jak czesto

tak sie cykam z tymi kcal, bo wczesniej to czesto własnie słabo diete trzymałem, rosłem, ale nie zawsze, a to sie podlałem, a to cos... A jak od wakacji z pomocą jedej osoby jak sie zmotywowałem i dieta prawie cały czas trzymana, to tak to wszystko ruszyło szybko :O

[...] zaległą kartkówkę z chemii (nauczycielka blondynka, często jedynki stawiała), więc dziewczyna musiała siąść w pierwszej ławce, która była przy biurku. Nauczycielka podyktowała zadania, dziewczyna pisze. Po jakimś czasie nauczycielka pyta się jej: - Jak ci idzie? Koleżanka bez celowości odpaliła: - Czuję się jak blondynka.. Klasa: śmiech %-)

U mnie na siłowni zawsze siedzi taka dziewczyna, no pracuje tam. O mój boże jak ona czasami się zacznie rozciągać na podłodze to ja zapominam jak się nazywam. A często jeszcze jest z trzema koleżankami to mnie trzeba łańcuchami przywiązywać do bramy bo zaraz bym się na nie rzucił haha

Crc2k1 - Nie mówię ze jest bardziej androgenna od innych środków, deca jest dość słabo androgenna ale z jakiejś przyczyny niektórzy reagują na nią bardzo gwałtownie, a na temat kobiet zszedłem chyba nie ja tylko ty, musiałbym przeczytać rozmowę od początku, bo nie pamiętam a teraz jestem na chwilę. W każdym razie nigdzie nie pisałem że jest [...]

fakt ze przepisywania jest duzo bo to sa 2 strony w gazecie malym druczkiem ale tam kit art o fitosterolach ich dzialniu itp, mysle ze bedzie dobrym artem bo ludzie czesto mysla ze po boosterach tescia beda latac jak po koksie Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-04-04 13:20:12

3,5 - 4h no wlasnie czesto do szkoly tak robie jak pisales wyzej spadam na trening puzniej jeszcze poczytam Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-04-14 15:54:34

[...] w słupki, to na początku kolezanki śmialy się z marchewek 'hihi, marchewki" po czym zgadnijcie co poszło najszybciej i to z komentarzami: 'ale dobre te marchewki!' 'jakie zapychające!' 'sama sobie kupię i będę je tak jeść' ;) poza tym, też często robię ciecierzycowe kuleczki w przyprawach albo frytki selerowe. zawsze się to rozchodzi jak [...]

[...] korupcyjnym działającym w polskiej piłce nożnej.Fiedorowicz nie ma jeszcze zarzutów postawionych przez prokuraturę. Śledczy przyglądają się spotkaniom, w których brał udział jako obserwator PZPN. To on oceniał pracę sędziego Mariusza G. w meczu Błękitnych Stargard Szczeciński z Arką Gdynia (0:1). Sędzia z Łodzi dostał za to spotkanie 7,5 tysiąca [...]

mam suke pita i nie radze kopac bo są bardzo szybkie i moja walczy w jeet kune do czyli chwyta i szarpie za najbliższą część cielska w miarę szybko ma niezly timing i jak czyje żę to nie jest kluczowa kończyna to puszcza. duże psy typu owcz. niemieckie i kaukazy często usiłują powalić i wtedy próbuj udsić bo kaplica. jak pies idzie z panem to [...]

[...] że to prawdziwa broń) - choćby zasłoni się ręką w ubraniu i opuści głowę. Pies nie wystraszy się broni "na wizus", a czy zadziała - np. na Real TV widziałem jak do pitbula trzymającego w zębach rękę policjanta strzelali z ostrej broni, a on puścił dopiero po 3 czy 4 strzałach, kiedy po prostu zdechł. Może gdyby mu wystrzelić w [...]

[...] wybierajac "nowy" kraj na zycie dobrze jest sie zastanowic nad mentalnoscia lokalnych mieszkancow i czy nie bedzie nam przekszkadzac, bo nie wszedzie jest jak w uk i co krok to Polak. Czesto myslimy, ze jestemy otwarci/tolerancyjni itp, a potem zycie to weryfikuje. Dlatego tez sp*erd. z Rumunii, bo mnie mega wku*wiaja ci ludzie [...]

[...] czy socjal bierze angol w dresie, czy pakistaniec, tylko ze ten drugi czesto nie chce sie integrowac ze spoleczenstwem i jest ryzyko ze bedzie mial radykalne poglady (jak ta banda chvjow co chciala prawo sharia wprowadzic w Londynie, nie mowiac juz o zamordowaniu tego holdenderskiego rezysera van Ghoga) - ale ostatecznie tez nie o tym, czy [...]

[...] roczny koszt utrzymania obiektu wyniesie około 10 milionów złotych rocznie. Dlatego zamierzamy tutaj organizować imprezy kulturalna, muzyczne i wystawiennicze równie często jak sportowe. Także podpiszemy porozumienie z klubami, które będą tutaj grać i trenować, aby uzyskać od nich pieniądze. Na przykład może to być porozumienie odnośnie [...]

[...] na pewno rybami i mięsem, do tego dwie kromki razowca i ziemniaki, fatu też pewnie cosik wpadło z tłustszych produktów białkowych. Zaraz uzupełnię trochę ww i tłuszczy jakimś owsem z orzechami/chlebem z oliwą i powinno być si): /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fedf49251e014fd39646b51d5dc62069.png Obejrzałem wszystko b. skurpulatnie, Gilotyna - 2 [...]

Stelmach ma życiowego pecha, chyba powinienem się z gościem wódki napić :-))%-) Ja Simona często rano oglądam, bo ta liga koreańska jakoś tak od 7 do 12 leci w necie i przy śniadanku oglądam jak nakvrwia - aż żal patrzeć, jak jego drużyna gra spotkania z TB, chyba 3/4 gry idzie przez niego, a on już dyszy w TB %-)

[...] Widzę, ze tego artykułu nie przeczytałeś. Cytat, IVE Długość czasu naszego wzrostu uzalezniony jest od tak zwanego wieku kostnego. Czyli prosciej mowiac to wiek do jakiego każdy organizm ludzki się rozwija kostnie - rosnie. Zalezy on od zegaru biologicznego i jeśli jego rownowaga rozwoju nie zostala zachwiana i jest normalna to [...]

Jeśli chodzi ogólnie o dietę aby jak najbardziej przybliżyć Twoje cele do realności i biorąc pod uwagę proponowany przeze mnie trening powinieneś z dwóch przedostatnich posiłków wyeliminować węgle i dołożyć zdrowych tłuszczy a ostatni posiłek powinien składać się praktycznie z samego białka.Z czasem obserwuj swój organizm i spróbuj na kilka [...]

może kup sobie zwykłą opaskę uciskową na nadgarstek, ja tak często robiłem jak mnie nadgarstek bolał jak se coś naderwałem...

A jak mi się nie chce to mam sposób :-P Zmuszam się do przejęcia sterów w grze wstępnej i po chwili zaskakuję :-D O to to :D Też tak wolę, bo jest szybciej i przyjemniej, a facet to zawsze nie tu dotknie gdzie trzeba i często to mnie tylko drażni :D A jak już jest rozpęd to nagle wszystko jest fajne :D

jak mam problem motywacyjny to idę na marszobieg, chociaż najkrótszy - i tak często się kończy cakiem niezły treningiem (jak na moje skromne póki co możliwości )