A to spoko Bronisławie. A cóz to za rysunki musisz robić? Queblo,no bo często jest tak,że jak się ma za małe buty,a pod paznokciem robi się krwiak,to trzeba pazura ściągać. Chociaż bardzo często noworosnący paznokieć wypycha ten stary,który sam odpada
Wydaje mi sie rowniez, ze drzewiej jak BJJ cwiczylo malo osob a i sami instruktorzy nie byly az tak zaawansowani (niebieskie pasy max) to o wiele wiecej technik sie powtarzalo, glownie tych podstawowych. Moze nie poznalismy od razu konczen z zet-gardy, ale moglismy sie skupic na rzeczywistych podstwach, takim ABC. Obecnie jest moda na MMA i w [...]
Wszystko powoli, czesto tak jest ze jak wraca sie zawiedzionym bo sila spadla, troche sie podjadlo i rzuca sie odrazu na duze ciezary ale to nie dziala tak. Miesnie maja dobra pamiec i po przerwie powoli wszystko wroci nie rzucajac sie na duze zabawki.
Vinci jak cos to odpale stara playliste to poszukam czegos ciekawego jak potrzebujesz Drowning Pool, Disturbed, Prodigy, Rise Against, S.O.A.D, Marlin Manson te sobie przypominam ze słuchałem i wracałem do nich często Zmieniony przez - Rain_Man w dniu 2010-08-02 14:14:36
[...] OGÓLNIE Trening przestawiony na poniedziałek - rozłożyło mnie stan podgorączkowy 37,1 katar, ból gardła, ból głowy. Ostatnio coś za często choruję, ostatni raz byłem chory na wszystkich świętych, i przeziębiłem się również w okresie świątecznym. Więc to 3 raz jak coś mnie łapie w ciągu ostatniego pół roku. Chyba muszę więcej witamin zażywać :D
mieszkam blisko Lublińca wieć coś na temat tego pułku słyszałem. Jedno co jest mondre to to, że wprowadzono tam zawodowa jednostke a nie jak bylo wcześniej, że brali tam do odbycia rocznej służby ludzi któży nie mieli żandych paragrafów; tacy ludzie tylko byli kulą u nogi dla tej jednostki ponieważ nic nie potrafili a udawali herosów. Dostać się [...]
Dzięki za wsparcie i dzięki za odpowiedzi 1. Nie jadam często tuńczyka. Raz na kilka dni 1-2 puchy. Staram się go po prostu zawsze mieć, więc jak przed treningiem brak mi kuraka to sięgam po tunę. Moje źródło białka, o zapas którego nigdy się nie martwię. 2. Oczywiście. Innych nie jadam :) Swoją drogą - myślałem, że cieżej dostać makaron durum. [...]
@kebula, niestety byla to ostatecznosc, nic innego lacznie z antybiotykami nie pomagalo, co prawda nie mam jakiegos duzego problemu z tradzikiem ale jednak czesto sie on pojawia zwlaszcza podczas okresu co do treningu ktory wykonywalam wczesniej to byl on jedynie po to zeby nie wypasc z obiegu, jak juz wspominalam nie mialam dostepu do normalnej [...]
[...] często będą do Ciebie mówić mate, pal, dude, lad (powszechne w Liverpoolu) gov, governor (raczej na południu), john (niektórzy używają tego w stosunku do osoby której imienia nie znają), o dziwo, niektórzy mówią cock (w tłumaczeniu k****) i jest to zastępstwo mate, pierwszy raz jak to słyszałem myślałem że ktoś mnie obraża (a może obrażał %-))
[...] 5h snu na dobe a I tak rozpierala mnie energia. W pierwszym trymestrze moglam spac ile wlezie a I tak czesto bylo mi malo, wiec mozna powiedziec, ze wczoraj czulam sie tak jak w pierwszych tygodniach ciazy. Od ponad tygodnia zaczelam miewac momenty, w ktorych moj brzuch twardnieje, co jest fizjologiczna cecha na moim etapie ciazy, nie mam przy [...]
