jak długo

powiedz cos wiecej, spotkałem sie z opinia tylko ze tren oral to zupelnie inna liga (w odczuciach) niz tren na oleju. jak dlugo brales? jakie dawki?

Kraverka, jak długo trenujesz u Jędrzeja?

[...] raz 10 proc mnie je w yciskaniu,nie szla juz sila slabiutko,a w poniedzialek i piatek zrobilem ciezkie dwa treningi i juz jest mala rogresja,wiec pytam czy moge tak trenowac???2 ciezkie treningi w tygodniu co 3 dni i dociskanie raz w tygodniu,i jesli moge to jak dlugo moge pojechac tym planem???nie biore na razie zadnych odzywek.pozdro dzieki.

Każdy jest dobry i ma zastosowanie ;-) Głównie kierowałbym się tym jak długo chcesz suplementować kreatynę i jaki jest cel tej suplementacji ;-)

Każdy jest dobry i ma zastosowanie ;-) Głównie kierowałbym się tym jak długo chcesz suplementować kreatynę i jaki jest cel tej suplementacji ;-) Rozumiem,a powie mi pan jeszcze czy lepiej kupić kreatynę od K**,allnutrition czy Olimpu ?

jak dlugo stosujesz BA?

no panie kolego maskra! możesz napisać jak długo schodziłeś z 85 na 70? jaką dietę stosowałeś ja jestem na czymś na wzór carb cykling schodzę z 83 w tej chwili 76 ale te 6 ciężko stłuc stanąłem łap soga wygląd masakra! pozdrawiam!

jak dlugo cwiczyles do tej pory bez zadnej przerwy ?

A jak dlugo masz zamiar ciagnac tego propa? jesli bd go jeszcze ciagnal to bij teraz te 5000iu, nastepne 5000iu za 3-4tyg.

System MASS Michaila jest napewno bardz odobrym przygotowaniem. W koncu to prawdziwy ekspert w kwestii treningu. I dlaczego teraz zmiana tego planu? Jak dlugo na nim cwiczyles?

ten shock to na jak dlugo mi straczy ? powiedzmy ze mam tą 1008g-1050g ;)

Nonto pewnie tak zrobię dam hcg pononiedzialek i czwartek po 2500. A co do kolejnej bomby na NPP i propie jakie dawki i jak długo powoli musze arsenał gromadzić

Masz na myśli to? każda partia dwa razy w tyg. 4 treningi w tyg. 3 partie na jeden trening? Jak długo pociągnąć taki cykl? Program III/9 (dzielony-tylko wolne obciążenia:sztanga/sztangielki) dzień A Klatka 1.Wyciskanie sztangi na ławce poziomej "PROG" 2.Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej "PROG" 3.Rozpiętki na ławce [...]

Fatalnie, barki ledwo co widać , rammiona chude, musisz jeszcze dużo nad sobą pracować,najłatwiej będzie w jakimś dobrym programie do obróbki zdjęć.Ale za to uda ładnie wyrzeżbione A tak poważnie to ciekawi mnie jaką masz dietę i jak długo nad nia pracowałeś? Jeśli masz czas to napisz coś na ten temat. BRUTUS

Czy po kreatynie mono mogę od razu brać jabłczan czy zrobić przerwę 4 tyg?I jak długo można brać jabłczan

To zaliezy od duzo ruznych faktorzy!!! Ciezko dac ci tako porade, niewiedzoc jak dlugo byl ten cykl, iz czego sie skladal (koks), jakich doz ty uzywal, i t.d. Tu dajo ci porade , niewiedzoc nic o twoim cyklie!!! Nie sluchaj takich porad! Nobody said that it's going to be easy!

npp+enan w jednej iniekcji ? W tej chwili leci 500 (2x250) week. Jak długo npp?

ales sie rozpisal nic innego tylko podtrzynmacpoprzednie zdanie, ułóz treninng masowy i wklej to ocenimy, poprawimy, uzdatnimy do uzytku w twoim przypadku aha... napisz jak dlugo trenujesz i ogolnie z nazwy jakimi systemami treningowymi do tej pory ćwiczyleś?

Mnie tez to interesuje. Czy po skonczonym cyklu efedrena nie wplynie zle?? I ja zabezpieczyc sie przed strata miesni?? Jak dlugo po cyklu nalezy odczekac aby moc pbac efedryne??

a jak dlugo nie jesz wegli i czy to pierwszy raz ? ja mialem podobne odczucia ale na dluzsza mete to powiem, ze umysl sie jakby oczyszcza, sytuacja sie stabilizuje, odrzucilem wegle z wysokim IG, zrodlem wegli na codzien byly warzywa, a po silce owoce(tez suszone), gruszki, jablka.. maslanka tez byla.. sile mialem, nie wiem z czego;), moze z [...]