SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Osoby które stosowały Beta-Alaninę

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Jak długo stosowałeś Beta-Alaninę? -4 miesiace 2. W jakich dawkach i ile porcji stosowałeś Beta-Alaniny -chyba 4,5g dziennie 3. Czy beta-alanina była dla ciebie odczuwalna? -Tak, odczuwalnie wzrosla wytrzymalosc, dalo sie to bd dobrze zauwazyc na treningach muay thai... lecz na efekty trzeba troche poczekac... poczatkowo watpilem w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2011-07-17 19:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z drugiej strony jak tak aromataza u Ciebie hula to właśnie większość testa konwertuje do estrogenu i wyniki są jakie są. Ale, że taka dawka ari nie zbiła to też dla mnie zagadka. Jak długo leci to ari?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6312 Data: 2014-04-26 21:15:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jak długo można lecieć wedle medycyny? To będzie dokładnie,żeby Cię nie skłamać: należy zawsze stosować zgodnie z zaleceniami lekarza. Dawkowanie, częstotliwość oraz okres stosowania ustala lekarz.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5002 Data: 2016-03-27 20:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Cykl - co teraz?

    Post
    Doping

    [...] 4 tygodnie to zbyt krotko zeby cos konkretnego zrobic i utrzymac. Co sugerujecie patrzac na moj profil? (tak tak, wiem ktos tescia juz wymienil, chodzi mi konkretnie co i jak dlugo) Co do igieł, wiem, ze najlepsze ale rowniez mam uprzedzenia, bo: - nie wiadomo skad towar podchodzi, jeszcze jakis shit bede wtrzykiwal - zabawy ze strzykawkami [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 2013-01-23 15:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do korekty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: shitman_xD PŁEĆ: mezczyzna WIEK: 16 WZROST: 183cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ponad 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 91 na czczo OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34 OBWÓD BICEPSU: 40,5 OBWÓD ŁYDKI: 41 OBWÓD UDA: 63 OBWÓD BIODER: 100 OBWÓD WOKÓŁ [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2011-01-13 09:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z siłą pod techniki

    Post
    Sztuki Walki

    Jak ktoś Ci wpycha przedramię na gardło,to wpychaj mu tam brodę, a potem myśl nad techniczną uciekczką. Swoją drogą - jak długo trenujesz?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4653 Data: 2009-06-08 15:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od 40 mcg w górę jak długo?? do skutku

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2016-02-17 19:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli masakryczne albo nie to sie okaze po tym jak dlugo sie taki wynik utrzyma, Zycze Ci zeby hdl wzrosl, ale u mnie jest podbobny juz jakies 3 lata i nie rosnie, suple profilaktyka etc nic nie daje, z aptecznych cos podobno jest, ale jeszcze nie bralem Malakail jak to jest efekt zlej diety to chyba dostaniesz Nobla

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2011-01-10 09:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie a jak się ma arimidex do femary dawka 0,25mg eod wiadomo jest słabszy, sęk w tym że w przeciwieństwie do femary hamuje wydzialenie IGF-u. Jordan jaka dawka testa szła do femary jak długo i czy dodawałeś proviron ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5299 Data: 2011-06-28 08:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artek i jak wyniki po takim cyklu? Jak dawkowałeś i jak długo trwał cykl?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2008-08-30 14:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUPSKO NA KOŃ! czyli extra spalacz tłuszczu %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rzeczywiscie, w trakcie jazdy konno zuzywa sie niewiele mniej kcal niz w trakcie jazdy na rowerze. Tylko ze rower wytrzyma duzo i sie nie buntuje po 2 godzinach jazdy. Zastanawiam sie jak dlugo mozna jezdzic konno zanim zwierze odmowi posluszenstwa? Rozumiem ze na poczatku bolaca pupa bedzie ograniczala, ale pozniej?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5351 Data: 2009-08-07 00:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje rady PH

    Post
    Doping

    zalezy jak długo ciągniesz te PH ? clomid i dobry booster tescia i ja przynajmniej mam już stack kreatynowy naszykowany :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3531 Data: 2011-08-09 14:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po przerwie :)

    Post
    Doping

    to zacznij jak pisałem 1-6 do 8 tyg metka 30/40 mg dziennie 1-6/8 w zalezności jak długo będzie szła metka test 250 mg co 5 dni(enan/cypio lub mix) po skończeniu metki daj 500 mg week poniedziałek i czwartek po 250 mg i tak poleć do 12 tygodni a potem mozesz wrzucic pod testa jakąś dodatkową baze bold/prima/nandro i lecieć kolejne 15-20 tyg do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2014-04-10 15:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na tydzień wprowadzi trochę więcej żarcia. Przecież nie skończy się wszystko na 4 tygodniu.. Woda odpuści, to co wypracuje zostanie .. I jeszcze mono - w zależności od tego jak długo planujesz brać - jak będziesz szamał na pusty żołądek możesz się szybko nabawić niestrawności. Badaj co 2 tygodnie poziom kreatyniny w moczu .. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6494 Data: 2012-02-13 20:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dlugo masz te problemy? Najpierw trzeba znalezc przyczyne tego bolu,bo SSA moga chwilowo pomoc,ale nie zlikwiduja przyczyny.Wszystko zalezy od rodzaju urazu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 17566 Data: 2007-03-13 00:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobranie ciwczen na pelnosc barkow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] NA START: ILOSC BIALKA NA KGMC NA START: 2 do 2,3 ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START: 0,8 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: 2 powinno byc wporzadku .. co do diety to tak jak mowilem wyznacznikiem jest lustro ciezki trening a nie waga.. dlatego wzystko robie intuicyjnnie.. sorki za problem ale dla mnie to z deczka niezrozumiale pytajac sie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2012-03-21 16:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia + dodatkowe ćwiczenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dodatkowe treningi fizyczne poza siłownią wyjdą na plus, jak dopiero zaczynasz to będziesz miał "efekt początkującego" trochę zbudujesz przy jednoczesnym spalaniu fatu, jak długo będzie to trwało nie wiadomo. Jesteś młody, pozostaje tylko ćwiczyć i dobrze jeść.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2014-10-22 23:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan ułoży mi ktoś?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeszcze sie zastanowie a możecie mi powiedzieć jak długo mam nim ćwiczyć i za jaki trening mam zmienić gdy skończę z tym?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2008-07-02 13:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy interwały?

    Post
    Trening dla początkujących

    Możesz też oczywiście trenować tak jak Tomasz ci pisze, ale biorę pod uwagę że masz już dobrze pod siebie dobrane, ale to już twój wybór. Co do tego boksowania jak długo wcześniej trenowałeś mt i jaka przerwa? Jeśli nie trenowałeś tak min. roku to nie próbuj sam boksować bez odpowiedniego instruktarza technicznego. W sumie po przemyśleniu to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2011-07-17 13:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z kilku produktów IHS

    Post
    Iron Horse Series

    witam, posiadam następujące produkty IHS: - crea plus - double impact - bcaa plus - glutamine - beta energy pytanie: jakie produkty połączyć ze sobą, żeby efekty były jak najlepsze... na 2 mniejsze cykle da radę? cykl ma być na zwiększenie masy mięśniowej, dieta ogarnięta... takze z jakich produktow cykl, jak dlugo i jaki odstep pomiedzy 1, a 2 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4131 Data: 2014-08-07 21:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)