W sportach walki jak to szamać ? Zależy mi by nie tracić tego co zbudowalem na siłowni a na treningu jest pełen ogień , wiec dobrze będzie brac przed kazdym treningiem i przed snem? a w dni nie treningowe tylko przed snem?
no ja wlasnie widze, ze dla ciebie doswiadczenie to czas od zarejestrowania sie na forum, sugerujesz sie opinia tylko jedneo czlowieka, z jakiegos wywiadu i uwazasz ze mózgi pozjadałes? trenuje juz 4 x dłużej niż ty a to jak długo jestem na forum nie ma z tym nic wspólnego i skad mozesz wiedziec ,ze masz wiecej doswiadczenia ode mnie skoro mnie [...]
[...] Longatum Biogenixa ale je biorę przed snem i rano na czczo. Po treningu ww uzupełniam bananem lub jogurtem owocowym. Po prostu boję się że whey'a trzeba brać "odrazu po trenigu" taki mi sprzedawca i zarazem kolega napisał na kartce, ale nie powiedział co z dniem bez treningu. To samo z glutaminą czy ją jak nie ćwiczę też brać czy nie.
Bo lepiej brać mniej kreatyny a dłużej cykl pociągnąć jak masz dekstroze to nie potrzebujesz soku w ogole jak masz carbo to nie potrzebjesz ani soku ani dekstrozy - ale skoro już kupiłeś
[...] powiększać od cyklu to wole nie ryzykować. Kupie pakiet dobrych supli, podpompuje michę i dołącze eq-plexa + wino lub bolda + wino.(bedzie ok ?) To te obecne gino atakować jaką dzienną dawką ? 20mg wystarczy ? czy ile brać ? i po jakim czasie zrezygnować z nolvy jak nie zobaczę poprawy , cofania się gino? Bo zdaje sobie sprawę ,że jak się nie [...]
[...] mozemy pierwsze 3,4 dni zersc o jedna tabletke mniej niz w fazie kulminacyjnej cyklu i tak samo przy koncu) czyli 4,5,6 tygodni (zalzy kto ile ma tabletek i przez jaki okres chce jej jesc) Dawkujemy nie naraz wszystkie tlyko w odstepie czasowym ... najlepiej jest co 3,4 godziny i pamietajcie ze zawsze na pelny zaladek, nigdy na pusty!! [...]
[...] czekam na rekonstrukcje. Kontuzja trwa od marca 2003, miedzy czasie miałem dwie artroskopie. Po piewszej artroskopi lekarze wycieli mi kawałek łąktoki i powiedzieli, ze jak za 1,5 mc znowu beda objawy niestabilnośći, to bede musiał brać jakieś drogie zastrzyki na chrząske(d****ie nie zauważyli zerwanego więzadła). No wiec po 2 mc od zabiegu [...]
skoro juz odśiweżyłeś ten post to skorzystam z tego mam pytanko a nie chce robić nowego postu jak zaczne brać mietka i zacznie sie pojawiać gino to mam wcinać tamoxifen i dalej moge Ciągnąć mietka czy mam go odstawić? z góry dzięki i pozdrawiam
Albo najpierw dac npp z meta i tesciem jako baza, a potem tren z winem np. Tesc caly czas wiadomo jako baza cyklu. Poza tym dodajac cos na gino trzeba brac do konca cyklu, potem nie wiadomo jak z tego zejsc, przynajmniej ja mialbym z tym problem, nie wiedzialbym czy brac do konca cyklu czy tylko do konca nandro np. Lepiej nie pchac sie bez [...]
Dzięki za pomocną odpowiedź, ale chyba jednak dam sobie spokój. Wyraźnie SAA to jednak nie dla mnie. Tak czy inaczej najpierw jakaś stabilizacja, potem zejście. Pozostałe badania o których wspominał lodzianin1: TSH 0,984 (N 0,27-4,2) FT4 1,33 (N 0,93-1,7) Progesteron 0,35 (N 0,2-1,4) Patrząc na powyższe to chyba jednak powodem jest podbicie estrów [...]
[...] na stronie w tej kwestii również są MAILE, kolejna sprawa logo szkoły którym się posługują też jest "ukradzione" i przerobione. Masz rację, że logo jest prawie takie samo jak logo szkoły Mike'a Gittlesona - JKD Colorado. Myślałam, że wcześniej mówiłeś tylko o materiałach ze strony ale brać czyjeś logo to już naprawdę przesada. Jeśli Mike [...]
[...] jeszcze zle zrozumie, ale generalnie to sie z Toba zgadzam. Moze co do dawek nie bede sie wypowiadal, jednak dlugosc cykli jest czesto za krotka - moim zdaniem. Uwazam, ze jak sie truc to trzeba cos wyciagnac z tego. Meta dziala szybko to OK jak ktos pocisnie 6 tygodni, ale wino? dla mnie bez sensu dobrze sie rozkreci, a tu konczyc trzeba... [...]
Cabaser kiedy brać ponownie jak wczoraj 0.5 polecialo? Nie biorę żadnych leków psychoaktywnych , nie pale i nie piję. Tylko teśc i hcg co 3 dni 400ui .Teraz doszedl cabaser i exe. Od kilku dni boli mnie gardlo i pokasłuję , moze to przez infekcje te wyniki? Na te plytki krwi aspirynka ?
[...] pszenny. I chce raczej przybrac troche tluszczu nie masy miesniowej, bo on wogóle nie mam tłuszczu, niczym kulturysta, tk tłuszczowa stanowi moze 5 % masy jego ciała. Doradzam mu zeby prez zime jadl odżywki i chodził na silownie to napewno przytyje kilka kilo, tylko musial by brac jakies naturalne odżywki, nie takie jak np kreatyn bo to chemia.
padłem! konsultowałem się z zawodowcem i taki sposób brania w/g wielu zawodników jest najlepszy pod względem efekty pozytywne/uboczne. możesz sobie brać kiedy chcesz, bo to długi igf-1, coś tam podziała, ale nie tak jak powinno i nie wykorzystasz w 100%. po 1500mcg igfu poszło Ci ledwo 3kg w dodatku na koksie. coś tu jest nie halo.
[...] przy tym tluszcze. i teraz zamowilem odzywki : Gain Bolic 6000 , WPC , oraz BCAA XTRA + L-GLUTAMINE-500g ACTIVLAB. od stycznia zaczynam to wszystko brac tylko nie wiem w jakich proporcjach... myslalem nad 200G gainera dzienie + 60g WPC dziennie + BCAA zgodnie z zaleceniami producenta. tylko nie jestem pewein czy to dobry pomysl... Gainer + [...]
BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!
