Marcel, jest swietnie, z reszta jak zawsze, wielu z Ciebie powinno brac przyklad tak jak ja biore mistrzu, oby tak dalej, a za ostatnie porady treningowe wisze Ci jeszcze 2 tysiace to przeleje Ci po niedzieli
[...] mozesz strzelic 300mg to bedzie rowne 15 amp.) 2-8:40/50/50/50/50/40mg oxy/ dziennie. (196 tabs) 1.Jak to brac? Jw. 2.Czy ilosc tescia jest wystarczajaca?Chce mozliwie jak najmniejsze dawki zeby nie bylo duzych skutkow ubocznych. Styka 3.jaki te srodki maja wplyw na wydolnosc organizmu przy treningu sztuk walk? Obniżą wydolność. 4.Jaki [...]
ja myslalem bardziej zeby w 100% ominac te bardzo nieprzyjemne skutki uboczne po dece , nie jeden sie zrazil do tego srodka przez to hehe ale tak jak o tym mysle to masz racje bo jezeli ktos moze brac troche mniej to po co ma wziasc wiecej(ja zawsze opiniuje wedlug wlasnych odczuc zawsze ktos i tak sprostuje) A wlasnie jak masz ampulki 1 ml i [...]
OGÓLNIE TO ZACZĄŁEM TO BRAĆ TAK JAK NA OPAKOWANIU JEST NAPISANE, 30MIN. PRZED TRENINGIEM MIARKĘ I DODAŁEM JESZCZE MIARKĘ PO TRENINGU. W DNT BĘDĘ WALIŁ MIARKĘ Z RANA NA PODTRZYMANIE
Kupilem Thermala Pro i nie bardzo wiem jak to brac, szukalem w archiwum ale tam kazdy co innego opowiada... Dieta ostatecznie wyglada tak: „1. 8.30 – platki z mlekiem” --> trening <-- (9.00 - 11.30) 2. 12.00 - 65 g ryzu kefirem 3. 14.00 - 70 g odzywki bialkowej + 100 g chleba zyt raz ze slonecz 4. 16.00 - [...]
Czyli wychodzi na to że stack bierze się jak mono ;) czyli 5g prochu to będzie jedna porcja i brać taka w dt 2 a nt 1 a nie tak jak piszą 6g prochu dziennie
Za pewne wiele osób powie, że za wcześnie, ale nie po to piszę, żeby otrzymywać pouczenia odnośnie kiedy można brać, a co kupić w dobrej cenie, dobrej jakości w celu uzupełnienia braków w diecie, której nie jestem w stanie utrzymać, ze względów finansowych(student na utrzymaniu rodziców i braku możliwości robienia sobie czego chcę, oraz przede [...]
mozesz brac nolve imo nie wydaje mi sie potrzebna jak nie masz predyspozycji do gyno mozesz brac zapobiegawczo 10/20mg dziennie od 2tg!wedlug mnie bez potrzeby nie brac chyba ze suty zaczna swedziec/pieczec/powiekszac to zacznij dawke 60mg do ustopieniA OBJAWOW a potem 10/20mg dziennie!
kretka jest dobra to pewnie je jestem za slaby ale jeszcze pociagne experyment bo twardy jakis sie robie jak nigdy a mono od czarnego mnie wywalilo strasznie w kosmos..przestalem brac narazie bo experymentuje z etylkiem,ale wroce do tego mono na 100% bo wypass
to jak z ta cytrynką zrobic w końcu brać ja dwa razy z rana naczczo i wieczorem po 3gr, jak bym brał jeszce wieczorem to mam brać na pusty zełądek przed spaniem ??
Ograniczane węgli przy niedoczynności to jedna z najgorszych rzeczy jakie robisz swojej tarczycy - która i tak już nie działa tak jak trzeba :-| Zamiast brać proszki zainwestuj choćby w strączki (bardzo dobre źródło i białka i węgli) i już przemycisz więcej białka. Popraw dietę wyjdzie Tobie i Twojej tarczycy na zdrowie :-))
cześć, piszę z pytaniem odnośnie tego produktu : http://www.sfd.pl/sklep/Mex_nutrition_Carni-Shot_3,5K-opis30295.html . Jak jest z jego stosowaniem? Codziennie przez 20 dni czy tylko przed treningiem siłowym? Ćwiczę 3 razy w tygodniu. Jeśli brać też w dni nietreningowe to o jakiej porze?
[...] biorę bcaa 2.5g przed treningiem i 2.5g po treningu zgodnie ze wskazówkami producenta z opakowania ;-) od tego tygodnia zaczęłam robić aeroby/biegać i się zastanawiam czy/jak/kiedy i ile brać bcaa żeby zabezpieczyć mięśnie :-? bardzo się boję, że popalę mięśnie, które umnie rosną powolutku... czytałam mnóstwo artykułow i co artykuł to inna [...]
Dzięki za wyczerpującą odpowiedz. Mam co do niej kilka pytan jak juz jestes w temacie. Sprawa pierwsza to co z tych supli kiedy brac? Sprawa druga to ile ma byc tych powtórzeń? Siłownie mam 3 razy w tygodniu o 18 a do tego wcisną bym basen powiedzmy dwa razy w tygodniu tez o 18. I jeszcze jedna prosba jak możesz daj jakies wskazówki kiedy jesc na [...]
[...] posilkow, dieta bialkowo tluszczowa, gotowana piers i ryba, jajka, ser bialy, tuńczyk z puszki, tłuszcze typu slonecznik, orzechy ziemne, oliwka z oliwek, dorzucalem jakies warzywa co bylo pod reka, wegle na poziomie 100-150g/dzien). potem jednak zrezygnowalem ze wzgledu na upały i moje samopoczucie w pracy, nie zdąrzylem sie przestawic a [...]
jak kupisz g**** to Ci g**** da :D ktoś Ci bajek naopowiadał wg mnie... Chociaż z drugiej strony też zależy czy masz uregulowaną gospodarkę hormonalną, dlatego większość odżywek zaleca się brać od 16-18 roku życia... ja tam nigdy nie miałem żadnych problemów po niczym...
[...] okazję już kiedyś brać udział w testach organizowanych na forum i nigdy nie było ze mną większych problemów. W 100% wywiązywałęm się z warunków które zostały narzucone jak i również jestem dość aktywnym użytkownikiem na forum dodatkowo prowadzę rzetelnie dziennik treningowy w którym również mógł bym zamieścić opinie i odczucia przy [...]
[...] Który według Ciebie z Thyroid boosterów jest obecnie "the best" ??? Opinie na innych forach zagranicznych juz znam ale Ty masz duze porównanie wiec coś skrobnij jak mozesz. Wszyscy teraz skacza wokół T2 z Biotestu oraz MM4 z Syntraxa .....Co o tym sadzisz ?? TEXT ROKU "czy jak jem te metki to sie wiecej czeba jesc? bo ja to [...]
Super truper, fotki 'nuk' str. 11
