jak długo

a i jak dlugo powinien trwac cykl?6 tyg? :)

Chodzi mi o to po ilu minutach czuć pobudzenie i jak długo się utrzymuje. Np.: kofeina wchłania się ok 45min a czuję ją już po 20min i trwa to 2,5h.

brak poreczy.. dzieki za pomoc. jak dlugo powinienem przerabiac ten plan wg ciebie?

Mam ari. Jak długo brać te ćwierć tabsa? te 3 razy (pn/sr/pt) i wystarczy?

myśle że ok 30-45min odstepu należy zrobić. rano i przed aerobami bierz, właśnie w tych okresach powinien działać. a jeśli chodzi ci o działanie stricte pobudzające, to kwestia indywidualna jak długo będzie ono odczuwalne.

a jak długo ćwiczysz?

jak dlugo trenujesz , ile lat, płeć, ilość treningow i czas trwania ich... inne aktywnosci fizyczne...???

cóz, błądzi ten, kto dąży. mea culpa... odniosłes złe wrażenie. tu, w tym dziale? próbuję cię tylko nieco przystopować. ale cóż. sam jestem ciekaw, jak długo wytrzymasz. powodzenia!

Jak długo jeszcze bedzie trwało leczenie ?? przez ten czas co masz złamany obojczyk ogarnij sobie diete z ujemnym bilansem kalorycznym(minus 300-500kalori niż twoje zapotrzebowanie) , a potem musisz zaczac sie ruszac plus oczywiscie ta dieta , wszystko znajdziesz w tym linku : [...]

OK A nie wiesz jak długo gotować wołowinę? Dziś schab wieprzowy gotowałem 80min. to pewnie wołowinę dłużej?

i jak długo mam jeszcze ćwiczyć FBW ?

ile masz lat? ile masz wzrostu? jak dlugo cwiczysz? ____________________ get loos loosaq 2nite

Yoshi87 A jak długo mniej więcej trzeba trenować, żeby na tyle opanować żeby uczyć innych oraz czy musiałbym zostać zawodnikiem żeby być tym dobrym trenerem, bycie zawodnikiem w moim wieku jest już raczej nie możliwe

mam pytanie jak dlugo mozn jesc kreatyne "bez fazy ładowania" (ile tygodni) i jaka powinna byc przerwa miedzy cyklami?

jak dlugo trwa redukcja? ile kalorii jadasz ile na minusie? jaki bf?

Strasznie bolą mnie barki i planuję dorzucić sobie ostaryne 20/30ed jak długo można to ciągnąć? W tle test 100 ed5

Ok dzieki ;) Powiedz mi tylko jeszcze jak dlugo brac te vitaminy i omege?

Krem do depilacji?? Na jak długo skuteczny? Ale w sumie chodziło mi o jakiś farmaceutyk...

czyli enan+tren od 1-tygodnia z antkiem? a jak długo moge ciągnąć ena z trene

czyli enan+tren od 1-tygodnia z antkiem? a jak długo moge ciągnąć ena z trene Będziesz widzał ciągly progres przy relatywnie znośnych skutkach ubocznych to ciągniesz dalej sanie :-) ...ja leciałem tren ostatnio łącznie 1,5roku.