SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czytac

  • BRD-FID Temat ogolny

    Post
    Doping - zdjęcia

    Widzielem ostatnia strone i dla tego usunalem. Wczesniej mi sue tego stegku bzdur nawet nie chce czytac czytajac finalowe wasze wypowiedzi. Tak jak mowilem na pv sie umawiajcie i tam sobie pozniej na zywo po ryjach dajcie i po dupach jedzcie a tu na forum gowna nie robcie, Bo to juz i tak wyglada jakbycie w szambo srali. Dla mnie to dziecinada na [...]

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 23:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRD-FID Temat ogolny

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] jacku ten to opiero wymysla zwroty akcji. Co ty za glupoty wypisujesz faktycznie nie idzie tego czytac marudzisz na wolnosci caly czas o dobrych chlopakach frajerach ty jakis grypser jestes ,kto moze zrobic frajera z dobrego chlopaka jakas tam elita chyba ze masz na mysli rozkrok ale to chyba wczesniej u ciebie nastapil i nie tu wez [...]

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 00:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takiego przypadku jeszcze nie mieliście....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czytac w dziale na temat diety i zaczac jesc regularnie co 3 godziny posiłki.Pomoga Ci tutaj wszyscy na ile beda mogli tylko wysil sie i ułoz diete.Co do hormonow coz jak by one powodowały tycie to duzo wiecej kobiet by było otyłych.Napewno maja skutki uboczne ale jest gro kobiet ktore je zarzywaja i wygladaja swietnie.Wiec kwestia diety i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2009-12-03 16:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks a ulica ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] praw kazania synku... " Hmmm czytam ze zrozumieniem, co do ciebie mam wątpliwość, kazań nie prawie. Po prostu ogólnie stwierdzam. Czyt. wyżej. "ale takie akcje jak pobicie itd. to można samemu rozwiązać " I tu się z tobą zgodę, że można to samemu rozwiązać, a nie pisać na forum, że się dostało oklep. Jak już ktoś chce się [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 15:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik aktywnej mamy aktywne 9 miesięcy:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bedzie dla Ciebie, jesli przestaniesz czytac te wszystkie glupoty (przepraszam za dosadnosc), ktore wypisuja co poniektore panie na forach dla mlodych mam. Zapytasz pewnie, jak to? Przeciez dziecko bedzie bolal brzuszek, bedzie mialo kolki, jesli mama bedzie jadla „niebezpieczne” potrawy. Bzdura! Wezmy taka przykladowa fasole [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-03 10:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masa + armagedon

    Post
    Trening dla początkujących

    Tomasz1405 tak wiem, że dostałem od traktora gotowy ale w dzienniku Antos napisał, że tam trochę coś odstaje więc chciałem się dopytać co i jak. Ja sam więcej nie chciałem uwierz mi zrobiłem jeden tydzień tego treningu na próbę i bardzo mi się spodobał mimo nie dużej ilości ćwiczeń (wcześniej bym nawet nie pomyślał o takim treningu). Antos podał [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3779 Data: 2012-06-30 21:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na baczność. Neith sory za taki oblesny opis ale musiałem! Masakra ale ma pupe ta Gina mniam kurde marzenie! Dobra ja spadam mam kolokwium zaraz z fonetyki , przesrane jest czytać tak jak sobie babka życzy z zasranym angielskim akcentem . No Rakhu ta sobota miażdzy! Ide miłego dnia. Jutro coś napisze dopiero chyba bo zero czasu paa xD