[...] Wiec taki "shot down" aktywowanie go lub innej funkcji zabezpieczajacej organizmu jest typowy przy nadmiernym obciazeniu calego systemu lub poszczegolnych organow . nie mowcie po tem ze nie mowilem jak sie rozchorujecie na 10 dni i cale koksowanie pojdzie na marne. PREWENCJA PODSTAWA Zmieniony przez - Vegas Michael w dniu 2011-11-19 07:39:02
[...] go lub innej funkcji zabezpieczajacej organizmu jest typowy przy nadmiernym obciazeniu calego systemu lub poszczegolnych organow . nie mowcie po tem ze nie mowilem jak sie rozchorujecie na 10 dni i cale koksowanie pojdzie na marne. PREWENCJA PODSTAWA Zmieniony przez - Vegas Michael w dniu 2011-11-19 07:39:02 w Polscre jeszcze nie [...]
Formy wszyscy szykują na Sylwka }:-( Tak jak mówiłaś - bieganko niemalże codziennie. Przemyśl może na tę okazję michę, bo Ty na tym co masz ciągle chudniesz jak szalona };-) A na siłce, to nogi będzie Ci się super ciężko robiło. Tutaj są Lejdiski co biegają, to może jakieś wskazówki się w ich dziennikach znajdzie ;-) Nie wiem co prawda czy któraś [...]
[...] robic jezeli tylko w sumie przyrosty widze przez 5 tyg a dalej nie odczuwam tak skoku sily i wagi. Nastepny cykl tez 6 tyg bedzie skladal sie z propa, superki i mety jestem ciekaw jak bedzie mysle ze mnie roz***ie grubo czas pokarze pozdr. i namawiam do krotkich cykli jedynym minusem to trzeba czesto kluc sie ale to kwestia przyzwyczajenia.
[...] czyli estrogenów. Badania wykazały, że fitoestrogeny z soi gromadzą się w organizmach kurcząt. Jedząc mięso z kurczaka w dużych ilościach i często, to prawie tak samo, jakbyś łykała pigułki anty. Unikaj za tym kurczaków „sklepowych”. Jeśli masz dostęp do takich wiejskich lub z hodowli „bio”, możesz [...]
MASA ziomie siema widze ze w abona zainwestowales jak tam mija zycie na insomnii?? pewnie bedizesz dzis wklejal te emotki na wachcie Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-01-09 18:04:08 Jestem chyba wielki spec, bo czesto sie do mnie ludzie z sfd odzywaja i pytaja o trening czy cus Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-01-10 17:17:07
witam, wczoraj kolejny trening, nie najlepiej wyszedł, bo ostatnio dokucza mi trawienie, często chodze wzdęty, jedzenia zbytnio za dużo nie ma, ale chyba znam przyczyne, jak sie uda ją wyelimonować to dam znać co to było, narazie to tylko moje domysły. Aktualnie dorzucam enzymy trawienne now i od dzisiaj wpada Betaina z pepsyną do każdego posiłku. [...]
[...] posiada działania androgennego, dzięki czemu kobietom nie grozi zmiana w mężczyznę . Stymulowanie do osiągania lepszych wyników i intensywniejszych treningów: podobnie jak ECA clenbuterol pozwala wydłużyć wysiłek fizyczny, zwiększyć intensywność treningu czy nawet spowodować znaczne podniesienie wyniku w wielu dyscyplinach sportu. Jeżeli [...]
[...] o wkloknach omijajac dalsza czesc . txt ma trafic do roznych osob , do takich ktorych trafia tlumaczenia o wloknach miesniowych i do takich do ktorych trafiaja prostsze a jakze zachecajace duze liczby . to tak jak z opozycja w polityce teraz . do innych osob mowi Pitera , do innych Giertych a do innych Lepper . gdyby autor chcial przemowic w [...]
The worst thing is to be nobody, for someone - who is everything for you. DT by Rober
