[...] od tego ile miesiecy Golota nie trenowal i ile obecnie wazy. Nie sadze zeby Saleta wytrzymal wiecej niz pierwsze 3 rundy, i chyba dlatego (tradycyjnie) stara sie zrobic jak najwiecej szumu wokol tej walki i wlasnej osoby, aby potem skosic jak najwiecej szmalu. Albo, co jest bardziej prawdopodobne, po prostu wycofac sie z niej - skoro juz [...]
[...] kasy. A w Lidze angielskiej cieżko by było złożyć skład z samych włochów. Schewa to nie włoch, ale przesiąknął tą kulturą wiec ma problemy z aklimatyzacją w angli. Poza tym jak się gra cały czas we włoszech to ciężko się przyzwyczaić do siłowej piły angielskiej. A kolejnym problemem Szewy jest Drogba. Ciężko się zaadoptować i wybić jak się ma [...]
Witam A no byłam byłam ale jak zawsze robie 10 rzeczy na raz i teraz mogę odpisać conieco bo pisałam pracę z ratownictwa i jeszcze jej nie skończyłam a miałam wenę więc musiałam wykorzystać.Teraz to mi już przeszła i pewnie pójdę spać a jutro ją skonczę Trzaskacie tymi stronami że szok Nie rozpędzajcie się tak bo będę miała za dużo do nadrabiania [...]
[...] Tottenham szykuje zuchwałą ofertę za Ryana Giggsa" - można przeczytać w angielskiej gazecie. 33-letni skrzydłowy Manchesteru United jest postrzegany przez Martina Jola jako idealne uzupełnienie młodego składu Spurs. Spekuluje się, że władze Tottenhamu już zimą pytały o cenę reprezentanta Walii, jednak oferta została odrzucona, gdyż United [...]
[...] No może trochę go zmodyfikowałem, ale zawsze klatka była 2 x w tyg. Pasuje mi to .. koniecznie zmienić? Co do pleców to myślę, że przesadzasz .. wg mnie jest w miarę szeroko jak na taki staż. Domyślam się, że chodzi Ci o martwy, wiosłowanie itd .. otóż mam problem z techniką przy wykonywaniu tych ćwiczeń i po nich boli mnie odcinek lędźwiowy. [...]
[...] wokół zakontraktowania Ezekiela Fryersa i chce, aby komisja ligi zbadała tę transakcję. Fryers opuścił w sierpniu United za niewielką kwotę na rzecz Standardu Liege, po tym jak przepracował wcześniej okres przygotowawczy z drużyną Tottenhamu. Ten nie zdecydowali się jednak na transfer, gdyż musieliby zapłacić Manchesterowi odszkodowanie i [...]
[...] oczywiste, kto da 15000 zł za nic? A jednak. Po pierwsze nie za nic, bo wkład wynosi 5zl po drugie potrzebujesz troszkę pracy dosłownie 20 - 30 minut jednorazowo. Zarobisz jak każdy, kto bierze w tym udział ok. 15000 zł w okrągły miesiąc! (ja dokładnie zarobiłem 25435 zł w miesiąc, bo poświęciłem 3 godzinki a nie 30 minut! Opłacało się.). Ten [...]
Kulturystyka naturalna jest zjawiskiem jak najbardziej realnym i zapewniam że istnieje. Jest sportem ogladanym w naszym kraju z przymróżeniem oka, ale mkyślę że jest to efekt braku informacji, który pozwoliłby poznać tę dyscyplinję w obiektywny sposób. Z pewnością nie może temu wyjść na przeciw czasopismo weiderowskie promujące na swoich łamach [...]
[...] wszedzie, ja kiedys pamietam (ale to ze 2 lata temu) w Szczecinie chcieli 400-500 zl za cale plecy za jeden zabieg, a trzeba to powtarzac ok 6 razy. Najgorsze jest to, ze jak masz genetyke, albo jak zapodajesz duzo testa to znowu moze wywalic, najelpiej szukac takich ktorzy daja np 2 lata gwarancji, wtedy przez 2 lata mozna koksowac bez obaw, [...]
To już cięzka sprawa bo jesteś mocno stuningowany w stosunku do swojej wagi i pewnie znasz większość "sztuczek" Nie ma takich rezerw jak u Aksela-wynikowo-wagowo -wiekowych Kwestia też treningów-trzeba by to zwiekszyć z 2 x w tyg na na pewno dużo więcej. Ale jest do pomyślenia....
