja smierdzi

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4394 Data: 2006-10-16 16:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak jak przedmowcy, od razu na bilans zerowy, sam tak ostatnio robiłem i powiem ci, że nie zalalo, a znaczna moc na treningu na + i organizm fajnie zaregowal

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4629 Data: 2017-04-01 11:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Multipower Formuła 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] powod aby miec ceny o 34/40% wyzsze od konkurencji. Tym bardziej ze w dzisiejszych czasach jest w czym wybierac i niekoniecznie firma X musi miec gorsze bialko niz firma np. Multipower bo jest np tansze. No i jeszcze jedno - bo jak znam zycie zaraz ktos napisze ze podwazam jakosc bialka z Multipowera - absolutnie nie jest to moim zamiarem! Pozdr

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7224 Data: 2005-06-18 19:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)