[...] problem kosmetyczny), jednak obojczyk nie musi mieć idealnego kształtu, żeby dobrze pracować - grunt, żeby nie było dużego (>16-20 mm) skrócenia. Obojczyka nie ma jak "złożyć" - wrzucają człowieka w ósemkę, ciągną ramiona do tyłu, rtg i patrzą jak wyszło. To chyba wyjątkowy człowiek, bo mnie mój ortopeda od blaszki nigdy nie [...]
[...] miejsce. Ćwiczeniami możemy pomóc, ale tylko w ten sposób, że obudujemy bark mięśniami, ale te struktury wciąż będą zepsute. 2. Moja praca to głównie siedzenie przed kompem, jak myślicie, po jakim czasie będę mógł ją wykonywać? Jeżeli nie wymach**esz ramionami na wszystkie strony przed komputerem, ani nie wyciskasz sztang to możesz pracować nawet [...]
[...] o proces selekcji to wyglada on nastepujaco.Najpierw jeszcze w punkcie werbunkowym sa badania lekarskie.Sprawdzaja wzrok i takie badania ogolne,badanie moczu itd.Nastepnie jak wszystko jest ok jedziesz do Aubagne.Tam zaczyna sie proces selekcji.Pierwszy jest test psychotechniczny.Cos w rodzaju testow na inteligencje.Takie rozne obrazki.To jest [...]
[...] o proces selekcji to wyglada on nastepujaco.Najpierw jeszcze w punkcie werbunkowym sa badania lekarskie.Sprawdzaja wzrok i takie badania ogolne,badanie moczu itd.Nastepnie jak wszystko jest ok jedziesz do Aubagne.Tam zaczyna sie proces selekcji.Pierwszy jest test psychotechniczny.Cos w rodzaju testow na inteligencje.Takie rozne obrazki.To jest [...]
[...] obciążeniem to nie jest mój wymysł! Czytałem to w pewnym artykule w którym wypowiadał się Paweł Filleborn, i nie tylko on dużo jest artykułów na ten temat. Oczywiście jak się idzie dzień w dzień na siełke i trenuje sie tam z godzine to jest bardzo duże prawdopodobieństwo że się zachamuje swój wzrost. Mi poprostu chodziło o zwykłe przysiady [...]
Nic dziwnego, skoro rozumie się ŻO, jak to jest zaprezentowane w tym temacie. ;-) Im coś jest skuteczniejsze, tym ma większe uboki przy nieprawidłowym stosowaniu. Dieta Ww jest dużo bezpieczniejsza dla większości ludzi.
jak duzo pijesz duzo jesc i czesto oddajesz mocz to mozna mowic o poczatkach cukrzycy no ale nie tylko wiesz tzreba roznicowac ale to musisz cukier zrobic najlepije jak pojdziesz do lekarza i mu powiesz co ci jest ja bym stawial na hormony bo to one reguluja termoregulacje w naszym organizmie
Siema. Mówis że CLA jest w wołowinie i nabiale. Jaki nabiał masz na myśli i ile trzeba go szamać, jaka jest dzienna porcja. Prosze o podanie rodzaju nabiału i przyporządzeniu dziennej porcji (kg, gramy?) I czy wogóle jest sens stosować diete wysokobiałkową, gdzie dużo jest aminokwasów w białkach jajka, sery białe tak dobrze mówie? w nich jest [...]
[...] za to mamy egzaminy z anatomii, biologi, biofizyki, pedagogiki, psychologi.... Trzeba dobrze czytać zawsze informatory uczelni Znam wiele osób, które nie miały pojęcia jak wiele jest ścisłych przedmiotów na AWF i wyleciały szybko. Zaczynałam na studiach wieczorowych wraz z 120 osobami po 1 roku pozostało 60, po 3 roku obroniło licencjat ok [...]
Cześć. Wczoraj robiłem strzał z enana (7 tydz na cyklu) i odrazu po iniekcji zrobiła się czerwona plamka jakby krew ppd skórą, a z czasem zrobił się guz. Jest bardziej wyczuwalny jak napinam mięsień. Boli jak cholera. Dodam ze po wyjęciu igły poleciało dość dużo krwi. Strzał wykonany jak zwykle. Jest się czym martwić? Pomoze cos smarowanie ibuprom [...]
