SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • Łączenie .

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] "...Gerenamina faktycznie wykazuje potencjał odchudzający i stymulujący ośrodkowy układ nerwowy, niestety użytkownicy często skarżą się na szereg efektów ubocznych, jak choćby wzrost ciśnienia i tętna, obniżenie nastroju, bezsenność, nerwowość, problemy z libido. Preparaty zawierające 1,3-dimethylamylamine powoli znikają jednak z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2012-07-30 22:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem wlasnie z brzuchem jest masakra...tendencje do chudniecia mam szybka, waga w dol leci chwila moment ale wymiary na brzuchu sie utrzymuja... jak mam brac e5d to chyba wiecej strzalow bede musial dokupic zeby na 10 tygodni bylo...a co do tego rozpisanego prolo to wzorowalem sie artykulem PrzeGibona [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2010-08-22 23:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antykataboliki

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jeszcze jedno. jesli mnie stac (a w tej chwili nie, ale moze cos sie zdarzy ) to brac BCAA i Glute. a jesli nie? to tylko ta glute z BX'a? i jak to stosowac (jedno i drugie, choc zapewne tylko gluta)? jedni pisza, zeby rano i przed snem, a inni zeby po treningu i przed snem. wiec jak w koncu

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2005-02-25 13:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agovirin depot_

    Post
    Doping

    ed to every day , a c3d ? hmmm dobra, mowić mi więc szybko, czy nie bedzie bez sensu jak zaraz przestane brac propa i bede ago wkuwał sam , co 2 dzien ?

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7265 Data: 2011-04-23 09:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A moze jednak jakiś spec machnie dobry, solidny i CZYTELNY nawet dla początkujących artykuł? Bo jednak sprawa HCG jest ważna a za razem dosc skomplikowana. HCG jest ważnym elementem PCT a często jest pomijane bo ludzie nei wiedzą co i jak. A jeden napisze "bij 1000 co 3 dni" drugi "bij 500 ed" trzeci "nie musisz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2011-05-17 12:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o konkrety

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm to znaczy tak, jak napisałem WYŻEJ gainer mono brałem kiedyś. Chodzi mi o to czy przy organizmie, który nie jest przyzwyczajony do odżywek tj. stacków kreatynowych będzie taki zestawik jak storm+shock (choć myślę zamiany na xplode) dobry. Nom czytałem art. i dowiedziałem się, że kreatyny nie powinno się brać na organizm nieprzyzwyczajony do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2010-03-16 00:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek koxowania

    Post
    Doping

    [...] to po brac sie za standardowy doping .. proponuje strzały syntholu w bica" Doskonały pomysł Bezel20! ... Żartowałem. Już sie zdecydowałem na ten cykl metanabolu co podałem w linku. Tylko powie mi ktoś w jakim momencie dnia mam wziąść te tabletki? To pewnie sprawa tak oczywista że się o tym nie mówi skoro nie można tego nigdzie znaleźć?:>

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3319 Data: 2007-03-10 21:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scorcha chcialbym brac bardziej jako delikatny spalacz aczkolwiek celem jest wzrost masy, siły(przy jak najmniejszym otluszczeniu brzucha) Z tego co piszecie, mysle ze bede bralscorcha codziennie w 2 porcjach po 1 tabletce, a hmb coz - jest, znam opinie, efekt placebo tez jest wazny hehe d Jesli ktos ma jeszcze jakies sugestie to zapraszam na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2009-01-21 13:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale ta dieta to plan, do tej pory było gorzej. Jukentmi, nie gadaj głupot bo za doping tacy goście bez pojęcia o treningu i diecie nie powinny się brać. Zgadzam się i sprostowałem, że pojęcie jakieś musi być. Może nie od razu jak PROs ale zadowalające chociaż.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2012-09-26 13:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to mozesz sobie ja od niego kupic(tylko zobacz ile kosztuje na necie, zeby cie nie przewalil). Bierze sie ja zwlaszcza po treningu 60-70g oraz miedzy posilkami lub jako dodatkowy posilek/zastepnik posilku po 50g na porcje. Mieszasz to z mlekiem. Mozesz rowniez popic nim jakis maly posilek, zeby byl wiekszy i bardziej kaloryczny. W dni [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4981 Data: 2003-02-20 13:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o Ovopolu !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    a to przeczytales???:ok ok :) prawie mnie przekonales:) to byl test twardosci!!jesli tak wez mieszaj go z nesquickiem polecam! zapewne nie doszedles albo jakos nie zwrocilo Twojej uwagi jak mozna cos brac i samemu to krytykowac, nie sugeruj mi koksu pozdrawiam i polecam na przyszlosc zaglebiac sie w sens wypowiedzi LOTAN