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-07 12:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To kiedy nowy Spam? Zapyerdalacie jak dzikie guźce, aż nie nadążam tego czytać!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-31 12:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadal ledwo starcza na rachunki :D rowerek kupilem nowke, mialem go wlasnie zmieniac na kona dew drop commuter (tak tez rzech tylko twoje rowery sa najlepsze ktorych nie masz bo pomidzy 8-mioma etatami nie da sie na nich spac :D) ale jak juz zainwestowalem w wymiane hamulca to se jeszcze z rok posmigam, tym bardziej ze 2 lata to nwoka rower :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-31 16:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zeby zaczac silke musze zaczac prace i mieszkanie i znowu ludziska beda sie po sobie spogladac jak to tak to i ze wogule co ? redhand ja kiedys przerabialem oz w tydzien pracujacy ale juz nie pale i dobrze mi z tym.. papierosow spalam z jakies 2x pol papierosa dziennie max i do tego alko tez tyle co nic i generalnie jestem z siebie zadowolony [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-26 11:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktorzy nie przekroczyli minimalnego progu czyli zyja na granicy ubostwa, normalni ludzie nie maja zwrotow podatkowych adolfku " czyli zwyczajnie zwrot dostaja: nieroby jak ja lub biedna cholota ktora zarobila grosze inaczej system jest tak rozpisany ze dziala dosc dobrze i zabiera proporcjonalnie, mozgu. No to czekamy na Mariusza bo szansa [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-26 18:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • własnie o kims taki jak ty mówiłem ze nie potrafi czytac ze zrozumieniem :) aha to mi sie w kk nie podoba ze sa pasy nie pokolei normalnie jest tak im ciemniejszy tym mocniejszy :) logicznie a tu belki itp. Człowieku ile razy mam powtarzac ze bardzo czesto walcze na full szczegónie ze trenuje tez box o czym pisałem na początku a tam walcze [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 11762 Data: 2006-08-23 16:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulozcie mi diete!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ****a !! zacznij moze czytac cos a bynajmniej tego posta! Dalem link do gotowych diet ale oczywsice szkoda czytac jak mozna napisac! Człowieku co jeszcze mamy za Ciebie zrobic? na marginesie: L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 1 Zmieniony przez - dusza86 w dniu 2006-06-23 15:08:14

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2006-06-23 15:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pichta

    Post
    Zdrowie i Uroda

    rozumiem ze się łączy i umiem czytać ze zrozumieniem :). Dobra zobaczę jutro tą miksturę i jak mi wypali pysk to nie będzie super. Ja nie jestem ryzykantem więc zmniejszę dawkę ;). Ale jak zadziała to masz same SOGi odemnie :* :* :*.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 11186 Data: 2008-12-21 22:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • następny.... Czytać temat !!!! nie koniecznie 10 czy 20 stron do tyłu jak to Nacjol mówi

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-13 15:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I zrób coś z tymi łydkami %-) Wszyscy mądrzy z dużymi łydkami bez ćwiczeń. Czytać tego nie mogę, jak masz oporne łydki to nic nie pomaga, zawsze będą wyglądać chudo w stosunku do reszty.

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 22:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] które wczoraj łyknęłam na noc (3dzień "aplikacji"), mogłam się wypróżnić.jednak było mi okropnie słabo, oblał mnie pot, mimo to po godzinie poczułam się lekko jak nigdy - oststnimi czasy.gdy weszłam na wagę okazało się że ubyło mi 900g!!!masakra!w ciąży nie miałam z tym problemów ale przed ciążą owszem - było jak teraz, czyli raz, [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 15450 Data: 2011-09-22 19:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrozpaczony prosi o rady + plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Nie można się na siłę do czegoś zmuszać bo to tylko strata czasu i zawiedziona nadzieja. Zapał i motywacja są niezbędne na każdym etapie trenowania BodyBuldingu, tak jak zresztą i w każdym innym sporcie, więc skoro brak go na samym początku to warto się poważnie zastanowić nad rozpoczęciem 'przygody'. P.S. Tata ma rację - wspomagacze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2007-05-05 22:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • edytuj troche posty jak mozesz, bo sie tego korwa nie da czytac

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-21 22:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sergio Oliva Jr. IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    a co tu czytac ze zrozumieniem, skoro takim wpisem, pokazujesz, ze masz ujemna wiedze na emat kulturystki? jak mozna dazyc do jakiejs sylwetki? wiesz co to genetyka? wiesz na czym polega kulutyrstyka extremalna, kto ma jaki kosciec, jakie przyczepy, wzrost, dlugosc konczyn, brzusce? kazda ma to z czym sie urodzil i nie moze dazyc do jakiejs [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-13 18:20:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)