A jak to jest z alkoholem? 4 piwa w tygodniu na redukcji to za dużo? (po 2 na dni weekendowe) celem jest rzeźba... W takim wypadku najlepiej wykluczyć już totalnie jakikolwiek cheat day? Jednak tak zupełnie bez piwa od czasu do czasu nie mogę, po prostu więcej trenować dzień po?
[...] pytanie do osób związanych z tematem. Jak to jest teraz z alkoholem w kryminałach? Chyba już nie jest bardziej popularny niż narkotyki (wiadomo łatwiej wnieść). Macie może jakieś informacje w tym temacie? Ja mam info sprzed 5 lat Na moje urodziny piliśmy gorzałe przemyconą przez oddziałowego. Poza tym posucha. O normalny alkohol jest ciężko, [...]
To zalezy od tego jaka mase chcesz zbudowac,ja bym polecał miesniowa tylko przy tym powinienes miec strasznie mała tkanke miesniowa od 3mm(idealna) do np 5mm tak jak ja mam. Wtedy masz fajnie zaznaczone miesnie a przy 40 cm w biciu w rzeźbie masz o wiele fajniejszy efekt niz 40 cm w łapie pokrytej tłuszczem. Na siłce trener powinien miec takie [...]
[...] słynnego drążka bys osiągnął -a tak wszyscy będa wisieć na drążkach łudząc sie że to coś da Powtarzam to co każdy sam wie-hormon cos da i nic więcej. Ps.4cm to prawie nic jakos widząc ludzi 4cm wyższyh nie mam kompleksów a jak ktoś jest wyższy 10 cm i więcej to wtedy można mieć kompleksy.Jesteście młodi i rozumiem że wzrost jest ważny dla [...]
Jeżeli ktoś lubi lody czekoladowe i gorzka czekoladę to niech wybierze się do biedronki i kupi lody carte d'or dark chocolate. Najlepsze lody jakie jadłem. Czekoladowe ogólnie średnio smakują i moim nr 1 były lody bakaliowe/śmietankowe. Po spróbowania wyżej wymienionych zmieniłem zdanie. Czuć mocną słodycz, do tego lekka gorzkosc jak przy gorzkiej [...]
[...] nie sprawdzają (by nie napisać, że nic nie dają i nie działają), są to oparte głównie na glukozaminie i chondroitynie produkty, zarówno w wersjach pojedynczych substancji , jak i różnych miksach. Dlatego zdecydowanie polecam osobom mającym problemy z różnego rodzaju 'urazami stawów' najpierw przede wszystkim odpowiednią diagnozę u dobrego , [...]
Co do obrzęku to wracalo tez systematycznie do normalności.Najgorzej bylo przez pierwsze dwa tygodnie bo tak jak pisalam syn dostał jakiś stan zapalny i bral antybiotyki.Raz mial nawet punkcję robiona ale dużo plynu nie bylo i raczej nie potrzebnie ale panikowaliśmy troche to lekarz zrobil. Słuchaj , Ty np. możesz nie mieć obrzęku albo bardzo mały [...]
[...] problem juz nigdy w zyciu nie wroci:) faktem jest oczy mi bardzo dokuczaly przez praktycznie 4 m-ce bolaly mnie , swedzialy piekly byly podraznione i podczerwienione a teraz jak slonca duzo jest do czasami mam wrazenie ze caly czas lzawia i potwornie mnie pieka, ale po zakonczeniu kuracji to ma zniknac, bole miesni tez czasami sie zdazaly ale do [...]
[...] healthcare jest dużo gorszy od alphy? czemu polecasz unipharme? duża ma przewagę nad tymi dwomia pozostałymi? najbardziej kusi mnie titan healthcare, bo najtaniej wychodzi :P Poszukaj novothyralu, tiromelu. Ostatecznosc ug. tiromel ?? od ponad roku nie ma i nie bedzie bo kazdy z dili twierdzi ze zaprzestali produkcje ,, to jak to jest ? %-)
[...] najtaniej wychodzi :P Poszukaj novothyralu, tiromelu. Ostatecznosc ug. tiromel ?? od ponad roku nie ma i nie bedzie bo kazdy z dili twierdzi ze zaprzestali produkcje ,, to jak to jest ? %-) O to chyba powiniens swojego dila zapytac %-) Nawet dluzej niz rok chyba minelo. Zagladaj czesciej do innych tematow na forum, ludzie byli na wycieczkach i [...]
Złamany obojczyk
