jak brac to

tylko tak napomknę że jak już chcesz hantle brac, to od razu inwestuj w większe. 5 kg to strata kasy

[...] 15 strz i deki 10ml i 1 ampluce mialem nie pamietam stezenie i chyba 5 tych po 2 ml ampulki i bralem tak deke co 4 dzien a tescia chyba co 6 nie pamietam dokladnmie pozniej jak skonczylem to mi wstrzyknal baran na raz 5 tys jednostek ovigil pozniej wyjechalem za granioce wrocilem zaczolem brac jheszcze niedawno pct clomid 60 kapsulekj ale szalu [...]

Tak soku winogronowego to już dawno nie widziałem...wszędzie tylko napoje Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

[...] dużo przyjaciół. Biore antydepresanty bardzo długo. brałem też używki , teraz staram sie ich wogole nie brać ze względu na testosteron. Zawsze myślałem że moje zmęczenie jest wynikiem depresji,tarczycy itp i może po części też być tego wynikiem (z wyjatkiem tarczycy bo przyjmuje eutyrox) , ale myślę że jakbym miał wysoko testo to bym odżył.

[...] raczej nie jest spójrz na kulturystów 3 miesiace przed zawodami warzą koło 30 kg więcej i nie mają problemów ze skórą .. kolagen robi swoje ;-d . . . przestań brać wage jako kryterium dobrego wyglądu . . . prawdopodobnie masz lipomanstie, przewaznie znika przy bf <10% jak nie to są miejscowe spalacze dieta z ujemnym bilansem kalorycznym [...]

Kolego mozesz kupic bcaa i zma ,bcaa brac około trenigowo a zma na noc, jak masz kase, jak nie to ja bym kupił bcaa

Nie pamiętam za bardzo kiedy zakończyłem tamten cykl, 2-3 miesiące temu. W sumie to nie wiem czy przyrosty były duże, bo nie wiem jak to ocenić, 10 kg więcej na serie na klatę, 7kg masy, 2-2,5cm w bicepsie. Od zakończenia cyklu przyrostów nie ma:-( Teraz jakbym miał zacząć brać to dopiero gdzieś tak za 2 miesiące, ale ciągle myślę jednak o 200tab.

tylko ze ja moge miec cell techa 2kg za 50zł to mi nie szkoda. To jak polecacie brać to? a może osobno?? dajcie opinie

no to dokupie 300g mono.. ale to wtedy jak brać kiedy mono kiedy nitro? i w jakich dawkach :) a po 15g to nie zaduzo ? dodam ze waze 66kg : ) ale niewiem wiec pytam was

[...] mi taniej.http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html Jutro podejde jeszcze do innego sklepu bo sie dowiedzialem ze jest jeszcze jeden i jak bedzie to kupie i mam jeszcze takie 1 pyt.Dziś miałem trening i czy moge jutro już zacząć brać,czy muszę czekać do dnia treningowego czyli Poniedziałku? Zmieniony przez - [...]

TO SUPLE SPRZEDAJ KOMUS JAK JUZ MUSISZ COS BRAC TO MONO LUB CELL PUMPA ZA KASE KTORA DOSANIESZ NAKUPUJ SE JEDZENIA I ULOZ DIETE Tematy związane z Odżywianiem http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html Do ułożenia Diety http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

[...] się to z McDrivem (generalnie nie mam nic do Sphinxa) "nie ma co się łudzić, że w dzisiejszych czasach można zjeść zdrowo na mieście " I tu także przyznam bike99 racje jak chcesz to spokojnie możesz zjeść "zdrowo" jeszcze tylko pozostaje pytanie co dla kogo jest zdrowe :D Zmieniony przez - yunnan w dniu 2009-02-21 22:57:28

mozesz brac 4g przed treningiem, albo 2 g przed 2 po, ja brałem tylko przed, a w DNT rano. Jak dasz rade możesz bez wody, jak nie to popij :)

witam dysponuje sustą 8 amp, oraz prolką 7 amp tylko tyle mam niestety albo stety i chciałbym zrobić sobie cykl taki żeby coś poszło ale żeby to nie było jakieś bardzo obciązające organizm. Mrówa pisał że suste sie bije 200-300 na tydzień więc skoro mam 8 amp to mi starczy na 8 tyg cykl zakładając że będe bił 250 / tydz czyli 1amp. Po tym [...]

Tak będzie suchy ...nie rozumiem ludzi ważących po ok 70 kg i chcących się rzeźbić. Co to znaczy troche gugla ??? przez 3 tygodnie ..ludzie zróbcie najpierw masę do ok. 100kg i wtedy możecie powiedzieć , że się rzeźbicie bo jest z czego Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

heh zapasionym 100 kilowcem ...100kg to wcale nie jest wiele...osobiśćie na masie ważyłem ok 100 kg teraz po 8 tygodnaich waże ok. 90 kg więc 8 kg jestem lżejszy. A zbytnio zapasionym się nie czułem wtedy teraz moge powiedzieć, że jestem kurdupel przy wadze 90 kg. Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

Moim zdaniem nie powinieneś brać tamich ciulstew , ale jak już to weź na początek mniejszą ilość Pozdrawiam Fruuuuu "Aby żyć , trzeba walczyć !"

[...] 1.25g jablczan etylowego estru kreatyny na 20.5g porcji, tylko zeby brac to codziennie ze wzgledu na to ze ma troche krety imo jest nieekonomiczne zwlaszcza patrzac na cene i ilosc porcji tego supla, ale jak ktos ma kase i lubi dodatkowe pobudzenie to czemu nie. Pozostaje pytanie czy autor posta ma jedno opakowanie na cykl czy tez dwa? pozdro.

Joszi moze masz jeszcze jakies sposoby na dobre bialko. Kumpel zmieszal mleko w proszku odtluszczone z budyniem. Co o tym myslisz. A co do tego pomylsu ktory napisales, to jeszcze jak brac?

[...] 750ml,zma (apteczne)i witaminy multiple sprot oraz ostrowia 1800gr planowana dlugosc cyklu okolo40 dni a treaz moje pytania czy nalezy zaopatrzyc sie w cos jeszcze jak tak to co planuje brac dt-kreatyna 5gr przed treningiem i 5 po treningu do kazdej porcji kreatyny 1 kapsolka tauryny . dnt-kreatyna 5 gr po przebudzeniui 5 gr okolo [...]