[...] wagę i zobaczymy czy coś poszło w dobrą stronę. Obawiam się tylko o III posiłek, ponieważ tam jest tylko 1g węglowodanów i to jeszcze z warzywa. Ale z tego co czytałem, to jak nie trzeba to lepiej nie jesc wegli, a jedynie w okolicy około treningowej, rano. a tak to nie jest nigdy. takze jak mówiłes, jakby sie coś działa i było za mało kcal to [...]
[...] chwili zmienił zdanie i nic się nie dało zrobić. Szefowie Bellatora długo walczyli o to żebym mógł wystąpić na gali. Dwie godziny czekałem w lobby hotelowym, po tym jak wszyscy już wyjechali do kasyna. Powiedzieli mi jaka jest sytuacja ale zapewnili że starają się to rozwiązać. Po dwóch godzinach okazało się jednak że nic się nie da [...]
[...] treningach jesli dajesz sobie w kosc na silowni - daj sobie troche luzu jesli chodzi o bieganie - ia na odwrot pytasz o regeneracje.. podaj swoj plan treningowy, powiedz w jakie dni biegasz i ile razy togodniowo wykonujesz ABS, to bedzie sie dalo okreslic, czego robisz za duzo, gdzie regeneracja jest niewystarczajaca.. wspomniales cos o planach [...]
[...] treningi, cwicza do upadlego malo kto z nich pomysli ile taki facet juz cwiczy, cialo i silną wolę buduje sie przez lata, malo kto pomysli tez ze prawdopodobnie bierze jakies odzywki, przez co regeneracja jego organizmu jest duzo szybsza, niz osoby nie bioracej zadnych suplementow, malo kto tez pomysli ile taki gostek wymaga od siebie poza [...]
poznałem tam kupe fajnych kumpli, ale jak ktoś wcześniej napisał strasznie dużo buractwa, i to ni etylko wśród nas , ale najgorsze że dużo było takich wśród oficerów, wtedy zrozumiałem dlaczego niektórzy nazywani są trepami. Wtedy to było ładnie tylko na defiladach. A dlaczego nie zostałem? Nie miałem ZIP-a, a jakoś nie marzyłem o słuzbie do końca [...]
[...] duże ekonomiczne, CENA MNIEJSZA. Zdecydowanie bardziej opłaca się mieć receptę. W komunie absurd goni absurd. Z receptą w ręku taniej, bez recepty drożej }:-( Przestań kłamać, że zakazy są dobre dla pacjentów i obywateli. Ty właśnie uprawiasz propagandę jak prawdziwy komunista. Lepiej przyznaj się ile masz aptek, to znaczy Twój tatuś ma }:-(
Kolejny kraj po Libii i Iraku trzeba rozp******ic, wiadomo dużo tam jest ropy, sk***ysyny jak rozwala Wenezuele to tam będą rządzić podobni panowie do isis czyli bandyci i kartele narkotyków poukładane z usa
[...] tyle. Przeszłości nie cofniesz, ale wyciągasz wnioski i nie powtarzasz błędów. Bombka ON, zasiłki OFF. To jest właśnie takie proste. Każde naruszenie granicy państwowej to jak deklaracja wojny. Brudas przy granicy powinien dostać kulkę między oczy. Brudas w kajaku bombkę na łeb. Jakie schengen? Polski rząd ma odmówić przymusowych kwot. schengen [...]
[...] idee liberalne byłyby żywe. Wystarczy kopiować z USA i UK, np jednomandatowe okręgi, czy odchudzone przepisy. Taki Kukiz gdyby zamknął japę na pewne tematy i nie ukazał się jako fundamentalista, imho miałby 20% a nie 5 jak teraz. Co chcą osiągnąć Wolnościowcy głosząc opinie, że przymus zapinania pasów w samochodzie ogranicza wolność? Powrót do [...]
U mnie to z robotą fizyczną to różnie. Ja sporo robiłem w drewnie i malowanie było zayebiste, natomiast korowanie było przeyebane, albo jakieś poyebane montaże ław czy tablic na zadupiu w górach, gdzie trzeba było taszczyć wszystko pod górę i kopać dziury, gdzie było w chooy kamieni. Jest robota i łatwa i ciężka. Jak jeszcze studiowałem, to u mnie [...]
Transfery