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4187 Data: 2003-08-31 19:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl - liczę na pomoc doświadczonych ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    powinienes najpierw wrzucić ankiete działu jak masz jeszcze mono to mozesz dokupic ten nitrobolon II i brac go przed treningiem a mono po i bedzie git ;-) do tego odpowiednie odżywianie oczywiście Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-03-15 21:04:03

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2013-03-15 21:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odzywki moj pierwszy raz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze kupil ale wyjezdza do angli i nie bierze ale na nich jest data waznosci do wrzesnia 2007 a ja chce wziasc wlasnie we wrzesniu czy moge ja brac czy juz bedzie po terminie waznosci?no i czy munster bedzie dobry czy lepiej wziasc cos innego?cena za 2 kg 50zl wiec 10 zl oszczedzam :) ale jak jest taka potrzeba to wezme cos innego doradzcie.dzieki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2007-06-08 23:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ZMA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jeśli przykładowo kolacje mam 18-20 a spać ide 22-23 to jak zma brać? Na godzine/pół zjeść coś by wziąć zma?

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 10035 Data: 2012-03-19 20:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ZMA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    japeczko - to co ty robisz jak do domu wracasz po 15 z pracy, że nie możesz pójść na trening po południu ? o 16 wracam ze szkoly, 16:30 jem obiad, 17:00 jestem na korepetycjach, o 19:30 jestem na muay thai, 22:00 jestem w domu, 23:00 jem kolacje Chyba najbarziej jestem przekonany do tego [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 10035 Data: 2012-03-19 21:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby po ilu minutach pali się fat ?

    Post
    Trening dla początkujących

    To bardzo prosiłbym o pomoc bo chciałbym zgubić fat z brzucha bo to priorytet , ja cały czas biore glutamine leucyne i bcca przed siłownia i aerobami , ale przed siłownią nie wiem czy jest sens brac bcaa bo i tak jest posiłek .Bede czekał na rady bo sam już nie wiem co i jak z tym paleniem fatu

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4215 Data: 2010-05-07 15:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Trec

    [...] (w dni treningowe po treningu) bcaa - dużo bcaa. Porcja przed i po siatce zwłaszcza. kasteta (user z tego forum, często pisze w dziale tutaj) też siatę trenuje, nawet jakieś zawody miał i sczególnie bcaa poleca. I teraz: Trec ma 3 bcaa - w kapsach/w prochu i bcaa-g force (mix bcaa i glutaminy) najbardziej ekonomicznie będzie brać bcaa w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2009-11-05 16:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technika wyciskania wąsko?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ... zniwelowanie pracy tricepsa, na rzecz klatki Ogółem w atlasie ćwiczeń masa rzeczy jest do poprawki. Wyciskać z łokciami na boki, nieco szerszym chwytem - tric pracuje jak cholera. Prosty wskaźnik - powinieneś brać na 3 powt 15-20 kg mniej w stosunku do wyciskania szeroko. Robisz 160 kg x 3 szeroko, co najmniej 140 kg na 3 powt. Jeśli masz [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3726 Data: 2011-02-05 10:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino pomocy

    Post
    Doping

    ****a w jakim Wy swiecie zyjecie? wogole spotkaliscie sie z opiniami osob ktore chodza z gino do "lekarza"? 99% przypadkow to "prosze nie brac sterydow, my tego leczyc nie bedziemy" - strata czasu i nerwow jak sie gino pojawia to jest rownoznaczne z telefonem do chirurga plastycznego w celu umowienia terminu zabiegu druga opcja [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2010-01-24 00:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki test cypionat

    Post
    Doping

    Ja Cię rozumiem, takie masz podejście i ok, ale nikt nie łyka cabaseru jak cukierki bo to nie ma sensu, to lek na zbicie prolki jest skuteczny przy minimalnych dawkach jak prolka jest w normie to po co go brać, właśnie tu jest siła cabaseru, pół tabsa i po sprawie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2021-07-06 10:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)