SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • = II LIGA =

    Post
    Piłka Nożna

    znicz niezle sie prezentuje narazie bez porazki komplent punktow ciekawe jak dlugo...

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-12 22:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNIGEN

    Post
    Doping

    Ksiedzu może nadmienię tylko, że my nie dyskutujemy o jakości/działaniu (tą kwestię pomijam osobiście i się nie będę ustosunkowywał bo nie mam wiedzy w tym zakresie) a o kwestii formalno-prawnej. A kwestia formalno-prawna jest taka, że w mojej ocenie under próbuje się uprawdopodobnić do apteki, ale co więcej - jak można wyczytać - informuje się [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 17902 Data: 2011-05-26 17:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga stoi tłuszcz schodzi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odkopię, żeby nie zakładać swojego tematu. Miałem bf 23.5%, waga 93kg, po 2 miesiącach czystego jedzenie, Węgle nisko, trening 3x fbw + praca fizyczna w sklepie straciłem 2.5% tłuszczu lecz waga poszła o 300 gram w górę!? Jestem zadowolony z tego faktu lecz proszę wyjaśnić mi dlaczego się tak stało? Jak długo ten stan może się utrzymywać, oraz czy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4826 Data: 2022-10-05 09:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl bombowca

    Post
    Doping

    B insy za mało, od takiej ilości mógłbyś zacząć ale później trochę bym podniósł, do tego nie napisałeś jak długo ta insa. Cykl fajny

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 22:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no oblicz sobie ile primy potrzebujesz i jak długo chcesz lecieć, co do propa to przybij standard 100mg e2d przez 8 tygodni razem z primką i wino pociagnij tydzien dlużej i cykl jak talala powinno isc dobre miecho. co do propa to celuj w unigena,Ap,PMP co do wina to unigen,ap,Androxen albo poprostu podaj do czego masz dostep

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6009 Data: 2011-09-19 21:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jelfa juz jest tylko ceny poszly w gore..jak dlugo bedzie nie wiadomo bo ponoc jelfa przegrala przetarg na produkcje omena i prolo z jakas holenderska firma i ona ma to niby produkowac...mam nadzieje ze to ploty bo w przeciwnym razie ceny moga byc zalamujace...

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-04 01:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o łał euszyło, ciekawe na jak długo

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-08 03:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lesnar sie zgadzam, byloby Fedorowi ciezko na ziemi bardzo.. ale Velasquez? Prosze, zero szans z Ruskiem. Zobacz sobie jeszcze jak dlugo na ziemi klepal Kongo ktory parteru nie ma nic a nic, za grosz. A Ty z Fedorem na glebie go zestawiasz : )

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-08 11:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30kg mniej - prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielkie dzięki Koniu )) Założę po niedzieli swój wątek, nie będę już tu śmiecić Teraz tylko nad psychiką muszę popracować... 2000!!!!! Toż to mnie utuczy.....!!!! ;-(((( Kusi mnie jeszcze zapytać: jak długo te makabryczne 2000 kcal?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3867 Data: 2008-01-27 22:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do szpagatu przedniego.

    Post
    Sztuki Walki

    a wy umiecie zrobić szpagat?? Jak tak to jak długo go ćwiczyliście aby dojść do ziemi?? Chodzi mi o przedni jak i boczny.

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 11584 Data: 2010-02-15 21:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] układu przenoszenia napędu, niż machanie tymi ciężarkami z gipsem. Da się zmienić temat ? Bo w sumie to już nie trening domowy. Efekty koronawirusa odczuwam, mam takie jakieś przydechy i ciężej mi się oddycha. Zrobiłem pomiary obwodów, i jest bardzo źle. Obwód klatki - 110,5 cm. Obwód brzucha na wysokości pępka - 120 (!!!!) cm. Biodra - [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7389 Data: 2020-06-30 18:58:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TESTY BIAŁEK WYNIKI!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oczywiście teraz jest reklamacja, bo poprostu inaczej w tej sytuacji szanująca się firma za jaką z pewnością uważana jest FA nie mogła się zachować. Pytanie tylko jak długo rozprowadzany byłby ten szmelc, gdyby nie jacyś "upierdliwi" forumowicze robiący badania na własny koszt. Posługując się tą metaforą chciałem powiedzieć, że [...]

    Odpowiedzi: 980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-18 13:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz co ostatecznie wziales i w jakiej ilosci jak dlugo juz bierzesz i jakie masz wyniki. "Carpe diem" bo "Panta rhei".

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 11585 Data: 2002-05-18 13:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzenie piescia

    Post
    Sztuki Walki

    1)Ciężko powiedzieć jak długo to się bedzie utrzymywać. 2)Ćwicz przedramię: - biorąc sztangę/sztangielki podchwytem i "zwijaj" ją od czubków palców do pełnego spięcia. - -----------//------------- nachwytem i spianaj nadgarstki w górę(uważam że to ćwiczenie jest ważniejsze)/powtórzenia: 20 - 25. Jak ci to nie pomoże po jakimś [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6407 Data: 2008-04-24 14:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ckd do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na jak długo przewidujesz CKD? Jesli 2500kc to twoje zapotrzebowanie zerowe to w porzadku, bo widze, ze wage masz dosyc niską w stosunku do swojego wzrostu. 1) wyszlo mi 2,1g bialka na kg masy ciala wiec raczej troche sporo jak na ckd. obciac troche, czy zostawic biorac pod uwage ze 20g to bialko roslinne? Mozesz podwyzszyc do 2.5g, to tak minimum [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2011-02-13 13:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzies wyczytalem i sam zauwazylem ze jak jajka bola na hcg tzn ze mocno byly zblokowane...jak dlugo lecialem bez hcg i pozniej zapodalem to czulem lekkie bole jajek...a co do testu ciazowego to moze nie zawsze daje wynik ciazy poniewaz te testy przeciez nie sa zawsze dokladne i dajace 100% wynik...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 19342 Data: 2013-01-18 22:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka mam takie pytanko mocno ryj puchnie po omie? jak długo to sie utrzymuje ?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-08 04:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy masa do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    jakas ankieta? wrazenia po poprzednim planie? co na nim osiagnales, jak dlugo go stosowales? ciezary robocze w wl, mc i przysiadzie? wiecej szczegolow

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2012-02-03 20:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin_Olb - nowe str 59,61

    Post
    Galeria Zdjęć

    a jak dlugo robisz juz nogi od początku spotkania z siłką?

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-03 17:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase - plan do oceny i pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dodać np. jeszcze krzyżowanie linek na wyciągu, a ćwiczenia z bicepsa i tricepsa zmodyfikować do 3 serii? Zamiast w piątek klatka+biceps to zrobić nogi i barki, tak? I jak długo ciągnąć ten trening? Kiedy będę mógł zacząć trenować z priorytetem? AA i jeszcze jak z tą zamianą ćwiczeń na klatkę? Zmieniony przez - cruelmatt w dniu 2011-04-20 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2011-04-20 08:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)